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挫折演讲稿三分钟【篇1】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
挫折，有人说是人生道路上的绊脚石：有人绊了一脚，终身被动；有人被拂去灰尘继续前行。挫折，有人说是人生道路上的踏脚石：
一些人被它垫高之时，没站稳便摔了下来;而有的在垫高时努力稳住自己，向着人生的更高台阶迈进。
挫折，如果它成为你生活中的绊脚石，当你绊脚石的时候，你必须站起来继续前进。挫折，如果它成为你生命中的垫脚石，当它升起时，你必须努力稳定和攀登。
它使我想起了在天空中飞翔，与蓝天搏斗的雄鹰。它们有发达的胸肌和锐利的眼睛。但美中不足的是它们的喙奇长无比，这对于高速飞行迅猛捕猎就极为不利，雄鹰便忍着巨痛用高速飞行撞击树干时产生的巨大冲击力来折断自己长喙。
然而，有些老鹰害怕折断喙，一次又一次被迫放弃美味的猎物。在面对挫折时，把它当作台阶跨过去，雄鹰便完成蜕变，重新拥有天空;踌躇逃避被挫折绊倒，就会被卷入挫折的旋涡中，在饥饿中慢慢死去。
我想每个人都听说过拳击手这个职业。他们都需要从打沙袋开始。 尽管里面是沙子，但是拳击手不得不反复打败沙袋很多年。轻者血肉模糊，重者骨头断裂。
有些胆小怕事心无大志之辈不再训练，中途放弃，必将前功尽弃。但凡有坚韧毅力的人，必将忍痛在千捶百练中将伤口愈合，心志更加坚强。两种想法，两种态度，两种人生
再想想你自己，出生在一个和平的时代，一个稳定的社会，有一个良好的生活和学习环境。相对来说比战乱贫穷的孩子少经受许多挫折。而正因为这样，我们和心生畏惧的雄鹰、胆小无志的拳击手一样遇到困难挫折便望而生畏，在被绊倒之后没有拂尘而进，在被垫高之时也没有稳住自己摇摇便坠。
克服挫折，像雄鹰折喙般忍痛成长，也像拳击手永不言弃。阅读挫折，在绊倒的眼泪中继续前进，在跌落的痛苦失望中继续前进。
挫折主题演讲稿三分钟篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时间顺流而下，生活逆水行舟。
一生中不可避免地会遇到一些挫折，无论大小。事实上，人的生命就是就是建立在挫折之上，只是有的人挺过了他，有的人一直被他耽搁。
德国著名精神学家林德在一百多位勇士横渡大西洋后无一人生还中推断：这些人不是在肉体上失败，而是死于精神崩蹋、恐惧和绝望。而他本人则以充足的信心与坚强的意志独自一人跨过大西洋。
这说明，只要人们不放弃，有信心，对挫折一笑置之，就能战胜挫折，取得成功。
人，如果有坚强的意志，能笑挫折，那么就会有不屈不挠的个性。有时候挫折不是坏事。它能磨练我们的意志，帮助我们成长，使我们珍惜成功。鉴真为一个承诺，六次去日本，也曾失明过一次，但他没有放弃，依然面带微笑。
孟子说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能这段名言给我们的启示就是要想有所作为，必须培养自强品质。能成大器者，必...