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高考备考辅导

高考减压支招:放松心情、应对突发

东方网6月6日消息:据《青年报》报道,高考倒计时还有一天。记者昨天从12355上海青春在线青少年公共服务中心了解到,2013年轻松备考心理咨询热线籽3月份开设以来,共接电话130多个。近期的咨询中,高考前期心理如何调适成为考生和家长最关心的问题。而上海交通大学心理咨询中心副教授刘晔萍也为高考减压支招。 考前心理调适:顺其自然放松心情 即将参加高考的小徐最近总是睡不着觉,上厕所的频率也增加了,注意力难以集中,而且特别担心会不会遇上生理期。 对此,12355专家表示,老想上厕所是紧张时的正常表现。专...

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