中考饮食:增强记忆力的食物
中考临近,考生每天的任务都很重,那么,在最后的冲刺阶段,考生一定要保证营养充足,俗话说身体是革命的本钱,在此,中考网为大家整理出一些增强记忆力的食物,快来和小编一起看看吧。 在我们平时所吃的食物中,一些食物和水果可以针对性地满足人体对某些元素的需要,有益补充考生的营养所需,对其智力大有好处。 1.苹果:能增强记忆力。 2.杏仁:具有养心、明目、益智的功能,久服可使人聪明,健壮,但多食伤脾胃,注意杏仁尖不要食用,以免中毒。 3.大枣:可以安神、益智,增强人体抵抗力,消除疲劳。 4....