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关于体育锻炼作文:400字

小学六年级作文

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  下午第三节课何老师突然走了进来,打断了余老师正上的”津津有味“的课堂,因为体能测试开始了!

  何老师把余老师拉过去给五(3)班计时,余老师后脚刚跨过门杆,郑洪宇就哭天喊地的说:”可恶的五(3)班,竟然抢了我们的余老师。“说完又形象的张开两只手臂假悲痛地说:"余老师你别离开我们呀!“搞的现场一阵紧张。

  不过一会儿MiSS刘把我们带了下去。第一项:50米。男生个个跃跃欲试,争取拿到好分数!不一会儿到了苏思维跑50时所展示出的”麻花腿“。说起“麻花腿”,我得和你们解释解释!因为他跑步两腿交叉像麻花,所以我们女生把他起了个外号叫“麻花腿”。接下来的是400米耐力跑,在所有的项目里这是我最弱的一项了。”怎么办?怎么办?“我急得团团转。我想了一会儿对自己说:”没事,加油!尽力就行了。“当老师一声哨响,我如骏马般向前跑去,在跑完一圈后,我貌似有点吃不消了。我心里暗暗的对自己说:”加油,离终点不远了,“说完,我有加速向前跑去。第一名”董娴婷“"o耶!我没听错吧!”我大吃一惊。虽然这次我拿了个第一,但我还是得继续努力,多加锻炼才行呀!

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与关于锻炼的高中作文相关的小学六年级作文

锻炼作文

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  这些天来,父母一直在催促着我,每天早上要去锻炼身体。

  之所以父母这般急着催促我,最主要的还是因为我天天忙于学业,每天的时间都用在学习上,日复一日的也就让我疏于锻炼身体了。但是,我们的父母深知一个人身体健康的重要性。所以,就在前几天,父母还专门为我制定了每日晨跑计划,就是为了能够让我锻炼身体。

  每日的晨跑是父母陪着我一起的,以往每天早上我起床洗漱后,就会拿上书本朗读。不过现在要晨跑,我不得不将每日晨读的时间压缩了。我在心里计算着,既然早上晨读的时间压缩了,那在我每天晚上再抽出一点时间,坚持晚读好了。

  一开始,父母监督着我晨跑的时候,我心里还有些不情愿,毕竟,这得占去我一部分的学习时间。但是几天晨跑下来,我就发现了锻炼的好处。

  我与父母是绕着家里楼下的小公园慢跑上一圈的,当一圈跑完之后,我感觉神清气爽。虽然会有些微喘,但是等到我平复下来了之后,感觉整个人的精神好极了。尤其是当父母在我脸上瞧见笑容的时候,又一个劲的朝着我普及晨跑的好处,锻炼的身体的好处了。但不得不说父母是正确的,而且锻炼过后的自己在学习的时候,都能够感觉到学习效率的提升,这对我而言可高兴了。

  锻炼能够让我们的身体变得更加的健康,锻炼能增强我们的体魄,让我们在生活中做其他事情的时候,也都能够有精力。

  在晨跑了几天之后,现在的我早上已经不需要父母催促着我去跑步了,现在的我更多的是自愿去晨跑,自愿去锻炼自己的身体。在此,我也希望大家在学习的时候,也不要忘了去锻炼自己的身体。


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与关于锻炼的高中作文相关的初三作文

锻炼,锻炼!

锻炼 小学四年级
作文标题: 锻炼,锻炼!
关键词: 锻炼 小学四年级
本文适合: 小学四年级
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本作文是关于小学四年级的作文,题目为:《锻炼,锻炼!》,欢迎大家踊跃投稿。

“哗啦啦!”水池里清洗着碗碟,“乒乒乓乓”案板上切着各种蔬菜,再看炉灶台上火苗突突,炒勺翻飞,大厨忙得是满头大汗。

“菜马上出锅,准备好盘子。”大厨喊道。旁边的助手迅速把盘子放好。“嚓啦——”一声,一份青椒肉丝落在盘中。“端菜!”“摆台!”“好嘞!”一切都井然有序的进行着。这里可不是哪家大酒楼的后厨,而是小胖家的厨房。我们要做一桌菜肴,祝贺小胖英语演讲拿了第一名。

