高考前一天学生饮食:吃什么好?
6月7日就是高考了,现在已经是紧张的倒计时时刻。这个时候,其实一切正常就好了,不要太紧张,至于高考前两天吃什么好,怎么吃,也是和平时差不多就好了,下面小编为大家介绍关于高考前两天的饮食推荐: 高考前第一天: 方案一: 早餐:馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 水果(水果食品):夏橙或白萝卜1个。 中餐:荞麦大米饭、香菇(香菇食品)菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 方案二: 早餐:牛奶(1杯)、小笼包、酱黄瓜。 中餐:米饭、葱油桂鱼、清炒空心...