日常生活中,很多朋友喜欢吃黄瓜,黄瓜虽然有很多好处,但还是有很多需要注意的事项的。下面是由留学群小编为大家整理的“吃黄瓜有哪些注意事项”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目,希望你关注与阅读。
少食腌黄瓜
腌黄瓜味咸,且含有亚硝胺,有肝并心血管并肠胃病以及高血压的人,不宜食用。
体虚寒者少食黄瓜
黄瓜性凉,脾胃虚寒、久病体虚者宜少食,否则易致腹痛吐泻。
呼吸系统宿疾者少食黄瓜
有呼吸系统慢性病者,尤其是老年人宜少食,不然易动寒痰,以致肺寒咳嗽。
不宜生食不洁黄瓜
黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中,易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染,故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过。