本来小胖的爸爸要请我们去酒店,小胖提出由我们好友四人下厨做菜,请我们的爸爸妈妈一起来庆祝并品尝。

胖大厨手脚麻利的翻炒着锅中的菜肴,娴熟灵活的动作一点儿也看不出他平时的笨拙。在这个天地里,我和芬芳只有打下手的份儿,王磊就更甭提了——端盘子。我正淘洗着菜,胖大厨那边来活了:“土豆,把蒸锅换小档。再把下一盘儿菜端过来。”“嘿,这边儿炒着菜还没忘记蒸锅的火候,同时安排好下一个菜的顺序,一心三用,厉害!”我暗暗佩服。

我连忙按着大厨的交代一一做好。回过身来,芬芳把西红柿也洗好了,我便准备切。西红柿要先剥皮,我笨手笨脚,好长时间才剥下一点儿皮。小胖看见了,走过来用刀背在西红柿上剐了几下说:“你再试试!”耶,果不其然,轻轻一剥就下来了。“小胖真行!还有小窍门儿。”王磊赞道。小胖一听,把小胖脸儿一仰,得意的说:“窍门儿还多着呐。您就学着吧!”

“要帮忙吗?”小胖的妈妈推开厨房门问。“您哪是要帮忙,您是不放心来监督的吧!你们就在客厅说话,瞧好吧!”小胖说着把妈妈推了出去。

“王磊,拿个碗来!”“芬芳,把这个菜端走。”“土豆,切葱段儿。”小胖一一分配任务,俨然一派大将风度。在炒勺的乒乓声中,一道道菜品新鲜出炉,满满的摆了一大桌。我们四个煞有介事的站在餐厅,冲着在客厅里说话的爸爸妈妈们齐声说:“请叔叔、阿姨们入席!”

“哎哟,孩子们,你们可真不简单!这么丰盛!”芬芳的妈妈一到餐厅就惊呼。

“不错,不错!你们比王磊妈妈做得好!”王磊的爸爸看着满桌的佳肴接着赞道。

“你们别表扬一大片,菜都是小胖做的,我们几个只是帮忙。功劳属于胖胖!”我说着拿眼溜了一下小胖,小胖的腰挺得更直了,胖肚肚也撅更高了。

王磊的妈妈扭脸对小胖爸爸说:“你家小胖这手艺可真不简单!”

“这孩子只要不让他做运动,家务活挺能干。”小胖爸爸赞扬中也流露出些许无奈。

“我家芬芳在家里就是太娇惯。什么也不会。应该向小胖学学。”芬芳妈妈看着芬芳说,芬芳一听就把嘴撅了起来。

“我看孩子们什么都应锻炼一下,不仅要学习好,还要适当干些家务,更应该注重锻炼身体。”我老爸就会干巴巴的总结。

王磊一听就笑着对小胖说:“叔叔说得对极,我们就是要多锻炼锻炼!小胖,明天早上我们跑800米。”小胖一听“哇!”的一声做晕菜状。

“哈哈哈!”“咯咯咯!” 大家在一片欢笑声中开宴了。

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关于锻炼身体的励志口号(最新80句)

锻炼身体的口号 关于锻炼的口号

  口号涉及面十分广泛,丰富,我们可以利用口号来激发我们的斗志。请您阅读小编辑为您编辑整理的《关于锻炼身体的励志口号(最新80句)》,仅供参考,欢迎大家阅读。

  1.让激情进发,为生命喝彩。

  2.健康你我他,幸福千万家。

  3.健康的身体,幸福的家庭,文明的社会。

  4.音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。

  5.运动与生命同在,青春与快乐永存。

  6.我健康,我快乐。

  7.激情十月,放飞梦想;健身至上,快乐你我。

  8.同谱全民健身曲,共唱宝山健康歌。

  9.健我之身,强我之骨,壮我之志。

  10.全民健身有你有我,健康人生你乐我乐。

  11.用激情点燃梦想,用青春舞动生命。

  12.爱上运动,享受健康。

  13.社区运动人人参与,健康生活家家受益。

  14.创体育盛世,增城市魅力!

