返回

高考备考辅导

2013高考备考:成绩在中下水平如何克服消极情绪

中下水平如何克服消极情绪? 陈芳(化名)的成绩在中下水平,越临近考试,她就越消极,觉得自己没有希望。 心理咨询师分析:成绩在中下水平,产生的消极情绪是由于对目标不明确引起的,许多成绩在这个层次的学生都有这样的困惑。有这样的困惑的同学可以按以下办法操作:(1)重复一遍“我的成绩在中下水平”;(2)给自己定位一个高校,看看目标高校往年的录取分数;(3)看自己离这个分数还差多少,制订进步的具体方法,即每一学科每个星期的进步方案。 心理咨询师建议:(1)无论在什么情况下,都可以用这样的思维来思考问...

2013高考备考:成绩在中下水平如何克服消极情绪的相关文章