中考临近，如何放松、缓解焦虑?如何给自己鼓劲，增添自信? 在心理辅导工作室里，经常会有这样的初三学生： “为什么很认真考，却考不好;随它去，反而就考得好?”“考试总是达不到预期的目标，我觉得自己考不好了”…… 其实，这些疑问的背后，呈现出初三学生较常见的心理状态：焦虑、紧张，对自我的否定。 虽然对话每个个体，他们的深层原因各不相同，但心理导师老师还是推荐了一种较为普适的方法，缓解情绪心理暗示法。 尝试积极暗示法 暗示的作用，究竟有多强?记者在现场做了一个实验：手拿带有小珠子的细长绳，珠子这头自...