  15.心是船,爱是帆,运动龙江是港湾。

  16.全民健身,运动常德。

  17.运动比拼富二代,健康赛过高富帅。

  18.全民参与健身全市奉献省运

  19.激扬自己的斗志,创造自己的奇迹。

  20.你只有非常努力,才能看起来毫不费力。

  21.健身,健心,贵在坚持。

  22.强身健体为国家,体育彩票益中华。

  23.生命在于运动,健康源于运动。

  24.全民健身一起来,魅力宝山更精彩。

  25.全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

  26.弘扬奥运精神,拥抱健康人生。

  27.发展体育运动,增强人民体质。

  28.再现激情,燃烧岁月,扬我运动风采。

  29.点燃生活的梦想,创造生命的奇迹。运动拼搏,健康生活。

  30.谱写生命之歌,弘杨健身精神。

  31.运动是健康的源泉。

  32.美丽人生,从健康体态开始。

  33.挑战运动极限,演绎健美人生。

  34.生命因运动精彩,健身让梦想成真。

  35.拥抱健康,面向未来。

  36.投资健康,积蓄健康,收获健康。

  37.分享快乐,传播友谊,我的节日我做主。

  38.生命在于运动,运动要讲科学。增强市民体质,共建和谐社会。

  39.运动托起残疾人康复的明天。

  40.健身不在一朝一日,运动在乎一生一世。

  41.健身是运动的艺术,运动是健身的灵魂。

  42.人类需要体育,世界向往和和平。

  43.人类需要健身,世界向往和平。

  44.发展体育运动,增强人民体质!

  45.男人该对自己狠一点,女人该对脂肪狠一点。

  46.运动奏响生命,运动点燃我们的x。

  47.我参与,我健身,我健康,我快乐。

  48.企业关爱职工,健康伴随职工。

  49.要健身,来这里。

  50.身体要强健,天天来锻炼。

  51.给你一两项体育爱好,交给你一把健康的钥匙!

  52.全民健身行,和谐邻里情。  

新的锻炼

小学三年级作文

  liuxuequn.com小编收集整理了《新的锻炼》一文,供大家写作时参考!

  家就靠近幕府山,大好的运动机会一定不能错过,从今天起我们一家三口就开始了一项新的锻炼项目——爬山。

  因为刚吃过晚饭,所以上山之初走得比较慢,消化完食物后就越走越快,这样保持着最快的速度到达了山顶。“太累了,休息一会儿吧!”弯着腰、手扶膝盖、喘着粗气的我说。当我微微抬头看见了一样事物顿时来了劲,哇,好漂亮的风筝!那风筝上还闪烁着迷人的灯光呢!只见这灯变化无穷,先前还是孔雀在开屏,刹那间变成了踩得飞快的自行车,一转眼又幻化成了花的海洋……。这简直就是一场风筝的时装秀,看着它在空中优雅曼妙的舞姿,我深深地陶醉了。

  回家后,我按捺不住被撩起的兴致,翻箱倒柜地找出了我的风筝。“这也太土了吧!”我沮丧地叹道。爸爸在一旁笑着问我:“就这个小风筝,你能把它放上天吗?”这一下戳中了我的软肋,原因是至今我还真没把它放上过天。爸爸摸着我的头说:“先把这个入门级的玩顺手了,再考虑升级你的装备吧。”我不好意思地、略带自嘲地说:“必须的,必须的。”


关于环保的作文高中

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  地球是属于大家的,我们每个人都应该做到爱护环境。下面是由留学群小编为大家整理的“关于环保的作文高中”欢迎阅读,仅供参考,希望对你有所帮助。

