是一门学问，学会包容的人，就学会了生活；懂得包容的人，就懂得快乐！这门学问，是来自内心“慈悲喜舍、善良仁爱”的自然流露！
包容是一种美德，它可以使你的人格得到升华，让你的心灵得到净化！它是人修身养性的一本“真经”。
包容是一种幸福，能够包容别人是一种幸福，让别人心存感激更是一种幸福！人生一世，不能使自己在琐事困扰中作茧自缚，更不能在无尽痛苦中度过。
包容是人生的财富。人生短暂、生命无常，同样是一辈子，有的人在不尽的愤恨和埋怨中挣扎着过；有的人在快乐幸福中沐浴着过。包容别人的过失，包容众生的错误，是人生最大的财富！
世界上人物各异，好坏并存，我们又何苦去唠叨世态炎凉、世风日下呢？“水至清则无鱼，人至察则无徒”。万物都有其不足的一面，我们为何不以一颗火热的包容之心，来体察它的另一面呢？也许别人万恶不赦，但请不要抱怨，好坏善恶，自有公论。
包容确实是一门精深的艺术，只有领略到了其中的滋味，行包容他人之举，真正地拥有那份广阔的心胸，那份坦然，那份自然，才是活出了真正的人生！
专家点评:
论证缺乏层次条理，论述不深刻
在北京精神中，有一个十分重要的精神叫做包容，但是包容究竟是什么呢？包容是被别人误解后轻轻的一句没关系，包容是一种善良的结晶，是人类一种至善至美的沉淀。
记得那天，我去奶奶家，写了会儿作业后，觉得手酸了，就打算去玩会儿朋友借给我的苹果平板电脑上的切西瓜游戏，放松一下手腕。玩着玩着，我觉得腿有些麻，就站了起来，可是这一站不要紧，放在我腿上的电脑一下子摔到了地上。我一惊，连忙蹲下去查看是否摔坏，可当我摁下紧急开关键时，电脑却没有反应。我一下子愣住了，不是吧，这可怎么办呀，这又不是我自己的电脑，她会原谅我吗？怎么办呀！我急了，立即给她打电话：“喂，是小悦吗？我不小心把你的电脑弄坏了，真是对不起——我查了一些修理店的资料，希望能派上用场——”“别说了，没关系，修一下就好了。这电脑以前也坏过，很正常，没关系的。”
有时候，一句简简单单的没关系，常常可以化解朋友之中的隔阂，反正事情已经发生了，再怎么埋怨也没有用，可以修补友谊，又何乐而不为呢？
专家点评:
语言平淡，不会描写
——读《音乐》有感
音乐，一个广泛的词汇，包罗万象。
西洋的《梦中的婚礼》，梦幻，从我眼前飘过一片深蓝；古曲《渔舟唱晚》，老翁在船上钓鱼，姑娘在船头高歌；一曲《opera》，无不感受音乐的奇丽。
不管是什么，它就是全部。
我的爱琴，它就是我的全部。音乐给我传递的，永远是一种包容万物，一种超凡脱俗。
烦躁在我的血液中流淌，此时此刻我只能坐下来——我总会坐在它身旁。不用指甲片，这只是一种虚无。就用我既不珍惜但又怜惜的手指头拨动琴弦，“叮、咚”，清脆的声音使我平静。
一曲《高...