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高考备考辅导

2013面对不同性格的高考考生有不同的减压方法

高考马上就要到了,无论是家长还是孩子都会抱有一定的紧张、焦虑情绪,特别是一些家长,面对高考的重压一下不知道如何释放这种焦虑和紧张,会不自觉的将对考试的恐惧和担心转嫁到孩子身上,于是整天唠叨不停,或者关怀备至、小心谨慎,这种关心反而无形给孩子增加了压力,针对高考减压,德福心理也给家长支支招。 一、冲突型 表现:孩子的焦虑程度已经很高了,情绪不稳定,抑郁烦躁。家长也很紧张焦虑,压力也很大,两边的火气都特别大,可能一件不起眼的小事,就会引发冲突。 处方:此时的父母一定要先考虑孩子的压力,毕竟孩子是考试...

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