  篇一:关于环保的作文高中

  “保护环境,人人有责”,这句人人都会说,可谁却真正做到了呢?现在路上,随地可见废纸、垃圾、一些果皮·····这些都是大家随地扔的。

  现在的“地球村”乌烟瘴气的,工厂上的烟囱上升的一缕缕黑烟,让那蓝悠悠、一望无际的天空变成了一片灰色;人们扔的垃圾,让“地球妈妈”的衣服上挂满了垃圾;有许多地方很缺水,但当我们走进学校的洗手间时,有那么多的水龙头没有关,让那宝贵的水资源一点一滴的流掉,甚至有的学生还在厕所里打水仗。我们正面临水的危机,让我们大家一起行动起来,保护绿色的美好家园吧!

  有些人为了贪图一己私欲,在食品里添加了一些对人体有害的物质,来谋取他们不应该得到的利益,让他们的同胞引起食物中毒、生病、死亡的危险。这些不知羞耻的人,我们应该去鄙视他们,法律应该去阻止这些恶劣的行为。那些只想着钱财的人们,不要再去伤害你们自己的同胞了!

  在一望无垠的宇宙中,我们的地球只是一颗小小的尘埃,但是它却使我们赖以生存的家园,上面生存这各种各样的生命,但是我们却一而再,再而三地伤害它,我们那些爱好环保、爱好和平的人们,多么希望看到葱郁的树木,没有战争的世界,可我们现在面临的却是沙漠、荒野、弹片······我觉得政府应该提倡环保,让我们一起保护“地球妈妈”吧!

  动物是人类的好朋友,而有些残忍的人却在对它们实施暴力,有的把小狗打的遍体鳞伤,把小猫断手断脚,真不知道他们怎么下得了手。他们为什么不想想,如果被打的是他们呢?那会怎么样?让我们一起反抗那些用暴力对待我们的好朋友——小动物的人吧!

  在乡村里,绿色是多么常见啊!当你在乡村住过后,你再来看一看我们那乌烟瘴气的城市,这是一个多么明显的对比啊!一边是绿色的天堂,一边是一个脏兮兮的大城市,让我们大家一起保护“地球村”吧!

  篇二:关于环保的作文高中

  生态文明,是人类文明的一种形式。人类现在的科技在不断进步,不断发展,但人却忘记了,人与生态文明相互共存、相互促进、共处共融。

  虽然以前大家还不是很注重生态环境,但那个时候还没有那么多的化工厂,商业房。随着时代的改变,很多工厂肆无忌惮地乱排放有毒气体,污水。很多开发者乱开发绿色土地、乱砍树木,大量的建造房子。以至于现在环境受到了很大污染。

  现在生活水平提高了,家家都买得起汽车了。很多上班的人都开汽车,家离上班的地方近的,不愿意跑,要开汽车。离得远的不愿坐公车嫌太挤,更不愿骑车,太累也都要开汽车。大家可知道汽车一天要排放多少尾气啊。

  虽然说时代发展、科技进步会给生态环境造成伤害,但更重要的是人类在生活中不知不觉就对生态环境做出伤害。

  在我父母小时候,我爸爸经常去河里挑水喝,现在都不敢喝了,水被污染了。就拿在我家附近的池塘来说,刚开始时水是很清澈的,但没过多久水就开始变浑浊,因为所有住在附近的人都会把垃圾倒在河岸边,垃圾就会掉进河里。但很多人不以为然,都觉的这么点垃圾无所谓。如果每个人都那么做的话,世界都变成垃圾场了。

  现在的年轻人都不如老年人注重保护环境。有一次我出去,看见有一位老奶奶,她头发花白,脸上都是皱纹,老奶奶弯着腰拉着垃圾车,时不时还要停下捡垃圾。过路的人都会...

