成人高考备考辅导

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2017年成人高考英语备考七大方法

　1、分析考试

　　任何考试都有自身特点，考试前要求必须彻底了解考试的基本信息：包括考核目的、难度、词汇量、题型设置、题量、考试时间以及形式等基本信息。做到这一点是非常容易的，即熟读考试大纲。

　　2、分析自己

　　掌握了考试的基本信息后，需要对自己做一个认真的分析。分析自己与考试的差距，了解自己的薄弱点。建议用两套近两年的真题，严格按照考试的要求，对自己进行模拟测试，然后评分，计算出每个题型的得分比例，并从低到高进行排序，排在前面且得分比例低于50%的题目一定是自己最薄弱的环节。针对这些薄弱环节我们需要进行专项练习，逐个突破。

　　如果两个题目得分接近，那么本身分值大的题目或者对自己而言相对容易的题目可以放在前面，先进行练习和提高。

　　3、寻找复习资料

　　在前面两项工作完成后，需要开始寻找复习资料，这个环节也是非常重要的，它有着事半功倍的效果。在大多数的英语考试中首推的复习资料就是历年试题，其次是受到大家公认的模拟试题和专项练习书籍，这类书籍往往由一些著名的考试专家编写或者由著名的大学和语言培训机构出版。

　　4、逐个突破

　　根据第二步的排序，需要对得分50%以下的薄弱环节进行专项练习，逐个突破。练习过程中练习量不是最重要的，关键是要随时进行总结。例如：解决生词问题、找出正确答案并解释原因、记忆知识点以及同类题目的解题技巧等等。当每个部分的得分明显提高，至少达到并稳定在60%以上，方可进入下一个阶段的复习工作。对于得分50%以上的题目，如果时间紧张，可以在综合练习阶段进行提高。

　　5、考前综合性强化训练

　　考前综合性强化训练一般放在自己的薄弱点基本突破后正式考试前1个月左右进行。此时建议针对历年试题进行强化训练，如果历年试题量不够可以使用与正式考试难度相近、题型一致的模拟试题。在强化训练的时候，要注意以下三个问题：一是严格控制时间，总体答题时间不得超过正式考试的时间，各部分试题答题时间要基本稳定;二是精神集中，就像参加正式考试一样，切忌一边做题一边翻答案、查阅资料和字典;三是重视总结，做完题后，要认真给自己评分并进行总结，然后根据答题的具体情况再进行有的放矢的复习。

　　6、历年试题分析

　　前面说到，考试是有规律可循的，考核重点一般是不会发生变化的，有的考试甚至出现题目重复的情况，正所谓万变不离其宗。因此，在做历年试题的时候，要对考核的知识点进行总结，这个环节是非常必要的。例如：语法点的总结、高频词的总结、阅读文章题材以及题目类型的总结、作文题目归类、翻译句型的总结等等。如果掌握了各种题型的考核...

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2017年成人高考快速阅读技巧分享

所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量的书报资料的一种科学的学习方法。快速阅读这一概念的内涵应有以下几个属性构成：

　　①阅读文学材料的快速性

　　②阅读文学材料的无声性

　　③阅读方法的科学性

　　1.阅读文学材料的快速性

　　要想达到此目的，关键是眼肌能训练，即用特殊方法，使眼肌能灵活自如，达到视角，视幅，视停，视移等视觉最佳状态。使视线如行云流水般地快速阅读，训练方法可按手指法(即目光随着手指左右，上下移动，头不要摇动)， 图谱法(如点，圆，抛物线等图形目光沿着图形而快速移动)，词谱法，投影仪进行快速阅读的基本功训练。当眼肌能训练适应之后，可采用快速阅读初级方法之一：跳读法。所谓跳读法就是指眼光从一字群跳到另一个“字群” 进行识读(字群是由多个单词组成的)这个过程眼球按“凝视──跳跃──凝视”的程序进行连续，不断运动，如：

　　The man in /the brown coat /was reading a book.

