留学生活适应

　　法国的文化和背景，需要大家深入到生活，才能够真正的了解的，那么可以怎样做呢？跟着留学群来看看法国留学生活适应指南 留学生怎样真正融入法国？

　　一、参加公益活动

　　作为一个老龄化比较严重的国家，在法国有不少养老院，这里生活着不少老龄人，这些机构是开放公益活动的，很欢迎学生和社会人士来这里献爱心，大家可以和它们进行亲密的沟通，可以有一个不错的途径了解背景和锻炼法语。

　　二、听公共文化课

　　在法国很多高校中，都会设置有一些大规模的公开课，一般会在可容纳人数比较多的阶梯教室进行，不仅本校学生可以参与，其他人也可以听课，而且也不设置教材和测试，属于增加见识的文化课。

　　而在一些博物馆和图书馆等展览性的地方，也会安排一些科普性的讲座，自由性会更高，大家可以随进随出，但是记得不要打扰到其他人，而且主题和内容都是比较有意思的。

　　三、加入学生组织

　　而学校内的组织也不要错过了，毕竟这是和大家的学习相关性最大的组织，参加活动会很方便，大家在组织内能够认识到更多有共同的爱好的人，如果可以进入到学生会，还可以直接写进自己的履历中。

　　四、参加公寓活动

　　大家如果住的是CROUS的公寓的话，入住的都是学生，有一些比较喜欢社交的学生，会组织起一些有意思的活动，会直接在公告栏贴出时间和主题，只要大家感兴趣，都可以参与，而且基本上不会失望。

　　五、进行兼职打工

　　兼职也是一个了解法国的重要方式，因为大家可以直接参与到社会的经济活动中，接触到的人会更多，这样大家可以更好的获取到自己想知道的内容，而且工作是可以合法地取得劳动报酬的。

　　六、参加节日活动

　　法国还经常会举办一些社会参与度比较高的活动，花车游行、篝火节、演唱会等，社会的参与度是非常高的，而且这些都是传统文化的体现，做好功课可以认识更多的人。

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　　去日本留学，生活习惯和国内有很大的不同，作为一个新留学生，要怎么适应日本的留学生活呢？留学群的小编和大家来说说日本留学生活适应技巧分享。

　　留学生活常识

　　（一）租房

　　日本的大学除了老牌名校，一般学校都没有学生宿舍；而在外面租房子，租金可不便宜，最好还是合租。如果是要在外租房的同学，可以先去大学生活协同组合或房屋中介公司，最好事先说明对于房间大小、房租等要求。找到中意的房子后，入住时需要签约。为防止日后纠纷，请仔细阅读契约书，完全理解内容后再签约。

　　日本的电器很便宜，像电饭锅、微波炉这类小家电可以自己购买，但大的家用电器可以选择二手货。学长们在毕业离校时，一般会把不用的家电赠送或转让给学弟、学妹们；也可以到一些日本二手（日语称为“中古”）店选购。

　　注意：租房时不仅要考虑房租，还要考虑交通问题，尽量不要离学校太远，毕竟交通费也是一笔花销。

　　（二）奖学金

　　日本的奖学金名目繁多，主要包括：

　　1.日本政府（文部科学省）奖学金；

　　2.自费外国留学生学习奖励费；

　　3.地方自治体奖学金；

　　4.民间团体奖学金；

　　5.高等院校设立的奖学金等几类。想申请奖学金的同学，可以留意学校的公告板或阅读刊登奖学金的情报杂志等。此外，日本国立大学对于经济困难的学生，设有减免学费的全额或半额制度，但所需文件种类及减免许可人数等各有不同。

　　注意：奖学金的申请程序及面试等可能占用相当的时间，所以在申请前应根据各种奖学金的年龄、适用对象、获得可能性等条件加以选择。同时还需要一种锲而不舍的精神，一次不行再来一次。

　　（三）打工

　　留学生在日本打工必须到当地入国管理局申请“资格外活动许可”。根据日本政府的规定，留学生打工有严格的时间和行业限制，如“留学”签证的大学和短大生、专门学校生规定在1天4小时内（或一周不超过28小时），但暑假期间，每天允许工作8小时；而且，严禁从事与风俗行业相关的工作。

