最近的高温天气出现的地方已经越来越多了，大家知道这是为什么吗？那在这样的高温天气下，应该如何预防中暑呢？下面就一起跟随留学群小编一起看下“本轮高温天气为啥这么猛 如何防中暑”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！
本轮高温天气为啥这么猛
7月6日以来，四川盆地多地出现高温天气，甚至打破全年最高气温纪录，同时，新疆、西北地区东部、西南地区东部、华北、黄淮、浙江等地出现了35℃以上的高温天气。
气象专家表示，此次高温天气范围广、强度强、持续时间长，受副热带高压西伸北抬影响，未来高温天气影响范围进一步扩大，南方大部地区将出现持续性高温天气。
据中国新闻周刊报道称，在气象学上，气温在35℃以上时可称为“高温天气”。如果连续几天最高气温都超过35℃时，即可称作“高温热浪”。高温热浪是指一段持续性的高温过程，由于高温持续时间较长，引起人、动物以及植物不能适应并且产生不利影响的一种气象灾害。
四川省气象台首席预报员吕学东表示，四川省本轮高温天气过程，主要与大陆高压长时间控制四川上空有关。“大气中盛行下沉气流，气块在下沉时，上面气压低、下面气压高，气块会被压缩，导致其内能增高、温度上升，再加上晴空辐射作用，共同推动气温升高。”
中国天气网则指出，北非-伊朗高压会向东发展和大陆高压连成一片，在我国西部高原形成一个异常强的暖高压，7月6-8日，给西北地区、四川盆地等地带来凶猛的高温。未来，北非-伊朗高压和大陆高压，甚至有可能再和副热带高压连成一体，导致大范围的高温出现。
除了四川，7月6日以来，新疆、西北地区东部、西南地区东部、华北、黄淮、浙江等地也出现了35℃以上的高温天气。
中央气象台首席预报员、正研级高级工程师符娇兰表示，此次高温天气过程是今年以来影响范围最广的一次高温天气，具有影响范围广、强度强、持续时间长等特点，西北地区东部、西南地区东部等地的部分地区日最高气温将接近或突破历史同期极值，部分地区高温天气将持续10天或以上。
中暑的原因和症状
高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充就非常容易中暑。另一种是高温、高湿度，即夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量增加也会导致中暑。
中暑了怎么办
一旦出现中暑症状，我们应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休息：同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子、领带等，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。
夏日如何预防中暑
多饮水：首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体...