　　当跳读练习熟练之后，我们可进行练习扩大视力识读文字的单位面积的训练。首先进行五个单词的练习，练习是主视区总应放在中间，也就是主视中间的3个单词，两边单词用余视力扫视。如：

　　/We /have a colour / TV /

　　在练习五个单词达到熟练之后，就可加宽视区练习，一下看六个单词，七个单词，甚至达到九个单词，逐渐加宽视区范围，延长目光移视长度，这样就能缩短凝视时间，达到快速阅读的目的。

　　2.阅读文字材料的无声性

　　上面我们介绍的只是快速阅读的先决条件，速读的关键还在于“无声”训练，在阅读速度上，无声要比有声快， 这是因为有声阅读是眼，脑，口，耳四个器官一起活动，文字符号反映到眼睛，再传到大脑，大脑命令嘴发音，耳在监听辨别正确与否。而无声阅读只是运用眼和脑两大器官，省去了口的发音和耳朵的监听，因而它的速度要快，快速阅读的信息变换方式为：书面信息->眼睛扫描信息->大脑记忆中枢的信息。因此我们应用特殊的方法和手段消除读音和心音，特殊手段就是用自身单声调鼻音，单声调心声或外界背景音乐抵消并消除读音和心音的手段， 对特殊顽固的不发音不能阅读的人，还可用一套自创歌曲，边唱边读，最后达到无音阅读。

　　3.阅读方法的科学性

　　我们在阅读的时候，必须通过直觉，联想，相象，逻辑分析和综合判断等一系列思维活动，才能把顺次进入视觉的一连串文字信号转换成概念和思想，完成阅读过程，要完成其过程，必须进行科学阅读，进行科学阅读应具备以下几个条件：

　　①自信心：一个人要想在快速阅读上获得成功，首先要有自信心，在快速阅读时，自信心是很重要的，只要我们坚信我们能成功，通过长期苦练就会实现的。

　　②集中注意力：快速阅读的同时还要求快速记忆，这就要求在阅读时，不...

　　大家做好准备迎接考试了吗?留学群成人高考栏目诚意整理“2017成人高考备考辅导讲义”，欢迎广大考生前来学习。

　　参加成人考试过程中，要注意一些具体方法，虽然大家水平都差不多，但考试技巧好的学生，往往更能考出好成绩。

　　接试卷后学会三看

　　要先看一下试卷是否完全，总页数够不够，有没有缺页，卷面印刷是否清楚。如果发现问题，要早点提出。千万别等答了一半后才发现试卷缺页。

　　其次，要把试题浏览一遍，大致了解一下难易，确定答题分配时间。第一次看题时，时间充裕，心情还不急躁，要把一些需要特别注意的地方看清，尤其是指定答题位置等方面。有同学出现了这样的情况，政治简答题要求写在第二页，但很多同学就直接在题目下答了。

　　第三要看清题目。其实，在浏览的时候，就已经对题目大致有所掌握，这次要看清题里含着的意思。摸清出题老师的思路，看他是想考哪个知识点。特别是那些曾经做过的题目，要特别注意，看有没有新的要求，文不对题，成绩将会大打折扣。

　　答题时三大注意

　　一是答题时不能被一个题目绊住

　　前面的一个选择题浪费五分钟以上，都很要命，时间会不知不觉浪费掉。这样的题目，要先选择一个填上，涂好卡，在题目上标识出来，等做完试卷，有空余的时间再去做。

　　二是主观题要有逻辑

　　因为自己把握不是很准，就什么知识都往试卷上填。尤其是，千万不要在论述题中自相矛盾。如广告学中的论述题，重点是对知识的灵活运用，发散思维很重要，但不能否定自己所做的判断、观点。

　　三是要有条理

　　要注意把自己的观点分条罗列，千万别不分段，一个二三百字的大段落，讲述多个问题。观点就是一个小句子，隐藏在其中，这样很难得高分。

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　　解题的过程，实际上是把具体情景中的有关信息与学生头脑中已有的知识经验相联系的过程。虽然物理题的形式多种多样，内容也千变万化，但从总体上来看，依据高中生的思维来解答物理问题还是有一个基本的脉络。物理的解题过程要抓住如下的五个关键环节。

　　1.识别物理现象

　　识别物理现象的过程是在充分读懂、理解题目文字叙述的基础上，抓住己给的解题线索，形成具体问题情景的大致物理轮廓，并且对解题的方向作出初步判断的过程。识别物理现象包括理解题意和确定研究对象两个方面。理解题意是正确解答物理问题的关键。要迅速地理解题意，必须抓住题目中的关键字句，找出已知条件和所求物理量之间的关系，在必要时画出草图帮助理解题意。确定研究对象实际上是把题目所给的物理条件分析为研究对象和研究对象的影响因素的过程。

