经常感冒怎么办

　　以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的经常晕车该怎么办，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。

　　晕车的原因是什么?

　　人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车、轮船的启动、加速、减速等)的刺激，并将其传给中枢神经系统。当这种刺激超过某个限度(即致晕阈值)时，人就会出现晕车的症状。每个人的神经系统对这种刺激的忍耐限度不同，所以有的人很容易晕车，有的人很难出现晕车的状况。致晕阈值除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及周围环境因素(如空气异味、空间大小、噪音大小等等)的影响，所以，保持好自己的状态、营造一个良好的环境是能够减轻甚至避免晕车的。

　　经常晕车怎么办?

　　晕车、晕船是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，儿童中男孩发生率要高于女孩，成年人则是女性比较多见。

　　1、乘车前不能吃太饱，但也不要空腹乘车

　　吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。 但是，也不要空腹晕车，饥饿使人身体虚弱，对各种不良刺激的忍耐就会下降。

　　2、调整坐车的姿势

　　乘车、乘船时应尽量限制头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激，特别是旋转性刺激。有可能的话，尽量平卧。

　　3、尽量靠前靠窗坐

　　座位越靠前越不容易晕车，一方面是因为车前部的颤动更小，也是因为车前部的视野更开阔，眼睛不容易疲劳。坐在靠窗的位置，如果难受，可以开窗呼吸下新鲜的空气，有助于缓减体内的不适。但千万不要老看着车窗外飞逝的景色，会让你脑袋更晕眩的

　　4、加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此，平时多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。

　　5、保持充足睡眠

　　出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书。

　　6、可以用晕车贴

　　晕车贴基本构造...

　　感冒时，机体有炎症的表现，在各种炎症刺激物作用下，会刺激脑血管收缩!导致脑部相对缺血，由于脑组织对缺血缺氧很敏感，故常头痛。那么，感冒头痛怎么办?下面跟着留学群的小编来看看吧!

　　感冒头痛怎么办

　　1、按摩穴位：有几个主要的止痛穴道, 一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴, 另一个是在颈部背后的脊椎两侧，还有目外眦旁的太阳穴。以太阳穴为例，按摩时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。

　　2、热水泡脚：这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。

　　3、按摩脚底：由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以，按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。

　　4、巧用吹风机：用吹风机对着人体背部的大椎穴至风门穴之间的肩胛骨上端加热，因温热大椎穴具有止痛作用，应注意使皮肤微微发红即可，注意避免皮肤烫伤。

　　5、药物治疗：若是头痛得厉害也可服用缓解感冒头痛的药物治疗，对乙酰氨基酚和咖啡因复方制剂，如芬必得酚咖片新头痛装，它可以直达头痛部位发挥作用，从而快速去除头痛，且避免了外周副作用。

　　感冒头痛是怎么回事

　　1、感冒头痛属于神经性头痛，由于病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用，血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经从而引发头痛;

　　2、另外致病因素本身也能直接引起感冒头痛，如上呼吸道感染累及副鼻窦导致鼻源性头痛等。

　　以上就是关于感冒头痛怎么办的介绍，相信大家已经有所了解了吧!

留学群为您整理了孕妇感冒发烧怎么办，希望对各位有所帮助。

　　妊娠早期呼吸功能发生变化，18周时，孕妇的耗氧量增加10~20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、水肿很易发生上呼吸道感染。由于孕妇对氧的需求量增加，妊娠合关呼吸系统疾病时，病情多易加重。

　　(一)何种感冒对胎儿有影响

　　一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在妊娠早期(5~14周)，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。

　　已知与人类有关的流感病毒有300多种，目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育，出现低能、弱智、各种畸形，早产、流产，甚至死胎。

　　(二)各个孕期孕妇的处理办法

　　一、孕期前3个月

　　在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。

　　情况一：感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。

　　这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状，可以不予以治疗，对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用药，服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。

　　情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。

　　倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用药可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下，医生可能会劝孕妇终止妊娠。

　　二、孕中期

　　此时要慎重用药，像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。如果发烧，可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。对于常见的抗感冒药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，不宜服用。若感冒伴有高烧，多预示病情较重应及时看医生，不要吃消炎痛，这是孕妇禁忌的退热药。

　　三、孕晚期

　　这时服用感冒药一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。可以在医生的建议下选择合适的药物。

　　注：不用药不可取。

　　妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

　　主要药物利弊

　　抗感冒药大多是复合制...

　　感冒隶属呼吸道疾病范畴，孕妇若是不幸患上感冒，轻者并无大碍，但是若是迟迟不见好转，则会对腹中胎儿带来诸多危害。孕妇感冒了怎么办?到底该不该吃药?以下是留学网为您整理的相关资料，供您参考!

