“后高考”时期考生和家长如何减压?
高考结束与被录取前这段时间,因为等待录取的过程备受煎熬,不少考生仍然面临着不小的心理压力。我市心理教育专家、西安铁路职业技术学院教师高春鸿提醒考生,“后高考”时期,也应做好心理减压。 高春鸿建议,考生高考结束后,可以适当保留一段时间复习期间的生活和作息规律,利用这段时间对中学时代的生活进行一个总结,对未来的大学生活进行一些“设想”。家长也可以带孩子外出旅游,或在确认安全的情况下允许考生结伴外出。还可以在家里抄写一些经典名篇,看看过去没有机会看的书,还可以弹弹琴、练练书画,既让心态平静,又可以...