祛痘心得

　　油性皮肤是最容易长痘的皮肤，因为这类皮肤最不容易清洁，所以油性皮肤朋友经常需要袪痘。下面，留学群为您带来“油性皮肤如何祛痘”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在留学群。

　　油性皮肤怎么护理

　　相对于干性和中性皮肤，油性皮肤会出现更多的皮肤状况，所以必须要及时做好相关的护理。

　　油性皮肤的重点是做好保湿，但首先我们要做好清洁，去除毛孔内多余油脂。之后再补充保湿成分，维持肌肤水油平衡，防止油分过度分泌。我们要选择适合自己肤质的清洁产品。比如，你可以清洁效果比较强的洁面乳，可以把毛孔深处的油脂污垢洗净。

　　然后使用保湿水，把化妆棉浸湿之后在脸上轻拍。保湿水可以帮我们打开肌肤补水的通道，促进后续保养品的吸收。我们要选择适合自己肤质的保湿产品，要注重其中是否含有长效保湿的成分。才能让肌肤一整天都不泛油光。

　　最后，使用保湿凝露，注意凝露的啫喱质要非常轻透，肌肤比较容易吸收，没有油腻感。

　　在选择保湿凝露的时候，我们可以重点看看产品是否含有高效的保湿成分，比如透明质酸、橄榄精华、矿物复合精华。

　　油性皮肤如何祛痘

　　1、洁面很重要。早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物，在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗，温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收缩一夜舒张的毛孔。一温一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗脸，也要遵守这个方法。

　　2、补水、锁水是关键，控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

　　3、及时清除油脂。让油脂长久地停留在脸上，不仅不美观，也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅，加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离，但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及，千万别上“瘾”。

　　夏天来了，来一款清凉不刺激的手工面膜吧，现在就教你怎么做！以下小技巧由留学群为您提供。

自制芦荟祛痘面膜的方法

　　在夏季，脸上总是感觉油腻腻的，痘痘也会跟着不知不觉的冒了出来。想要治疗痘痘，我们可以用到纯天然的芦荟，因为芦荟具有抗衰老和消炎杀菌的作用，这对于痘痘肌来说简直是太赞了。下面教大家如何自制芦荟祛痘面膜，可包你肌肤越来越完美!

　　芦荟蜂蜜蛋清面膜

　　材料：芦荟、蜂蜜适量、蛋清一个。

　　自制方法：

　　1、首先将芦荟叶洗干净并去皮。芦荟的两面都要去皮，把透明胶质切成长的薄片状;

　　2、将切好的芦荟和准备的蛋清、蜂蜜一同放入搅拌机内打成汁。搅拌后还可以用纱网过滤一遍，去除残渣;

　　3、洁面后，将搅拌好的面膜均匀的敷于脸上，在长痘的地方可以多涂抹一点。敷好面膜后可以平躺，紧闭双眼和嘴，让脸皮肌肉处于松弛状态;

　　4、15～20分钟用清水清洗干净，再做好睡前的保养工作。

　　芦荟有天然的杀菌作用，配合蜂蜜能有效的滋养肌肤，起到柔滑肌肤的作用。要知道肌肤只有充分的补充营养，才不会冒油堵塞毛孔。而蛋清有清洁毛孔里垃圾的效果，能有效美化肌肤。

　　芦荟苦瓜祛痘面膜

　　材料：新鲜芦荟叶一片、苦瓜半根、豆腐适量、蜂蜜10克。

　　自制方法：

　　1、把芦荟和苦瓜洗干净之后，把它们去皮，并切成小块状;

　　2、把芦荟和苦瓜放到榨汁机中，用榨汁机榨取了汁液;

　　3、把榨好的汁和豆腐、蜂蜜一起放进面膜碗内，把它们充分混合均匀，调成浓稠适中的糊状。

　　4、用温水把脸部清洗干净，用热毛巾稍微的敷脸片刻，这样是帮助扩张毛孔。然后把做好的面膜均匀地涂在脸上，注意要避开眼唇部位，大概20分钟后用清水冲洗干净。

　　肌肤长痘是因为细菌导致的炎症，而苦瓜有清热解毒的功效，能很好的消去肌肤的炎症，并消红肿。这样的面膜对于正在长痘的肌肤来说，再适合不过，还能光滑肌肤。

　　现在很多的年轻人脸上或额上总会出现一些小痘痘，如何才能清除这些小痘痘，而且还要不留痘印呢?下面，留学群为您带来“排毒祛痘的食物有哪些”，欢迎大家的关注和阅读，更多内容尽在留学群。

　　一、排毒祛痘的食物

　　1、鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)

　　鲜果

　　鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。

　　2、绿豆汤

　　绿豆汤

　　绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。

　　3、猪血汤

　　猪血汤

　　猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。

　　4、黑木耳和菌类植物

　　黑木耳

　　黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效清除体内污物。

　　排毒祛痘也应多吃些含维生B2、B6丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。祛痘食疗中含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

　　二、排毒祛痘茶

　　1、玫瑰金盏茶

　　成份：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

　　冲泡方法： 将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

　　作用：祛痘、美白、补水。

　　特点：注意 无明显宜忌。

　　2、月见草茉莉祛痘茶

　　成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。

　　冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

　　方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。

　　特点：注意 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

　　3、祛痘排毒养颜茶

　　配方：芦荟、甘草、莲子心、anslim花茶等

　　功效：改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体自然排毒祛痘机能，是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士不可缺少的保健产品。

