美国留学每个人都面临饮食变化的挑战，我国与美国的饮食是有很大差距的。所以美国留学生活之饮食变化的常识是同学们必须了解的。 最近看到美国哈佛大学公共卫生学院公布的一项科验成果，可能会对美国留学生活之饮食变化方向，提供一些科学的依据和指导。 哈佛大学公共卫生学院学者们在近日出刊的影响力最高的医学杂志上发表了题为《饮食与生活习惯变化与男女性长期体重增加》的学术文章，用科学的流行病学研究结果证实饮食和生活习惯改变的具体关系，对只用“少吃多运动”来预防长期体重增加的传统观点提出了科学的补充和验证。 ...