　　大学生在加入联谊会或女生联谊会之前，应该了解他们的时间投入和花费，这样才能有助于他们希腊留学生活的顺利展开。加入希腊生活之前要知道什么，留学群做出了一些整理，大家一起来了解下吧。

　　前言：当学生们想到希腊生活时，他们所描绘的情景可能就像单独的章节一样千变万化。有些人可能会想到一生的友情、友谊、人际交往的机会。其他人可能会想到1978年的喜剧电影《动物之家》（Animal House）中那种酗酒、狂欢的生活方式。

　　考虑到全国大学里有大量的希腊组织，相互之间的行为方式各不相同。

　　“很多学生认为，希腊人的生活将会像他们在电影中看到的那样，于是他们相应地设定了自己的期望。其他学生只接触到他们在媒体头条上看到的东西。这两件事都不能代表整个兄弟会的生活，”《兄弟会：大学男生成长历程》一书的作者亚历山德拉·罗宾斯说。

　　罗宾斯补充道：“只有少数兄弟会遵循人们在电影中看到的模式。《动物屋》的章节并不像人们想象的那么多。”

　　“什么是希腊生活？”这个问题的简单答案是，这是一个由学生组成的社区，男生被分成兄弟会，女生被分成女生联谊会。这些社会组织有国家特许状，并由每个校园的希腊生活办公室监管。

　　希腊的组织通常专注于发展领导力、慈善事业和社区服务，以及志同道合的学生之间的紧密联系。

　　在一个学生加入兄弟会或女生联谊会之前，他或她应该考虑他们想要什么样的经历。

　　了解你想从希腊生活中得到什么

　　“我认为这些组织的未来成员，那些甚至开始考虑加入这些组织可能性的学生，需要问自己，为什么？他们为什么要考虑加入？宾夕法尼亚州立大学帕克分校负责学生事务的副校长达蒙·西姆斯（Damon Sims）说。

　　对一些学生来说，聚会生活可能是吸引他们的地方。其他人则被某些职位、慈善机会和强大校友支持的机会所吸引。

　　热衷于聚会的学生可能会惊讶地发现，统计数据显示，希腊生活成员的毕业率往往高于平均水平。同样，平均绩点的标准通常意味着一些希腊分会的GPA比整个校园的水平要高。

　　“对于一年级的大学生来说，兄弟会提供了友谊、社区意识培养以及更高层次的学术和社会参与机会。在许多学校，（校友会主席）兄弟会成员的平均绩点高于所有男子的平均绩点，而男子的平均绩点是由维持特定平均绩点或更高的成员的联谊会要求所支持的，”托德•谢尔顿北美Interfraternity沟通总监会议，在一封电子邮件中写道。

　　撇开好处不谈，当希腊生活出现问题时，可能会带来极端的后果。浏览全国关于兄弟会的新闻报道，你会发现一些致命的事件已经夺去了学生们的生命，这些事件通常是由于欺辱和严重的酒精滥用造成的。

　　要意识到风险，明智地选择你的协会

　　宾夕法尼亚州立大学（Penn State）兄弟会和女生联谊会研究与改革中心（Timothy J. Piazza Center for brotherhood and Sorority Research and Reform）执行主任史蒂夫说，学生们在加入之前应该先问自己“加入会有什么危险和风险吗？”Piazza中心的名字来自于一名PSU学生，他在2017年死于一个现已被禁的兄弟会的宣誓活动，他的死导致了逮捕和诉讼。

　　Veldkamp鼓励学生在他们感兴...

　　移居国外深造并不像听起来那么容易。当终于能够离开家的兴奋感消失的时候，你要做的第二件事就是适应——但是如何适应呢？留学群小编整理出了以下五大点，大家一起来了解看看吧。