　　排毒是从内到外，通过调理机体内分泌，而达到袪痘的效果。以上的三种排毒袪痘茶适宜长期饮用。

　　在这个全民看脸的时代里，脸上有痘可是一件苦逼的事!你知道祛除痘印的独门绝招吗?以下是留学群小编为您整理“祛除痘印的方法 生活祛痘小窍门”，供您参考，更多详细内容请点击留学群(m.liuxuequn.com)查看。

　　祛除痘印的方法 生活祛痘小窍门

　　长痘痘的根本原因：

　　引起痘痕的四个因素有：

1、毛囊角化过度;

2、雄性激素与皮脂腺功能亢进;

3、毛囊皮脂单位中微生物的作用;

4、局部炎症等。

　　哪些护肤和生活习惯会加重痘痘:

　　雾霾、重污染、辐射、熬夜都会导致皮肤脆弱失去保护屏障，加重痘痘。错误的护肤习惯也会增加肌肤的负担，清洁不当，用手挤痘痘等都会让痘痘再次发炎。

　　不同部位长痘的原因和身体内部的关联：

　　长期各部位的痘痘反反复复，其实反映的是身体机能紊乱，皮肤代谢能力偏弱，才导致痘痘反反复复。

　　祛除痘印抚平皮肤的方法：

　　1、防备重于治疗：有许多人以为，年轻时长芳华痘没干系，只要芳华期一过，皮肤天然规回复再起样，这个错误看法不知误了几多芳华肌肤!究竟上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的陈迹，因此皮肤科医师频频夸大，全部治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有用。

　　2、掌握除印黄金时间：要想救济白净的肌肤，痘痘族必须掌握痘印刚孕育发生2个月的黄金时间。芳华痘发炎后会粉碎皮肤的表皮布局，严峻时还会影响真皮和皮下构造。这时皮肤激活修复机制，一样通常必要3--6个月才会稳固。因此痘印孕育发生2个月内，只要赶早救济，便可将构造受损的伤害降到最低，乃至规回复再起来的平滑细致。

　　3、别忘改进老痘印：痘痘一样通常都市在脸上留下陈迹，或深或浅的雀斑，非常末路人。就像烙在脸上的刻痕，难以消逝，无论怎么治疗都无法酿成原状，只能加以改进。皮肤高低不屈、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不屈整的木头一样通常，去除多余的皮肤，缩小外貌差距。不外，针对老痘印，激光并非唯一途径。要是它又尖又深，爽性用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤弥补，结果较好。

　　4、褪斑膏轻松应对痘斑：痘印总以种种面目出如今脸上，偶然间是又深又尖的凹洞，偶然间是旋转纠结的褶皱凹陷，也有痘疤伪装成囊肿型芳华痘，摸起来又硬又凸，让人不由得就动手挤压，不警惕就会“破相”。但有些黑褐色雀斑或连续性的发红征象，是痘痘愈合后因构造发炎而留下的色素沉淀，严酷来说称为“痘斑”，由于影响部位会合在表浅肌肤，通常不需侵入治疗就能规复白净。这类玄色素冷静引起的雀斑，只要做好一样寻常防晒、并涂抹褪斑膏，半年内就可主动消散;若要敷衍颜色较深的雀斑，也可接纳果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方法，促进美白。

　　5、细致特别体质：处置处罚痘印时，有蟹足肿体质的人应特别审慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、背面、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的题目，处置处罚不妥，在芳华痘愈合后，伤...

美白祛斑 отбеливание устранение пятна
祛痘消印 устранение оспины
保湿抗皱 увлажнение и разглаживание морщин
祛眼袋 устранени нависающих век и/или мешков под глазами
黑眼圈 Снимает отечность, убирает синяки под глазами;
收紧眼角皮肤 подтягивает кожу вокруг глаз,
润肤(敏感皮肤) Питает чувствительную кожу
鱼尾纹 морщины вокруг глаз

　　爱，能给人们带来温馨;爱，能给人们带来鼓励;爱，还能给人带来无比的幸福……

　　当然，我也有过这样的感受。暑假，我感染上了“红肿痘”。这脸上一个，手上一个的，害的我不敢出家门了，妈妈带我去医院检查，买了好几支膏药，这时，我才发现妈妈原来如此慷慨。

　　妈妈用她那冰冷而又龟裂的手抚摸着我的头，告诉我要坚强，别害怕……不知为什么，总有一种想哭的冲动。

　　妈妈为我这病着急上火，她东奔西跑找偏方。最后，妈妈听说用仙人掌砸成浆糊的方法很管用，妈妈就到市场上挑选仙人掌。

　　仙人掌要拔刺啊。吗妈先是用镊子一根一根拔，后来妈妈觉得不方便吧，干脆用手认真的一根一根拔，一根、二根、三根……我忽然发现，原来粗心的妈妈竟也会如此细心。一个不小心，一根泛黄的刺扎入了妈妈的手掌，鲜红的血液似乎要把那绿色的仙人掌染成红色。顿时，我的五脏六腑似乎连通着妈妈的手上一样，深深的扎上了一根刺!妈妈，你太辛苦了!