只有在经历过刺骨寒风的洗礼，汗水浸泡的身体，才能让你在新的一年里能够有更突出的努力成长。下面是小编帮大家整理的《健身发朋友圈的励志文案实用集萃》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
1.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
2.去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野
3.不开心的时候，流泪不如流汗
4.伟大，不是梦，是去追梦。
5.为不凡，突破极限。
6.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
7.你跑过的路，每一步都算数
8.疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
9.只有病了，才有人建议你去健身
10.世界以痛吻我，我要报之以歌
11.我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心
12.汗水的味道，有时候比香水好闻
13.所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
14.颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
15.健身前38 健身后28
16.探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
17.在人生的路途上追寻初心所向
18.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
19.全凭我敢
20.汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
21.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
22.奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始
23.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
24.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
25.用身体讨好自己，用性格征服他人
26.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
27.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
28.温和的行动，不可能带来精彩
29.我不服，那些被不断打败的自己
30.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
31.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
32.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
33.胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
34.胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
35.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
36.要想人前显贵，你必得人后受罪。
37.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
38.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
39.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
40.不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
41.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
42.只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
43.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。
44.我努力过了，不管成功与否我不后悔。
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