　　1.提前熟悉环境

　　根据你将要学习和居住新地方的细节来充实自己。研究这个地方的环境，找出离你住的地方和学习区域靠近的地方。例如：餐馆、便利店、警察局、诊所、杂货店等。

　　这样做的话，一些能在新住处买到的东西，你就可以留在家里，避免带一屋子的东西出国。

　　2.文化研究

　　大多数时候，人们发现很难适应一个新环境的原因是因为他们经历了一系列的文化冲击。人们的心态和行为与他们所期望的不同，他们似乎不能接受留学国家的文化习俗。

　　避免这种不愉快经历的方法是你对新地方的人的文化做一个简短的调查。这将帮助你管理你的期望，避免失望和文化冲击。

　　3.保持接触

　　离开家从来都不是一件容易的事，更何况是离家几年开展学习。通过社交网站（Facebook、Twitter、Instagram）、电话、电子邮件、帖子等与家人保持联系。这会减轻你的思乡之情。你会惊讶于一个电话能带来多大的不同。

　　但是，注意不要把它当成你的日常活动。在最初的几个月可以联系的较为频繁一些，但在你安定下来并适应新的学习生活后，每月一次就差不多了。这是因为当你过度依赖家乡的亲人时，你实际上是在抵制改变，适应留学生活只会变得更加困难。

　　4.大胆探索

　　不要把自己局限在卧室和教室里。去著名的旅游景点，美好的地方参观，和你的朋友以游客的身份过一天。到处参观能帮助你更好地接受变化。你将开始认识到人们的生活方式，并慢慢地发现自己适应它。

　　5.忙碌起来

　　适应新学习环境最有效的方法之一就是行动起来！一旦你安顿下来，就该准备上课了。制定你的时间表，并把它钉在你眼睛最容易看到的地方，这样你就会经常被提醒你有事情要做。这将消除任何孤独感和思乡之情，并开始行动。为新学期做准备，为学生生活的新季节做准备，为结交新朋友的新季节做准备。

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　　抵达爱尔兰之后，在步入正式的生活轨道之前，大家还有一段适应的过程，这这段时间内，需要安排好生活的各个方面。跟着留学群看一看爱尔兰留学生活适应指南 如何安排衣食住行？

　　一、身份注册

　　和很多国家一样，留学生到了爱尔兰之后，需要尽快前往移民局进行省份登记，并且办理居留卡，时限是三个月，三个月之后如果还没有办理，会被认为非法居留，可能面临驱逐出境。

　　二、衣

　　在爱尔兰，适合学生购买的服装品牌虽然不多，但是一般款式众多，大多都是快销品牌，所以经常会有折扣，购物会很有优势，一定要看准时机。

　　在初期的时候，大家可以从各方面搜集一些折扣和优惠，这样在后续需要购买衣服的时候，可以节约时间。

　　三、食

　　一日三餐的安排，也是需要进行安排的，大家能够做的大选择，无非是食堂，自己做和出去吃，当然仅仅依靠一种方式是不现实的，不管是资金还是精力都不足够。

　　大部分情况下，还是会选择在学校的食堂来解决，不过总吃食堂肯定会厌倦，毕竟可选择的菜色是很有限的；偶尔可以试试出去吃；此外还可以自己来做。

　　四、住

　　住宿的最好安排，是申请学校提供给你的宿舍，这样你只需要通过网站申请，然后等办理入学的时候一同办理宿舍的入住，不需要再考虑其他的事情。

　　不过如果宿舍没申请到的话，还可以自己来租房，这样会相对麻烦，因为没办法自己亲自看房，只能委托中介，不过等到了爱尔兰之后再看的话又太赶了，所以一定要提前准备好。

　　五、行

　　关于出行方面的准备，大家可以等到了爱尔兰之后再进行熟悉，不过一定要了解清楚的是，从机场到你的学校的路线，如果没人接机的话，需要自己前往学校。

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　　越来越多留学生选择去新加坡留学。然而在去新加坡该怎样适应留学生活呢?留学群的小编在这里为大家整理了新加坡留学生活适应指南，希望对大家有所帮助。

　　一、独立——单独应对很多事情并能良好解决问题

　　现在的留学生们尽大部分都是独生子女，独立能力、社交能力都有待提升，到了新加坡，置身于一个陌生的国度，不仅仅是单纯的校园生活，学习、吃饭、玩耍、睡觉那么简单。

　　有很多事情需要独自面对，自己处理，缴纳各种费用、办理各种事务、洗衣做饭买菜租房等等，可以说是从琴棋字画直接跳掉到了柴米油盐，这样能快速提升学生的自我的社会实践能力。