关于爱心的高中作文

关于爱心的作文 爱心高中作文

  大家都知道“爱心”是每一个人必不可少的东西,有爱心的人会做很多的善事,这不,我们院里就来了一位很有爱心的大爷。以下是留学群小编为您整理的关于爱心的作文,欢迎阅读。

  关于爱心的作文一

  大家都知道“爱心”是每一个人必不可少的东西,有爱心的人会做很多的善事,这不,我们院里就来了一位很有爱心的大爷。

  我们院里有一堆被人抛弃的流浪猫。一天,我去院里玩,看见那位大爷在那儿喂猫,经过几天的观察我发现他几乎天天都来。后来,他跟猫的关系越来越亲密。一天,我又见到这位老大爷,就问:“您住哪啊?”“我住十八里店那边。”老大爷说,“反正离这儿挺远的。”说着说着,只见他一喊:“大头——”,一只又白又胖的猫匆忙的从灌木丛中跳出来,随后他又像刚才那样喊,一堆猫都窜到他身边,有的蹭大爷的腿,有的粘在大爷身上,还有的在不停的舔大爷的手,都渴望更快些得到属于自己的大餐。只见他弯下腰,细心地给每只猫的面前摆上不同的食物:有鱼,有肉,也有饲料。“大爷,您干吗给每一只猫摆上各不相同的食物呢?”大爷耐心的回答:“它们有自己不同的爱好。”我蹲下来,撅着屁股,看着猫咪们大口地吃着,不时还“喵喵”的叫着,好像在说真是太好吃了。我一直悄悄跟着他,只听他拍拍手,又有猫出来了,但这些都是些病猫,一瘸一拐地走着。大爷有时边喂边给受伤的饲料边上药,心想:这大爷简直是太有爱心了,不是自己家的猫还管。我本以为那些饲料是买的,结果他却给我了一个意想不到的回答,是他自己做的,虽然是这样,但他每月的工资都为这些可怜的猫花去了,几乎剩不下什么了。

  最近,没有见大爷再去喂猫,但这不像大爷的风格,除非……经过询问,大爷生病他,不能再来喂猫了,于是,我决定我要像是大爷一样,爱护动物。虽然,大爷已经因病不能来了,但他这种精神在我们中间一直传承。生活中,像大爷这么有爱心的人不在少数,有他们还不行,希望那些养猫养狗的人想好了再养,不要随意抛弃这些“小可怜儿”,也希望大家都行动起来,从我坐起,不要伤害“小可怜儿”,并帮助它们!!!世界没有责任心和爱心是不行的!

  关于爱心的作文二

  温暖是一种心理感受,是一种温馨的心灵触摸,生活中有许多感觉,可曾记得,一个眼神,一双大手,一句话,淡淡的,幽幽的,只是不经意时给你暖暖的抚慰与湿润。

  爱的表达方式,五花八门。如:宽容、体贴、尊老爱幼、快乐分享、痛苦分担……一个简单的动作,一句简单的语言,都可能使你我带来快乐或者苦恼,生活中给你喜怒哀乐,温暖即在其中。

  人生总有不尽如人意的时候,生命的旅途总有那么多的变数,总会遇到一些坎坷和挫折,而有人在这个千钧一发之际,向你伸出了援助之手,摆脱了困境,心中就会出现这样的感慨:真是“雪中送碳”或者是“山穷水复疑无路,柳暗花名又一村”“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工功夫”。

  升入初二,在这近一年的学习生活中,我也受到了许多同学的关心与帮助,哪怕是讲一道题,一只笔……我都感觉无比的感激和温暖。五一以来,我们改了作息时间,下午两点半上课,走读生必须两点进校,改我做值日的时候,因为有了规定,所以常常晚了做值日,那次,我气喘吁吁地跑到了教室,马上就要上课了,可我的值日还没做呢,正这时,我们组的一个组员,走过来对我说:“看你还没来,我就帮你扫了。”当时,我真想抱起她,不只怎么谢,心理暖融融的。

  爱不需要轰轰烈烈地传递给别人,只是能在别人渴望你帮助的时候,伸出手拉他一把,这就已经足够了。在我们的...

