一年一度的高考马上就要开始了。对于考生来说，这剩下的时间，就是最后的冲刺时间。如何调整好自己的心理状态，顺利度过这段高考前最重要的时期，也是很多家长和考生都关心的问题。因此我们留学群高考频道编辑为广大考生及家长整理了高考心理辅导，供你参考.祝2013高考取得优异成绩! ●高考前一晚没睡着或没睡好 考生在高考期间，由于高考的特殊性，考生的身体、精神都会处于很高的觉醒水平，高考前一晚没睡好或没睡着，甚至整个高考期间都没睡好，也会有足够体力来应付，关键在于心态要调整好。 张老师建议考生：不要太焦虑...