2013高考减压:五妙招帮考生缓解高考心理压力
高考将至,高三考生们普遍出现紧张、怀疑、失眠等问题。5月9日,省第二人民医院的心理学教授张宏耕为考生开出5剂“良方”,应对5个最容易出现的心理问题。
高考将至,高三考生们普遍出现紧张、怀疑、失眠等问题。5月9日,省第二人民医院的心理学教授张宏耕为考生开出5剂“良方”,应对5个最容易出现的心理问题。
问题一:复习状态松散,心里着急
解决策略:这个时期应该回归基础知识和中低档题,而不是一味追求难题,并且要学会为自己打气。
每天早晨起床,到阳台大声喊:“美好的一天又开始了”、“我是最棒的!”...