生活的饮料

本日记是关于小学一年级的日记，题目为：《多味的饮料》，欢迎大家踊跃投稿。

　 今天，我为大家介绍一些新奇的饮料，你可别一听“饮料”二字就“口水直流三千尺”哦！因为这“饮料”可是不太好喝的哦！

　　多味饮料之一：麻麻的“可乐”——语文课。语文课虽然故事多多，甜甜的，但“喝”进嘴里却又麻麻的，因为作业还是蛮多的，不过现在好了，这瓶可乐就不怎么“麻”了（可乐泄了气就不麻了）但难免有些“爱上你，实在迫不得已”的感觉。（哦？哦！语文老师，你看了可千万别怪罪我呀，还有一件事不能告诉别科老师，要不然我就“蛋玩儿完了+杯具+餐具了”555~~）

　　多味饮料之二：凉爽的“雪碧”——数学课。冰冰凉，透心凉，这是数学课的特点，每当我攻克了一道难题后，那感觉笔在六月在烈日炎炎的盛夏在渴到极点是突然让你狂喝冰镇雪碧还过瘾。可是，我经常会偷懒，每当“懒病”发作，我就会“嫌这饮料太‘动’~冻人”，这次数学考试只考了94分，怎么样-被冻到了吧！555~~

　　多味饮料之三：讨厌的“果粒橙”——英语课。我最讨厌喝“果粒橙”了，讨厌到“打死你也不喝”的地步，不过要是让我喝白开水的话，那我还是喝“果粒橙”好了，可是妈妈说果粒橙有营养，偏要我喝。这跟英语差不多，不喜欢，却偏要饶舌念，之念的舌头打结，连自己都不知道自己是哪国人了。

　　多味饮料之四：酸酸的优酸乳——体育课。体育课本是我最喜欢的科目，在教室里关太久，总想放松放松，可是，这体育课也挺累人的，一节课下来，我们个个腰酸背痛。

　　多味饮料之五：甜甜的“芬达”——科学课。科学老师对我们很好，而且也比较有趣，经常做实验，而且我的科学水平在班上“名列中等”，而且我知识面广泛，非常爱//zw.liuxuequn.com动脑筋，因此还受到科学老师的一两次表扬，每次听到表扬，我的心里甜滋滋的，这跟芬达的味道太像了！！！

　　这些“饮料”我每天都喝，不管喜不喜欢，因为妈妈说：“‘偏食’会导致营养不良！”~~

　　今天奶奶用榨汁机给我榨了好喝的梨汁，梨汁很甜，非常好喝，就是有点稠，不过还是很美味的。以下是留学群小编为大家整理的喝饮料作文，供大家参考，欢迎阅读！

　　篇一：喝梨汁饮料

　　今天奶奶用榨汁机给我榨了好喝的梨汁，梨汁很甜，非常好喝，就是有点稠，不过还是很美味的。

　　满满一杯梨汁都被我喝光了，哈哈！奶奶告诉我梨有降火的功效，秋天比较干燥，应该多吃梨，我想喝梨汁应该更好吧。

　　篇二：好喝的冷饮[100字]

　　晚上，我很热，就像热锅上的小蚂蚁热的直冒汗。

　　正好我看见外婆家的斜对面有一家冷饮店，这家店装扮的像童话屋一样漂亮。于是我就兴冲冲地跑过去，我买了一杯椰果、牛奶、桔子混合起来的超级好喝的冷饮。这杯冷饮清凉、香甜、可口，喝了以后我感觉一下子就好凉快了。

　　这家店的冷饮真好喝啊！

　　篇三：喝椰汁[100字]

　　刚才我在喝酸奶，喝着甜甜的酸奶，我突然想起了在三亚喝的椰子汁。圆圆的椰子长在高大的椰子树上，一棵树上结有好多个圆椰子。妈妈买了一个椰果，卖果人给批好，扎上吸管就可以喝了。

　　我抱着圆圆的｜，大大的椰子，急忙喝一口，喝到嘴里特别甜，真好喝！现在想起来我还想喝！我把这想法告诉了妈妈，妈妈说：“小馋猫”。

　　篇四：喝饮料[100字]

　　又一次放假，我见父母双双睡得像死猪似的，就开始了我的“窃喝”行动。我先悄无声息地从冰箱里拿出苹果汁，再小心翼翼从厨房里拿到饭桌上。然后找个隔音良好的地方慢慢地把瓶子打开，慢慢喝着，一边喝一边望着父母的动静。

