高考即将来临。高考前，考生的学习压力大，作业多。合理的高考食谱和适当的营养调配对于考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养做一个好的高考食谱，是每位做家长关注的问题。 相关食材：核桃芹菜虾核桃炝芹菜的做法(高考食谱-给考生的补脑菜) 推荐给考生的一道补脑菜，祝考生们都能超水平发挥。 眼下正是学生们既耗体力、更耗脑力的冲刺阶段。营养学专家指出，科学、全面地给学生提供营养食谱，益于考生身心健康，考试正常发挥。建议首先应均衡饮食，多吃鱼、虾、坚果类食品，但不宜过量。 核桃有补脑健脑的作...