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中考心理辅导

中考心理辅导:考前巧对“心烦意乱”

 一天,骏向我诉说最近的苦恼。他是初三毕业班的学生,自己成绩本来就不太好,特别是考试成绩很不稳定,一会儿能进入班级中上游,一会儿又处于班级的下游。对此,爸爸很着急,经常在他考试成绩不好的时候就说他,“你看你,又考这么差!”骏自己也很苦恼,整天悲观消沉、患得患失,搞得现在心烦意乱,没有办法静下心来复习迎考。他问我有什么办法不使自己心烦意乱吗? 良好的考前心态,是中考取得好成绩的一个重要保证。有的同学因平时考试失误就怀疑自己的能力,认为自己根本无法取得好成绩,于是悲观消沉;有的同学考前不能冷静地、客...

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