【考前准备】 化解焦虑，轻松迎考心理准备 关键点：适度紧张与兴奋，万勿奢求超水平 明确自己平时的学习位置非常重要，据此制定高考的策略。不要给自己定下过高的期望，不要求自己超水平发挥，高考中出现“超常”和“失常”均是概率极低的情况，把会做的题目争取做对就可以了。要保持乐观积极的心态，越临近高考，心态调节越重要。 精神准备 关键点：调节生物钟，保持愉悦心情 过多的焦虑于事无补，平和心态，宁静致远。考前复习最好不要熬夜。适度运动，与家人朋友聊天、听音乐都是不错的选择。考试前一周左右，要按照考试时...