咨询者

　　留学群心理咨询师栏目精心整理推荐“心理咨询师二级2017考点之咨询者的常见类型”，希望对广大考生有所帮助。快跟小编一起来复习吧。

　　一、非理性观念主要特征

　　1.绝对化要求：是指个体以自己的主观意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。必须、完全、应该、理应，务必、完全、绝对;情态动词

　　2.过分概括化：以偏概全。一旦转向他人就一味责备，并产生愤怒和敌意，与表白型多话同时出现。从不、总是、老是、无法、非常、永远、几乎没、毫无价值、一无是处、一点也不;副词

　　3.糟糕至极：是一种对事物的可能后果非常可怕、非常糟糕、甚至是一种灾难性预期的非理性观念。不容易、一团糟、毫无希望、困难重重 形容词

　　二、认知曲解的几种类型

　　非黑即白的绝对性思考;任意推断;选择性概括;过度引申;过度夸大或过分缩小;个人化;选择性消极注视;情绪推理;应该倾向;乱贴标签。

　　三、贝克歪曲认知的七种逻辑错误

　　主观推断、选择性概括、过度概括、夸大或缩小、个性化、贴标签和错贴标签、极端思维

　　四、引发心理与行为问题的生物学因素、社会性因素、心理因素

　　生物学因素：

　　1、咨询或检查求助者是否有躯体疾病

　　2、对有躯体疾病的求助者，确定疾病与心理行为问题之间有无因果关系

　　3、考虑生理年龄对心理行为问题形成的影响

　　4、考虑性别因素对心理行为问题形成的影响

　　社会性因素：

　　1、确定相关生活事件、人际关系及所处的生存环境

　　2、分析所获得的资料，确定求助者的临床表现与社会生活事件的关系

　　3、确定社会文化(如道德、风俗、习惯等)与心理障碍发生的关系

　　心理因素：

　　1、从个人心理发育资料入手，查看其认知能力和成长中有无错误观念产生

　　2、查看求助者对现实问题有无误解或错误评价

　　3、分析求助者内在世界中有无新旧观念冲突或对人对事的持久偏见事例

　　4、寻找求助者的记忆中有无持久的负性情绪记忆

　　5、分析求助者的思维倾向和习惯，有无反逻辑性思维和不良的归因倾向

　　6、分析经验系统中存在的不利因素(老眼光)

　　7、分析有无深层主关因素——价值观(人生价值观)方面的问题

　　8、分析是否有心理发育停滞(钟友斌的认知——领悟疗法)

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　　留学群心理咨询师栏目整理了“心理咨询师面对咨询者的职业技巧解析”大家快做好准备吧。

　　在关注求助者时，咨询师可以使用某些技巧。尽管这些技巧只表现出关注或与求助者同在的一个表面层次，但它们确实成为咨询过程的起点。这些技巧可用编写词SOLER来概括。

　　S：面对(Squarely)求助者 即采取一种表现投入的姿势。正面地对着另一个人往往被认为是一种投入的基本姿势。它通常是说：“我同你在一起，你随时能得到我的帮助”。当你一边与另一个人谈话，一边却将身体转开，这可能降低你与他接触的程度。即使当人们围成一个圆圈坐的时候，他们通常也尽力以某种方式转向正在与其进行交谈的人。“面对”一词在这儿既可从字面上理解，也可以作象征性的理解。重要的是你所采取的身体朝向能够告诉求助者，你正与他同在。如果正面对着某个求助者会使你(她)有一种威胁感，那么，采取一种斜角的位置也许更好，关键是你的关注质量。

　　O：开放(Open)的姿势 双手和双脚的交叉可以削弱你给他人的关心感和愿意提供帮助的感觉。开放的姿势可以成为一个信号，显示你对求助者和他(她)的话持开放接纳的态度。开放的姿势通常被看作一种非戒备性的姿态。“开放”一词同样可以作字面上或象征性的理解。并非说双脚交迭就表示你不愿关心求助者。重要的是要问问自己：“我现在的姿势，到底在多大程度上对求助者传达了接纳和协助的意愿呢?”

　　L：将上身倾向(Lean)求助者 只须注意一下饭馆里两个正在亲密交谈的人，往往双方都倚靠在桌子上向对方倾斜，自然而然地表现出关心。重要的是记住你的上半身是联结在某个轴上的，它可以朝向或背离某个人。人们往往将轻度地倾向某人看作表示：“我和你在一起，我对你和你说的话有兴趣”。往后仰(最严重的是斜靠)则可能表示：“我的心没有完全在这儿”或“我有点厌烦了”。但是过于前倾或过于频繁地这么干，有可能吓着求助者。这会被看作一种向他人要求得到某种接近或亲密的方式。广义地说，“倾向”一词是指身体的某种灵活性或反应性，它可以强化你对求助者的表达。

　　E：保持良好的目光(Eye)接触 处于深谈中的人保持相当稳定的目光接触并非不自然。让我们再来看一下两个处于深谈中的人，你会为他们直接的目光接触的数量而感到惊讶。与求助者保持良好的目光接触是以另一种方式在说：“我与你同在，我想听听你要说的话。”显然，如果你偶尔将目光投向远处，并不违反这一原则。确实，如果不是你有意要注视对方，便是你不得不注视着他。但是如果你的目光不断地瞟向别处，你的行动便给出了不情愿与对方在一起或对他(她)的事情不甚感兴趣的暗示。或者这也许是表示你的某种不舒服。

　　R：在上述行为中力图做到相对地放松(Relaxed)或自然而然 放松意味着两件事。其一是不要表现出局促不安或不自然的面部表情。求助者会感到奇怪，是什么搞得你那么紧张。其二是指在利用你的躯体作为交流和表达工具时应显得轻松自如。在使用这些技能时表现得自然而然，也有助于使求助者处于轻松状态。

　　以上准则应谨慎地加以运用，特别是当你处在不同生活习惯的环境中。如何显示关注可因不同的个人和不同的文化环境而异。最主要的是，如果你与求助者“同在”的内部心态没有反映在你的非言语表达中，那么你的这种心态就难以撞击求助者的心灵。对于那些正在受训的咨询师，特别是在开始的时候，或者更特殊一些的是，如果他们不习惯于仔细倾听他人，经常可以发现他们会对自己的关注行为带着过份的敏感。但上述的准则只是准则而已，不必将...