明天就是一年一度的高考了。对于女孩子来说，除了紧张的复习之外，还需要提前考虑到另外一件“大事”——如果高考期间刚好遇到“大姨妈”，如何才能避免它带来的一系列麻烦呢?下面是留学网为您提供的全方位处理方法。希望对您有所帮助!
【高考遇到“大姨妈”怎么办?专家来支招】
许多妹子发现：每当遇到大事，比如重要考试、会议，或者外出旅游的时候，“大姨妈”就会跳出来刷一下存在感，根本不care正常的周期时间。
我们以为这是“倒霉”，其实，这也是有科学原因的。当人过度紧张、兴奋，情绪出现巨大改变的时候，人体很容易内分泌失调，并带来一系列的身体变化：月经周期改变、血压血糖变化等。
因此，高考期间不想让“大姨妈”捣乱，有一点非常重要的注意事项：尽量保持一颗平常心，尝试转移注意力。
想做到这一点并不容易，如果你真的做不到，也不用着急，我们还有其他方法让“大姨妈”乖乖听话。
很多妹子想要通过一些方法推迟月经，比如短效避孕药、注射黄体酮等，在这里小编不得不遗憾地告诉大家：现在想要推迟月经已经来不及了。
短效避孕药推迟月经，需要提前1个月开始服用;黄体酮推迟月经，也需要提前半个月左右的时间。
其实，大家大可不必将大姨妈当成洪水猛兽，研究表明，相当一部分女性在月经期间智力反而会有所提高。真正需要“管控”大姨妈的，主要是以下情况：
1、偶然或经常性痛经;
2、经血量过多，容易出现头晕、失眠、全身乏力等症状，影响正常发挥。所以，如果你平时不会痛经、不会感觉到明显不适，那么最好一切顺其自然。
3、对即将参加高考的女生来说，“大姨妈”最棘手的一个问题，就是痛经问题。其实，想解决这个问题并不困难。
1、止痛药：如芬必得、布洛芬等。
一般来说，痛经最严重的时间是来月经第一天。所以，如果刚好是高考那天来月经，并且有痛经史，建议在考试之前就服用一片镇痛药物，避免考试过程中发生意外。
很多人对镇痛药物强烈反感，害怕产生耐药性，或者造成以后痛经更加严重。其实这些都是误解。“长期大量”服用镇痛药物会对身体产生危害，区区一两片，并不会影响身体健康。
2、双氯芬酸纳栓：早上起床上完厕所后塞肛。
3、如果经血量过多，容易出现头晕失眠等不适，可以服用止血药物进行治疗。如：氨甲环酸，也可以口服中成药止血治疗。
除了以上方法，相信大家也在长期的“斗争实践”中，总结了不少对付“大姨妈”的方法，比如适当保暖、适量运动、合理饮食、热敷、老姜红糖、泡脚等等，大家可以根据自己的情况选择适合自己的方法。
最后，留学网祝所有高考的妹子们都可以心态平和，超常发挥!
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