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中考心理辅导

中考生考前巧妙应对慌神

 中考将近,孩子们的学习压力很大,在考场中遇到些问题可能有点慌乱,这里小编为您提供一些考场的应对措施。 中考生考前最容易出现的问题:突然慌神怎么办,为了帮助考生顺利中考,小编为大家整理了中考前考生常出现的十个问题及解决办法,供大家参考。 一、考前紧张不起来怎么办? 第一,要注意适度的休息、娱乐和锻炼;第二,要交换一下复习的形式,避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如编份考题考考自己;第三,可学国外运动员赛前给自己打气的办法,复习前挥挥拳头喊几句或默念几句振奋精神的口号,自己动员自己重新树立拼搏的...

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