　　我很快乐，也很惧怕——这种窃喝滋味。吃完以后，我又神不知鬼不觉的把。再把嘴抹干静。这才放下了心头这快沉重“大石”。认真做作业去了。

　　篇五：很好喝的果汁

　　昨天，妈妈买了一个榨汁机，爸爸一打开它，我好奇的望着它，我动榨汁机上面的零件，妈妈说上面的零件有些很危险。

　　写完作业，妈妈切了很多苹果，我把苹果放在榨汁机里边，榨汁机底下澄了小碗，有倒出来果汁的口，另一个口苹果渣子从那里漏出来，我家的榨汁机很好。

　　今天，我又喝到了很好喝的果汁，还有橙子口味的。

　　碳酸饮料大家都喝过，尤其是小孩很喜欢喝，但是你们知道吗，你喜欢喝的这些饮料正在慢慢摧残你的身体健康。下面，留学群为您带来“常喝碳酸饮料的危害”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在留学群。

　　1、易越喝越渴

　　有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水 分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。

　　2、易造成肥胖

　　碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。

　　3、损伤牙齿

　　软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏。

　　4、影响消化

　　碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。

　　5、导致骨质疏松

　　专家指出，饮用可乐等含磷酸盐的饮料，会影响身体对钙的吸收。

　　碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。

　　6、易导致肾结石

　　钙是结石的主要成分。在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了。

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　　1、发酵果饮，比鲜果更有的味道。

　　2、送人玫瑰手留余香、送己玫瑰心神芬芳。喝玫瑰茶，感受野玫瑰的春天。

　　3、发酵青春，喝出甜美。

　　4、100%生态，100%健康——大果山楂果汁。

　　5、果肉爽，比神鲜还爽。

　　6、果然食尚，健康“肠”享。

　　7、喝人参露，走健康路。

　　8、茶道始于香茶，野玫瑰香茶，香茶的集香源。

　　9、野玫瑰，留住我的美。喝吉香源野玫瑰香茶，手有余香，身体健康。

　　10、补易养易，喝人参露。

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　　13、肠道更年轻，健康添活力。

　　14、脂肪多了，肚子胀了，血压高了，喝大果山楂饮品。

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　　22、智脑时代，闪龙当先。

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　　48、蔬果汁百分百，尚蔬坊心连心！

　　49、不一样...

　　很多朋友们喜欢喝碳酸饮料，适当饮用是没有问题的，但是不能过度饮用。下面是由留学群编辑整理的经常喝碳酸饮料的危害，欢迎查看!

　　【经常喝碳酸饮料的危害】

　　1：越喝越口渴

　　有关数据表明，碳酸饮料中含有大量的色素‘添加剂、防腐剂等，这些成分在人体内代谢时需要依靠大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿的作用，能促使水分快速排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越口渴。

　　2：造成肥胖

　　碳酸饮料含有很高的糖分，以小杯的热量就能达到两千卡路里，如果长期饮用，会造成身体的肥胖。

　　3：损伤牙齿

　　碳酸饮料中的酸性物质和酸性糖类副产品能软化牙釉质，容易使牙齿形成龋洞。如果牙釉质软化了，没有正确刷牙，就会导致牙齿损坏。

　　4：影响消化

　　碳酸饮料喝太多，大量的二氧化碳在抑制饮料细菌的时候，对人体的有益菌也会产生抑制的作用，从而消化系统也会受到破坏。释放出来的二氧化碳极其容易引起腹胀，影响食欲，造成肠胃功能紊乱，引起肠胃疾病。

　　5：导致骨质疏松

　　研究显示，饮用碳酸饮料，会影响身体对钙质的吸收。碳酸饮料的成分，大部分都含有磷酸，这种磷酸会影响人体的骨骼，不利于钙质的吸收。

　　6：容易导致肾结石

　　钙是结石的重要成分，如果长期饮用过量的碳酸饮料，小便的钙含量就会大大增加，容易产生结石。

　　【碳酸饮料会杀精吗】

　　碳酸饮料不杀精的，但过多的饮用对身体有害的，

　　碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。碳酸饮料 可乐等碳酸型饮料深受大家喜爱，尤其是“年轻一族”和孩子们的喜爱。但健康专家提醒，喝碳酸饮料要讲究个“度”。

　　过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。

　　专家提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

　　因此，万事都得要有个“度”。一旦超过了这个“度”，再有丰富营养的食物也可能变成有害物或多余物，对人体不利;其次，适时补充一定数量的钙，还可减轻体内钙——磷比例的失调。