中考体育立定跳远成绩的影响影响因素
2013年中考体育考试临近,为方便考生及家长查询相关信息,留学群中考频道编辑特别搜集了中考体育立定跳远成绩的影响影响因素的相关信息供您参考,感谢您对我们的关注! (l)力量因素 特别对下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的 求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌,甚至是脚尖,需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。 (2)协调用力的能力 指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力(包括踝关节)。协调用力正确的标志是,髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直,上肢能做出协调的摆动,起到带、领、提拉的作...