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中考心理辅导

考前焦虑:用50天调整好孩子考试生物钟

中考临近,莘莘学子们也开始压力陡增。不少考生会失眠、在压力面前“焦虑,失去自信”。这些都是“考前恐惧症”的症状。 这些焦虑从何而来?美国心理学家杜威说过:“家庭中正常关系的失调,是孩子以后产生精神和情绪上各种病态的土壤。”如此看来,在应试教育模式没变的情况下,如何减少孩子焦虑、孩子能不能在考场正常甚至超常发挥,首先要看爸爸妈妈的了。 50天中考攻略,中考生将分为两个战略期备考:前30天,为知识收官环节,从应试考题回归到知识点上,回归教材。考生以自选为主,心态平和,避免题海战术。后20天为应考生物...

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