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缓解高考紧张的方法

 资料图 经常有家长说:每次考试前孩子的脾气就变得特别急躁,一点小事就发火,不知道拿他怎么办才好。其实,孩子一旦发脾气了,我们当家长的要明白一个道理:孩子很可能是有问题没有解决。 此时,家长们不应该一味的去责骂,而是耐心的帮助孩子找出问题。很多孩子的问题是难以说出口,假如这个问题一直没有得到解决,孩子就需要找到一个他能发泄的点来释放。父母可以让他先宣泄出来,然后再给他分析和帮助,问题一旦解决,孩子的脾气自然也就好了。 当中高考的来临,面临考试的孩子们各种如失眠、烦躁、焦虑、身心疲倦等不良情绪越来...

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