中考期间食谱 需谨慎
我市初三毕业班的学生就要迎来一年一度的中考了。如何理顺考试当天的所有流程,如何不慌不忙的进入考场,轻松应考?在考试前一天及考试当天又该准备、注意并避免哪些问题?记者对此进行了采访,希望为我市的考生带来帮助。 饮食需以清淡为主 中考期间,孩子该吃什么不该吃什么,要不要变换食谱,相信这是很多考生家长都关心的问题。对此,西安交大一附院营养科副主任医师段玛瑙表示,孩子平时怎么吃,中考期间就怎么吃,除非有非常不合理的饮食习惯则要进行适当的调整,但应谨记考前大换食谱是考生饮食的大忌,尤其是考前三天不要突然...