闲暇的假期时间才是我们最为高兴的时候,不但能够做想做的事情,还能学会很多技巧,不知道大家这个假期有没有去学游泳呢。以下是由留学群小编为大家整理的“假期学游泳作文500字”,仅供参考,欢迎大家阅读。
假期学游泳作文500字(一)
有一次,妈妈要我去学游泳。于是我便和她到xx游泳馆里学游泳。
首先要学习的技巧是憋气,我把游泳镜带上以后便看着教练做示范。只见教练深吸一口气以后潜入水里不吸气,只在那慢慢地呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候,我潜入水里不小心吸了一口气,我马上上到水面,这次呛嗓子让我感到非常不舒服。即便一直咳嗽也在坚持、努力地学,因为做人不能半途而废的嘛。直到后来我终于学会了憋气,因为这次我潜入水里只呼气不吸气的缘故,所以呛嗓子这种事就没有再发生了。
然后教练叫我学蛙泳,他先教我脚是怎样游的。教练要我的手放在岸上,他也将手放在岸上,教练他把脚先一收,然后一蹬一合,动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬一合。这种像青蛙一样的动作很快就熟练了,我又潜入水里缓缓游动,这次游得不是很快,但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。
接下来,我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。
最后,我在水里将学过的方式运用在一起。收脚以后再一蹬一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。
啊!真是皇天不负有心人,学游泳真有意思,既学到游泳知识,又可以当做娱乐,还可以强身健体。你说这样不好吗?
假期学游泳作文500字(二)
假期,妈妈给我报了一个游泳班让我去学游泳,她说:学游泳既能锤炼身体,又可以学个特长。
来到了xx游泳馆,我换上了泳装,戴上潜水镜,一切准备就绪。老师让我们排好队站到游泳池边。我一眼看见那碧绿碧绿的水,心里特高兴,真想一下子跳下去,可又害怕毕竟没有下过那么深的水。我心里却在暗暗地想:"我一定要学会游泳。"
练习开始了,老师先让我们做热身运动,几分钟后,终于可以下水了,我们一个个欢呼着,脸上都笑开了花,我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水,游泳池里的水冰凉冰凉的,比起这炎热的夏天真是舒服极了。老师首先教我们学憋气和换气,憋气就是先吸一口气,然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水,就不敢把头埋进水里,看见老师一次又一次的给我们做示范,我自己也试着做了一下,起来的时候一口水都没有喝,就这样我反复地练了几遍后,居然一点也不害怕了,而且一次比一次憋的时间长。
接下来老师又教了我们浮漂,打腿和划手,老师让我们在中水区和深水区之间反复地练习,每当老师吹口哨让我们一个一个地练的时候,我心里特紧张,我总在心里对自己说:"加油,你一定能行。"
就这样经过二十天的反复练习,我终于可以行动自如地游泳了,最拿手的是蛙泳。通过学习游泳让我明白了无论做什么事情都要勇敢,要勇于尝试,不怕辛苦,一次失败后还要努力做才会成功。
后来爸爸妈妈经常带我去游泳,我喜欢游泳。
假期学游泳作文500字(三)
今年的假期,我过得很特别,因为这次的假期,我妈妈帮我报了一个游泳培训班,这可苦坏我了,因为,我害怕游泳。