　　【孕妇感冒了怎么办】

　　感冒隶属呼吸道疾病范畴，孕妇若是不幸患上感冒，轻者并无大碍，但是若是迟迟不见好转，则会对腹中胎儿带来诸多危害。这是因为孕妈妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以宝宝也会随着妈妈而感冒，这无疑对于胎儿的发育极为不利，因此孕妇一旦感冒就要及早治疗，更要注意用药安全。

　　一、早期若感冒是治疗的最佳时机，也是最容易治好的。

　　感冒初期发病一般比较轻，症状并不是很明显，所以治疗起来也相对比较容易。对于轻度感冒，只有鼻塞或者轻微头痛者，一般不需要用药，注意多喝热开水，保证休息，也可以在医生指导下，适当服用板蓝根、柴胡等中成药，这样才能有效控制感冒，同时又无毒性，是个不错的选择。

　　二、如果初期感冒未引起重视，发展到中后期感冒就会相对比较严重。

　　这个时期若是出现高热，体温在39℃以上，伴随咳嗽、严重头痛等症状时，物理降温法不妨多运用。可用湿毛巾冷敷额头或者用酒精擦拭手脚以及颈部、腋窝等处，30分钟后量体温，仍不降者可继续擦拭，直到体温降到38℃以下为止。如果还是高烧不退，最好及时到医院在医生指导下用药治疗。

　　三、孕期用药安全问题要重视。

　　大多数药物都可经胎盘进入胎儿体内，有些可对胎儿造成损害，有致畸作用。因此，孕早期感冒后用药原则：能不用药物就尽量不用，能少用就不多用，必需用药时，在医生指导下慎重用药。

　　孕妇感冒并不罕见，初次怀孕的女性更不要乱了手脚，更不能自行乱吃药，一定要在医生指导下用药。

　　【孕妇感冒中西医治疗方法】

　　孕妇感冒中医治疗方法：

　　从中医角度看，孕妇感冒根据发病的季节、病情的不同分风寒感冒和风热感冒。一般寒冬季节以风寒感冒为主，夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定。

　　风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。

　　推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

　　风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

　　推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。

　　流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。

　　推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜...

　　经常拉肚子不要担心，留学群来帮你，我们会告诉你解决方法。

　　首先：不要盲目喝药。

　　腹泻分为很多种，除了很严重的病毒性或者细菌性腹泻需要用药物治疗以外，普通的腹泻根本不需要喝药。让它排出可能会更有利，而且也能加速身体恢复呢~

　　一、每天多喝米汤。

　　可以将糙米与水按照1:10的比例配好，并熬一个小时左右，再过滤好，坚持每天早中晚各喝一碗哦~米汤有助于治疗腹泻，而且能够帮助你即使补充身体所缺水分!

　　二、饮食一定要清淡。

　　在腹泻期间，你的肠胃已经很疲劳了，所以你应该食用很好消化的清淡流食。然后再将自己的食品逐渐改善，慢慢恢复正常。这也是保护好肠胃的必要环节哦~

　　三、常吃大蒜。

　　大蒜有很强的预防与治疗细菌性腹泻的作用，因此，我们在腹泻期间要在每餐之中都适量食用大蒜，从而起到比较理想的杀菌除菌作用。

　　四、勤洗手，不要去厨房。

　　在如厕完毕后，一定要用除菌香皂彻底全面的清洗双手，并且不要去厨房，以免将病菌通过食物传染给家里其他人。

　　腹泻期间，不要与人太亲近。痊愈后，一定要将衣物彻底清洗，并及时沐浴~

　　五、生活起居要规律。

　　不要经常吃大鱼大肉，应该积极参加体育锻炼，保持乐观的精神面貌，养成良好的生活习惯。长期下来，就能够很好的改善消化道的功能了哦~

　　流鼻涕真的太常见了，如果我们一不小心受凉或者吹风，感冒了都会出现流鼻涕的情况，对于流鼻涕我们应该怎么办呢?如何才能快速的治好呢?下面就跟留学群的小编一起来了解一下流鼻涕怎么办以及其他的速效办法?

　　感冒流鼻涕怎么办?

　　鼻塞流鼻涕真的很痛苦的，很多人不知道怎么处理好，针对这种情况其实是有方法缓解的，如果我们不想挂着两行鼻涕的，可以试试以下的快速有效的方法。

　　流鼻涕怎么办速效办法

　　1、糖姜茶合饮

　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　2、热毛巾敷法

　　感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

　　3、蒸气吸入法

　　在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。

　　4、食醋熏蒸法

　　取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。

　　5、热风吹面法

　　用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

　　流鼻涕治疗偏方

　　白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。

　　大青叶30克。水煎代茶饮。

　　生姜3片，葱白3根，红糖适量。水煎服，出汗。

　　绿豆50克，葱白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。

　　生姜6克，葱白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。

　　以上的方法快速有效还很简单，除了这种简单的方法治疗流鼻涕的偏方也有很多的，我们可以试试看的，效果很不错的，如果你流鼻涕了不妨试试的。

　　感冒流鼻涕不少见，如果我们不能很好的缓解流鼻涕的情况，可能感冒好了鼻涕还在流呢?所以一定要注意的，下面给大家详细介绍下。

　　感冒流鼻涕怎么办

　　1.用热水洗衣服

　　如果家里有人感冒，不妨用热水清洗衣物和床单等，这样有助于杀死病菌。

　　2.少吃糖

　　有研究发现，当志愿者吃了100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此，减少糖摄入，给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧!

　　3.保证8小时睡眠

　　如果每天睡眠时间少于7小时，患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现，睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。

　　4.给鼻子做好保暖工作

　　在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作，鼻子通常会温度低一些，这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷，不妨提前戴好口罩或围巾，帮助鼻子取暖。

　　5.尽量少握手

　　与见面碰下拳头相比，握手会增加双方接触的体表面积和时长，增加10到20倍的传染风险。

　　6.与感冒患者保持距离

　　研究表明，如果你坐在离感冒患者两个座位远的距离之内，被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕，打喷嚏，尽早换座位，如果不能...