关于自信的高中作文

关于自信的作文 人生需要自信

  人生需要自信,因为自信可以让我们更好的成长。成长的道路上,我们需要自信,自信就是勇气,它让我打开心扉,装满自信,让心灵起舞。下面是留学群小编为大家整理的“关于自信的作文,人生需要自信”,供大家学习参考。

  人生需要自信(一)

  人生需要目标,有了目标才有奋斗的方向,而当你为目标而奋斗时,你会有一种乐趣,一种充实,每当做成一件事,你就会富有成就感,而强烈的成就感也就更加奠定了你的自信心。

  人生并非一帆风顺,有顺心,必然也有逆境,在人生的道路上越向上走,你越会发现它是一条充满艰辛坎坷,而又充满挑战和挫折的。当面对挫折时,就需要自信。自信反过来就是“信自”——相信自己。不论何时不论何地都要相信自己的能力!

  著名的天文学家、自然科学的先驱哥白尼,第一个对地心说提出怀疑,当时的地心说已在人们的心目中根深蒂固了。而他一直相信自己,不轻易放弃,经40年潜心观测与研究首次系统地提出了日心体系,最终被证实了。他成功了!即使面对被天主教活活烧死的血腥镇压,他也义无反顾。

  哥白尼的自信是科学的,并非盲目的任性。是的,自信并不是一意孤行,听不进别人的意见。诚然,当真理掌握在少数人手里时,我们要相信自己,不要盲从,而当别人诚恳的想你提出异议时,我们也要虚心的听取或接受。

  每当太阳升起,新的一天拉开帷幕的时候,你是否已做好准备,以充实、自信面对新的困难?每当机会来临的时候,你是否已有充分的把握迎接新的挑战?生活中的一切都需要自信,只有充满自信的人才能体会到人生的真谛。一个自信的人一定是快乐的,因为在困难面前,他会以积极乐观的态度去对待,想方设法去解决。而不自信的人会咳声叹气、低落消沉。比如很渴的人看到桌上有一杯水,乐观自信者会说:“真好,还有一杯水。”而不自信乐观者则会说:“咳,才有一杯。”从中我们可以看出自信是多么重要啊!

  记得一位伟人说过:一个人是否能够成功,只要看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。可见自信的重要。相信我们只有拥有自信,就会战胜恐惧和畏缩,迎来成功的曙光。

  人生的航船要靠我们自己掌舵,只有高高扬起自信的风帆,乘风破浪,勇敢前行,穿越层层险滩暗礁,才会抵达成功的彼岸。让我们一路高歌:我要飞得更高,飞得更高----以满怀的信心,用智慧和汗水,去开创我们辉煌的人生。

  人生需要自信(二)

  自信是美丽的武器,让我打败困难;自信是成功的花朵,孕育出成功的果实;自信是打开成功之门的钥匙,让我走向辉煌。自信的力量真大,它让我们的童年像鲜花一样美丽,像阳光一样灿烂。

  记得那是一个晚上,大家都出来散步,我看见一个小弟弟在骑车,他骑得飞快,水平很高,“嗖”地一声从我们身边飞过,是一流的技术,啊,我太羡慕他了,于是,我也要妈妈给我买一辆自行车。

  在我的请求下,妈妈当起了总教练,全程负责,一直陪我到学会骑车,合同才算终止。晚饭过后,我迫不及待地把车推了出去,然后,妈妈先让我骑上自行车,再握住把手,然后双脚用力踩踏板,自行车飞快地行驶着。骑自行车的感觉太好了,爽歪歪,风迎面扑来,吹走了我一身热气。大概过了十几分钟,妈妈以为我会骑了,就松开了双手,我看见了,心里慌了,失去平衡的自行车歪歪扭扭地前进着,我大叫:“救命啊,妈妈,快来扶着我。”说时迟,那时快,车子斜了斜了,我摔了个狗啃泥。

  我站起身,责怪说:“妈,你这个教练怎么当的,这么不负责任,害我屁股都...

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