　　2.分析物理过程

　　物理过程是指物理模型在物理环境中的运动。变化过程。分析物理过程包括定性分析和定量分析两个方面。定性分析是从质的方面把握运动的性质、特点，找出运动的本质特点，排除非本质特征的干扰，建立起物理过程的模型。定量分析是指利用物理公式，找出物理量在各个于过程中的定量关系，特别是要找出物理过程中相同的物理量、不变化的物理量和临界状态的条件。

　　3.选择合适的方法

　　选择合适的方法是把物理问题转化为数学问题的关键之一。只有我们选择了合适解决问题的办法，我们才能顺利而简捷地解决问题。在这个环节，我们是用分析、综合还是反证、递推，是否要用隔离分析等方法。

　　4.运用数学知识解题

　　运用数学知识的过程是把物理问题转化为数学问题的关键环节。数学在这个过程中的作用可以表现在以下三个方面。

　　①通过寻找数量关系，给物理模型加入定量的因素;

　　②用符号来表示物理量，从而使符号成为物理内容的载体，把复杂的事物代码化;

　　③根据物理规律列出问题中物理量之间的关系，实现物理过程的数学化。

　　当表示物理量之间的数学表达式列出以后，就应该运用数学知识准确地求出结果，并应注意提高解题效率。

　　5.讨论验证结果

　　讨论验证结果既是对原来的问题重新审视的过程，也是对自己的解题是否成功进行评价的环节。常用的讨论验证结果的方法有数量级估算法，特殊值假设检验法等。

　　以上讲到解题的五个关键环节是对任何题型的物理问题都适合的方法。但不同题型的物理问题肯定还有自己独特的解题办法。当然，物理的考试题型很多，不可能一一讲述。高考物理中用到的三种题型是选择题、填空题和计算题。由于填空题中有些题与选择题很相似，另一些题与计算题很相似，所以，下面只讨论选择题和计算题的解法。

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　　成人高考就要开始咯，赶快复习起来吧，留学群成人高考栏目为各位同学准备了“2017成人高考考前三分钟调节指南”，希望对各位考生有帮助。

　　考试前的适度紧张是必要的，它可以使你精力集中，在有限的时间内充分发挥，运用自己所学的知识，进而取得良好的成绩。但过度紧张，会给自己造成很大的心理压力。如何改变这种被动的局面，我总结出以下几点：

　　转移注意力，不要去想与考试后果有关的事情，不要过早地去考场。

　　带上一本自己喜欢的画册或人生格言，小玩意等等，在考试前的一段时间里拿出来看看，以免去想与考试有关的事。一旦考试开始，立刻将这些东西收好，以免影响考试。

　　考试前一天大致安排一下第二天要做的事情，以及所用的时间，如起床、早饭、走路、上厕所等，把时间安排得充裕些，不要因为赶时间而造成考前的紧张感。

　　考场镇静操

　　不论是自考还是其它考试，从打预备铃进考场，到正式打铃发考卷，中间都有5至10分钟的准备时间。在这段等待发卷的时间里做考场镇静操，对消除紧张，稳定情绪，效果极好。

　　进入考场，坐在椅子上，全身要放松。双脚要平放于地，两腿自然分开，腰部下沉，上身离开椅背，略前倾，收腹，垂肩，双手掌心向下自然地平放于双腿上，或者把双臂微曲放在桌子上，两手松松地半握拳，虎口略相对，下巴略内收，嘴轻闭，双目似闭非闭，目视鼻尖，意守丹田(即心想着肚脐下的部位)。

　　第一节操：一分钟数息

　　先用鼻子缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔、胸腔到腹腔，一直到小腹内，与吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数“1……”。第二次仍然鼻吸、鼓腹、略作停顿，呼气、收腹、气从口中慢慢地、均匀地吐出，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，约为1 分钟。

　　通过深长、细匀、缓慢的腹式呼吸，把意识集中到数呼吸的次数上，以此镇定情绪，平静心情，使头脑清晰。但要注意不可故意憋气，不要看表，一睁眼看表，就使内守的精神焕散了。

　　第二节操：一分钟自我暗示

　　首先，在心中默念镇定情绪，增强自信心的话3至5遍。比如：“我已平静下来，我能够考好。”“我有信心，一定能考出理想的成绩”等等。考生可根据自己的实际，选择能激励自己，使自己能心情平静和增强信心的话。要求是：语言简短、具体、直接、肯定。