　　二、主动——别人走一步，你跑九十九步，那么你可以得100分。

　　外国的教育体制和中国不同，外国的老师尽不会督促你学习。所以在国外，必须有主动学习的习惯，多主动和老师沟通、交流。

　　中国学生到了新加坡首先碰到的题目就是缺乏主动性，国外的教育以培养学生的实操能力和独立思考能力为主，课堂上的分组讨论、课题展示、课外实践等一连串的教学活动，远远重于老师在课堂上的几句讲解。

　　中国学生习惯于在国内呆板的填鸭式被动教学，刚开始很适应那些活泼多样的开放式教学，这一点就需要学生有主动性，主动往放开自己，放心大胆地表现自己。

　　三、自制——静以修身，俭以养德。凡事三思而后行。

　　一个人在国外，脱离了家长的注视和监管，自觉就成了必须的素质。不少学生，到了新加坡如脱缰野马，花着家里的辛劳钱，不管不顾，声色犬马，纸醉金迷，随后庸庸碌碌混了几年，学无所得就回国了。

　　学生大多涉世不深，很轻易就被外部世界的新奇事物所吸引。加之一个人在海外，难免孤单寂寞，加上学习生活上的压力，自制能力就显得格外重要。当然这不是说，学生就要一心只读圣贤书。

　　四、适应——我们要当环境里的墙头草啊，够尾巴草。

　　出国在外就要进乡顺俗，了解新加坡的礼节习俗和人们的生活习惯，尽量做到与朋友和同学以礼相待，这样才能为自己营造一个舒适的环境。

　　另外，在国外，宗教是一个很严厉的题目，很多人都有自己不同的宗教信仰，尤其新加坡这样东西方融合的国家，各种宗教并存，一定要学会尊重别人，总重别人就是尊重自己。

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　　在澳洲的所有留学生中，所占比重最大的就是中国留学生了，每年都有越来越多的留学生踏上澳洲留学之旅，那么面对陌生的环境，各位留学生们该如何适应澳洲留学生活呢?快跟留学群一起来看看吧，希望能够帮助到大家。

　　1、谨记澳洲留学目的

　　澳洲留学的目的首先是完成学业，只有在学有余力的前提下才能考虑其他的事情，比如打工。另外，澳洲的学习强调自主学习，学习氛围相对较宽松，所以学生要时刻提醒自己切莫本末倒置，得不偿失。

　　2、学生公寓和寄宿家庭

　　学生公寓和寄宿家庭是初到澳洲的学生最好的两个选择。

　　1)学校内的学生公寓既安全又便利

　　一般学生公寓只能学生入住，一般有24小时的监控和保安，并在每个楼层设有residential advisor(简称RA)，你周围的住客都是和你一样的学生。此外，学生公寓一般坐落于学校附近，节省了交通费和路上的时间。

　　2)寄宿家庭有助于融入当地生活和文化

　　寄宿性家庭一般包含两餐费用，房主大多都为当地澳洲人，可以更好的使学生融入澳洲生活，并潜移默化地理解当地文化，对于英语语言的沟通也起到非常重要的作用。另外，如果是未满18周岁去澳洲读书的国际学生，也是必须住在学校规定的寄宿家庭的，这些寄宿家庭都是比较有接受国际学生经验并通过学校审核的家庭，对于学生的成长和沟通都是非常有帮助的。

　　而且寄宿家庭相对较灵活，可以提前一个月左右通知后搬出，而学生公寓或者一系列公寓就因为合约的不同会有三个月，半年，一年等周期，对于一些觉得生活环境不舒适想短期内搬家的学生是一种限制。

　　3、英语是重中之重

　　在澳洲英语是人与人沟通的工具，英语语言能力直接关系到学生的学习生活和个人成长。英语沟通不仅作用于学习效果上，还会影响留学生活质量。一个英语好的留学生能够更快地融入当地生活，结交朋友，积累人脉，为以后的职业发展打下扎实基础。因此无论出国前，还是在澳洲留学过程中，加强英语学习，多与当地人沟通是非常重要的。

