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中考心理辅导

中考心理辅导:考前提防应试心理异常

 考试心理异常属于比较常见的心理异常,一般是在过度的并且持久的焦虑情绪状态下产生的。专家建议,这些反应并不需要通过药物治疗,关键是进行及时的辅导和纠正。 考试心理异常的主要表现是过度考试焦虑及其带来的身心和行为的不良反应,是在应试情境的激发下对将来临的考试的预想和担忧而引起的过度的恐惧和不安的情绪状态,这种状态持久就会引起一系列的身心和行为的不良反应,呈现考试心理异常的症状,其主要表现是精神高度紧张,心神不定,心情烦躁,注意力分散,思维迟钝,出现反常遗忘,还通常伴有头脑昏沉,心悸气短,食欲不振,...

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