留学群www.liuxuequn.com 2013年09月13日 12时讯 牛津大学教授Russell Foster近日（2013.08.26）发表了一项以「英国青少年睡眠时间」为主题的相关研究。该研究结果发现超过半数以上的英国青少年可能都有着睡眠不足的问题，研究者建议应该每天要有九个小时的睡眠才能使青少年的身体功能运作正常，但多数的青少年平均的睡眠时间都不到这个标準。睡眠十分重要，但其重要性却常常被忽略，良好的睡眠不仅能增进青少年生活的品质，也能让他们有更好的教育表现。但青少年并不了解睡眠的...