　　4、学习方法要得当

　　中国学生一般喜欢早上上课下午打工，但是本地澳洲的学生恰恰相反。澳洲当地学生喜欢白天早上去图书馆预习和看书，然后更好的应对下午的大课和讨论课，这样往往事半功倍。往往每天晚上在图书馆看书学习的都是亚洲学生，其中大半都是中国学生。然而，在一些文科或者主观性特别强的学科上，中国学生往往得不到满意的分数。中国学生其实缺的不是学习时间而是学习方法上的问题。在此，一点小建议是，多结交当地的朋友和同学，在向老师教授学习的同时，也从身边的同学学习。

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　　第一次走出国门，到异国他乡留学，对于大多数学生来说是个巨大的考验。尤其是现在出国的学生中越来越低龄化。在国内有什么事可以靠父母和亲朋好友的帮助，到了英国一切都要从头开始，一切都得靠自己了，所以可能会遇到各种挑战。本文留学群为即将出国或刚刚开始英国留学生活的同学们介绍如何尽快适应英国生活的几个好方法，希望能对大家起到一些帮助。

　　出国前做好心理准备，好的开始是成功的一半

　　出国留学就要面对陌生的国家、陌生的生活和学习环境，而且国外的学习方法和生活方式都和在国内有很大的区别，留学生在兼顾学习的同时也会有很多生活上的事情需要亲自去处理，如何在处理各种纷繁复杂的事情同时又能很好的完成学习任务，所有这些都需要提前做好心理准备，需要学会合理安排时间，同时要增强心理承受能力，提前给自己以良好的心理暗示，告诉自己一定能行，一定能克服各种困难。如果你在国内就是一个有较强责任心、有很好的自理自律性，并且善于与人交流沟通的人，那么到了国外，这些好的品质也一定会对你有极大的帮助。 总之你的心理素质越强，提前准备的越充分，就越能尽快适应留学生活。

　　尽快度过文化冲击阶段，努力克服文化环境差异

　　出国之后，一般都会有几个月的不适应期，这是由于文化、环境、生活方式等差异造成的，在某种程度上来说就是文化冲击阶段，几乎所有的留学生到英国后都要经历这个阶段，从一个熟悉的文化环境中转移到一个陌生的文化环境中所要经历感情上的起伏。特别是再加上东西方文化的巨大差异和语言不通，这种冲击有时会令人变的郁闷。但要明白这些状况都是正常的，暂时的，一切都会过去的，并且坚信自己一定能克服。随着时间的不断延长，留学生都会经历对事物、人、环境从拒绝、适应到接受的过程，每个人几乎都要经历这几个阶段，所以不用担心和忧虑。

　　克服孤独感，多接触外界空间

　　刚到英国，由于环境改变，生活方式不同、语言不通，再加上自己孤身一人，所以会倍感孤独无助，如何有效克服这种孤独感呢?首先是要有正确的心态，明白这种孤独感是正常的，即使是性格活泼外向的人到了一个陌生的环境也会有同感，这只是人在改变环境之后的一种感觉，所以心态上自己要学会坚强，少些依赖，学会独立思考和处理突发状况，二是有积极的生活方式来面对，比如找到使自己具有归属感的地方，如学生会组织的社团，将自己融入其中，在社团中不仅会有“家”感觉，而且还会遇到许多志同道合的朋友。还有就是要克服害怕心理，树立信心，主动走出去，多与人交流沟通，以开放心态多结识周围的朋友，寻找属于自己的交往圈子，积极建立新的人际关系和沟通渠道，从他们那里获得各类信息和经验，会帮助你解决很多问题，这些无疑是非常重要的。

　　利用新生周活动，尽快熟悉学校环境

　　很多大学都会在正式开学前的一周或开学后的第一周作为新生周，内容也丰富多彩，如提供点心饮料并由某个系或副校长主持的欢迎会、舞会，或是参观校园、学校设施，并了解学校老师、教学方法、教学设施、学校规章等，如果学校已经为你安排好了特定的辅导老师，遇到问题时，就可以向他请教了。还可以参加由学生会举办的各种各样的俱乐部和社团，所有的社团都会从学生角度出发，为学生提供有用的信息，能为学生之间的交流创造良好的机会，通过这些活动，你就可以了解自己未来的生活环境，可以接触到新...