医学院学习

　　医学训练是一段漫长而艰苦的过程，但许多医学预科生可能并不完全了解，在医学院获得自己梦寐以求的学位后，将处于一个什么样的情况。了解美国医学院学习及其培训过程，留学群本文为大家介绍。

　　以下是进入医学职业领域需要做出的一些承诺。

　　首先，医学生要接受一到两年的临床前培训，学习基础科学、正常人体解剖学和生理学以及人体疾病过程学科等等。这部分的医学训练和大学课程中所经历的最相似。

　　在临床前阶段之后，大多数学生参加美国医学执照考试（USMLE）的Step 1考试，这是一项全国标准化考试，以多项选择题的形式展示临床知识的能力。一个人的Step 1成绩对他的研究生医学培训选择有很大的影响，被称为住院医生实习期。

　　Step 1分数低可能会让你更难成功申请到有竞争力的专业，比如整形外科、泌尿外科、放射肿瘤学、眼科和皮肤科，或者无法在比较好的医学院获得实习机会。

　　医学院学习的第三和第四年被称为临床或见习年。学生们轮流在他们的核心专业——内科、儿科、外科、精神病学和妇产科——参与医院或诊所的病人护理。

　　在见习轮岗期间，对于医学生表现的评分方案存在很大差异，但在每次核心轮岗结束时，大多数学生都要参加由美国国家医学考试委员会（National Board of Medical Examiners）开发的标准化、特定学科考试，即Shelf exam，以“测试他们的专业熟练程度”。

　　在医学院的第四年，学生参加USMLE Step 2考试，这是另一个临床知识的标准化多项选择评估，学生需要通过考试才能毕业并在美国行医。。

　　学生们还会在自己感兴趣的领域担任见习工作，也就是所谓的“实习分班”，以确定该专业是否适合自己。在一些专业，学生也会在不同的学术项目中进行轮岗，以了解其他机构的培训是什么样的。

　　在医学院就读第四年的开始，学生也开始申请他们感兴趣的专业的实习项目。它们的竞争力取决于它们的临床前和临床分级、Step 1考试评分、研究效率以及与它们共事的医生的建议。

　　学生们在四年级的秋天和初冬接受实习项目的面试。2月，学生们提交一份他们希望在美国参加的项目的排名列表，而住院实习项目则提交一份他们希望接收的学生的排名列表。算法优化每个实习项目和每个学生之间的匹配。

　　最后结果将在三月公布，通常是通过学生典礼。与医学院申请不同的是，一旦医学院学生收到他们的比赛结果，这个决定是最终的，除非有特殊情况可以投入考虑，医学生根据合同有义务去他们的比赛地点。这意味着学生没有完全的选择他们想要住在哪里。

　　虽然获得D.O.或M.D.医学博士学位的学生，已经获得了医生和内科医生的头衔，但他们还没有资格自己行医。要想在自己选择的专业领域独立执业，他们必须接受住院医师培训，并获得专业机构的认证，以证明医生在该领域的能力。

　　实习期从3年到7年不等，取决于你选择进入哪个领域。内科学、急诊医学、家庭医学和儿科都需要三年的住院医师实习期。最后，神经外科需要6到7年的额外训练。

　　住院第一年通常被称为实习期，住院医生在正式高级医生的监督下照顾病人，这被称为“看护者”。经过多年的住院实习，他们学会了如何照顾情况更复杂的病人，通过了USMLE步骤3完成了美国医师资格认证，并参加了更多的专业水平考试。

　　对于一些学员来说，在完成他们的实习后，他们会成为自己的关注者。但是，许多住院医师继...

　　医学专业一直排在学习时间最长的专业之首，而医学生学业负担也是最重的，压力比一般的专业都要大，这种情况下保持健康显得尤为重要，留学群整理了医学生保持健康的6种方法，希望对你有帮助。

　　前言：医学院可能是你一生中最有价值、最激动人心、最难忘的经历之一。然而，有时它也可能是最紧张和最令人担忧的经历。压力在医科学生中是一个非常常见的问题，当你每天工作和学习12个小时的时候，有时会觉得不可能保持一个稳定的状态。幸运的是，在过去的几年里，关于心理健康和幸福的讨论越来越流行起来，也越来越得到人们的重视，尤其是对大学生而言。

　　1. 使用你大学的支持服务和资源

　　众所周知，医学院需要长时间的学习，并且课程内容量也很大，所以也可能会导致很大的压力。所以，如果你开始发现事情有困难，或者是事情很难处理，那么尽可能找其他人倾诉，这是很重要的。

　　医学院的课程很难，需要很长时间的学习、组织和精力的投入，但是并不是说你得不到其他人的支持。很多大学的医学院都会给本科、研究生、博士生提供了一个温暖而舒适的环境，比如开设了一个专门的心理健康咨询服务为，这对于一部分的学生是很有必要的。

　　2. 组织和时间管理是很必要的

　　计划，计划，再计划。你在医学院的心理健康很大程度上取决于你是否能够摆脱压力和焦虑。确保这一点的方法是从一开始就做好复习。上课前记笔记，下课后复习笔记。组织有序，这有助于你的精神健康，减少焦虑和压力。跟踪你的进展以及设定目标也会有所帮助。你可以试着在每个周日晚上，为下一周设定目标，这既能保证你对下一周的学习充满动力，又能减少了焦虑和压力。

　　3. 健康饮食是成功的秘诀

　　尽管摄入碳水化合物和糖很诱人，但作为一名医科学生，你会知道营养和均衡饮食的重要性。

　　当你喝完第五杯红牛、卡布奇诺或者可口可乐之后，很有可能你的身体就要到达极限了。相反，吃一些健康的零食，如坚果或新鲜水果和蔬菜。它们的天然糖分将有助于提高你的能量和注意力水平。

　　4. 活跃起来，并且保持活跃

　　即使只是每天走15分钟的路，也可以高高兴兴的换一个风景和心情，能让你的眼睛和头脑清醒，暂时的离开书本。

　　学习医学需要你连续几个小时坐下来复习，所以做一些体育活动很重要。许多医科学生会参加体育俱乐部或社团，有些人会去跑步，有些人也会去健身房。健身房并不适合每个人，所以找到让你快乐的东西很重要。不管怎样都建议你做一些运动，因为它真的会帮助你保持积极健康，以及提高你的学习能力。

　　5. 睡眠是很关键的

　　虽然医学院的作息时间不一致，但你应该确保每晚在同一时间睡觉，早上在同一时间醒来。

　　睡眠和学习一样重要—没有睡眠，你就不能正常工作。事实上，成年人平均每晚需要七到九个小时的睡眠才能达到最佳状态。虽然这说起来容易做起来难，但有很多更传统的睡眠技...