　　其次在三五遍词语暗示之后，紧接着进行形象暗示，努力浮现自己“平心静气地参加考试”的良好形象，再浮现过去某次测验、考试考得比较理想的愉快形象。比如，过去某次外语单词听写测验得了100分，你浮现那时心里乐滋滋的情景。在浮现良好形象的同时，还要在心中默念：“以前我考得不错，这次也能考出好成绩。”在这种积极的自我暗示之下，你一定会平心静气地投入考试，成绩一定不错。

　　第三节操：一分钟“鸣天鼓”

　　“鸣天鼓”，是我国传统的健脑操，具体做法是：双肘支在桌子上，头略低，闭双目，用双手掌心紧紧按住两耳孔，然后用两手中间三指轻击后头枕骨，随即可以听到“咚咚”的好象击鼓的响声。敲击声略快些，要有节奏，心中默念数字，敲击二、三十下即可。“鸣天鼓”可防治头昏耳鸣，对清醒头脑、镇定情绪有明显效果。做完“鸣天鼓”慢慢睁开眼，收功。

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　　文科：记忆要善于“抓大放小”

　　文科科目很多记忆的内容来不得半点含糊，目前要充分利用一切可以利用的时间来突击这些内容。有备考专家指出：记忆的内容要注意“抓大放小”，不能“胡子眉毛一把抓”。在最后这段时间里，不要纠缠于细微的知识点，而是要抓住大的方面。例如每个章节的重点问题及主要观点，起码要在脑中形成一个整体的知识框架，看到题目就知道该到哪一部分去找答案。

　　理科：反复练习提高速度

　　在谈到理科的最后复习时，专家们普遍认为，在冲刺阶段，理科要注意练习，提高计算能力。根据以往经验，有的考生会做题目，但是运算太慢，结果影响了发挥。另外做题目不要盲目，不必做太多，要精选做题，每套题做完后要分析总结，吃透后再做下一套，反复练习纠错，才能真正提高。在做题的过程中，如果发现自己的某个知识点还没有掌握，要立即查漏补缺。

　　语文：今年作文将做重大调整

　　从每年的考试状况看，很多平时成绩不错的考生在考场上都会把握不准考试时间，尤其以作文为甚，经常写不完。作为成考(论坛)考生，很多都有社会工作经验，届时只须正常发挥，表现出一定的思想深度，就可以取得不错的分数。与往年不同的是，今年的成人高考(论坛)作文题将做调整，以前成人高考(论坛)作文题一般是定题目，限制体裁，但今年作文题改为“自选动作”，作文题只是给出一个话题，考生自己定题，自己立意，自定体裁，完全不受限制，这么调整的目的是给考生更大的发挥空间。这种题型在成人高考的语文试卷中首次使用，考生相对比较陌生，考生在平常要多练习这方面的写作能力。

　　专家们特别提醒考生，写作文时要把握好文章主旨，无论任何文体，都要把握其中心思想;此外，重点理解材料内涵;第三，作文要有一定深度。

　　数学：答题时遇到难题就放弃

　　首先要注意复习概念。大纲是所有考生都需要彻底理一遍的首要复习材料。所有的概念都须搞清记熟，查漏补缺。在做题的时候，要强调做题质量。从9月份开始，做题是考生这一段时间必须勤加练习的重要内容。综合题、模拟题、历年真题都是最后阶段的必练题目。

　　从近几年的数学题来看，没有很难的题，考题以常规题为主，只要考生能够将常规题答准确，一般就能够拿到120分左右。

　　英语：注意多做练习题

　　从《考试大纲》来看，语音题占7%，词汇语法题占27%，完型填空占13%，阅读理解占40%，短文写作占13%。考生要想在成考中取得好成绩，必须在最后阶段多做练习题，同时多看英文书报，这样提高词汇量。通过做题，可以体会到写作者的思路，并领会出题人的思路。需要提醒考生的是，在做题的过程中，如果发现自己的答案与标准答案不符，这时考生就不要固执地坚持自己的理解，要调整自己的思路。复习语法知识时，不能只顾记忆语法知识，要通过做题发现出题人是通过什么方式来考某一个知识点的。

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　　1、调整考前心态，循序渐进复习。

　　成人高考是对脑力和心理的双重考验。有些考生不仅需要有规律地学习，还要兼顾工作。因此，良好的心态和得当的复习方法在此时显得尤为重要。

　　2、要做好复习计划，目标明确方能走得久远。

　　制订计划要遵循循序渐进的复习原则，复习以大纲为准，以基础为先。计划要结合自己的实际情况有张有弛进行，切勿好高骛远。练习模拟题时以考纲为主，所做的习题和试卷要注意反思。成考优秀者常用的方法是将试卷或习题错误的地方(或者一些重要的地方)标注出来并进行归纳总结。到了后期，这些标注的地方就是最有价值的复习资料。平时复习和做题时要有意识地培养自己的发散思维，不建议题海战术，但要研究典型例题，举一反三。

　　3、劳逸结合，方能事半功倍。

　　效率比时间重要，不建议考生采用疲劳战术。复习过程中考生难免会产生动摇，此时就要激励自己。如果实在紧张、焦躁，考生不妨停止复习，看看电视，听听音乐，想想古今趣事，放松自己的心情，不要认为这些是耽误时间，要知道磨刀不误砍柴工。不论你是从什么时间开始复习的，一旦决定开始备战，就不要再动摇，更不要放弃。

　　总而言之，只要制订一个切实可行的学习计划，勤奋努力地复习备战，再加上科学合理的学习方法和良好的心理素质，坚持到底，通过这次北京成人高考的就一定有你。

　　留学群成人高考栏目为大家带来“2017年成人高考备考：如何选择适合自己的专业”，大家要做好复习计划，一步一个脚印来，祝大家都能取得优异的成绩，希望此文能帮到您。

　　选择很重要，甚至比努力更重要。选择一个适合自己的专业，不仅能轻松拿到国家承认的成教学历，还可以在学习过程中学到专业知识，实为两全其美之法。

　　1、从自身出发

　　需要仔细地分析自己的特长，是逻辑分析比较好，还是记忆力出色，或者是有艺术天分，如果你认为做高数不会使你头疼，那就大胆地选择工商企业管理、会计、市场营销、计算机等等含有高等数学科目的专业，因为一般带有算数性质的专业都必不可少的有高数，当然还可能有些其他需要逻辑思维的科目，有些还可能有物理化学等专业课。如果你认为长时间的背书，不会使你头晕和乏味，那就选择一些文史类的科目，当然这些科目都没有高数，更谈不上物理和化学，也可以说几乎不需要你的逻辑思维。如果你有美术的天分和基础，那么最好还是选择与设计相关的专业，因为这会对你更有利，也不至于让天分浪费。其次，要看你的工作需要什么专业的内容来充实。根据工作需要选择专业，这样不但可以为工作注入一些新鲜血液，还可以在实践中得到更好的理解记忆，何乐而不为呢?

　　2、从实际出发，不要盲目攀比

　　一般的成考报名中理科集中在通信、电子、计算机等专业，文科集中在外语、财会、经济、法律等专业。成人高考学校不分类别，所有分数线都是一样的，特别热的学校根据专业热度不同招生计划不同。重点院校、热门专业如果考生刚刚上线风险较大选报时要慎重考虑。考生报名时要以实用、实际为主，重要的是学到实用知识而不是攀比跟风。

　　高中起点本科考生，可以同时选报专科，选专科专业时考生可以选择较好的专业。外语类考生可以兼报文科，文科生不可报外语专业。专升本考生选专业时最好和原来专业大致衔接。高中起点升本科、高中起点升专科，这些考生在选报专业时应该根据自己的兴趣和实际基础。考生在报专业时一定要填报第二志愿，同时要服从分配，避免“死档”。

　　3、多方面了解学校，选择专业学校

　　考生在报考时遇到不同学校的相同专业时，要慎重选择。有些学校专业名称虽相同，但实际教学侧重点并不同，教学内容也有很大差别。考生选择时要根据自己选的专业内容，了解学校专业设置是否与自己的专业相同或相近。比如在法学专业中，有的学校侧重点是刑法、民法、国际法等内容。

　　而对专业名称相同，内容也不易区分的专业，更要多方了解。比如很多成人高校都开设计算机专业，其实各校的授课内容差别不大，这时考生要多方了解学校的情况，为选择专业提供参考。一般情况下，要选择具有较长教学实践的学校，或以该专业为特色专业的学校，这样的学校教学内容较成熟，教师专业教学经验也更丰富，各项教学配套设施会更完备。

　　4、目的要明确

　　考生在选择学校和专业时，还要根据自身职业特点，结合工作实际选择。一般来说，考生选择成考一般有两种目的，一是提高专业知识水平，二是提高学历层次。对抱有前一种学习目的的考生来说，要结合以上选择专业的方法，选出与工作内容相关的专业;对于有后一种想法的考生，可关注专业招生计划数较多的学校，提高自己被录取的机会。