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2012宁夏中考时间目前尚未公布,11年宁夏中考时间为6月28日,推算12年宁夏中考时间预计将在6月下旬,届时留学群(liuxuequn.com)将在第一时间提供宁夏2012中考时间入口,敬请考生随时关注!
小米富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质,各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素A原、烟酸、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素等,许多营养学家将B族维生素视为减压剂,它可调节内分泌,平衡情绪,松弛神经。
高考减压食物番茄和柑橘:
考前多吃富含维生素C的食品,具有平衡心理压力的效果。因为人在承受较大心理压力时,身体会消耗比平时多8倍左右的维生素C,维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果,其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。
高考减压食物香蕉:
香蕉中含有一种物质,能使人的心情变得愉快舒畅。香蕉中富含的钾能保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡,使神经肌肉兴奋性维持常态,协调心肌收缩与舒张功能,使血压处于正常状态。迎考学生常吃香蕉,可缓解紧张情绪,稳定心态。
高考减压食物牛奶:
钙是天然的神经系统稳定剂。人在受到某种压力时,通过小便排出体外的钙就会增加。因此,备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物,有安定情绪的效果。
高考减压食物信息由长春工业大学自考招生网的编辑整理,...
国考、省考、市考……在就业形势严峻的今天,有这么一群年轻人,为了寻找一个稳定的落脚点和“铁饭碗”而四处参加公务员考试,形成了庞大的“考碗族”。
2013年陕西省公务员考试时间还未公布,诸多考生都在紧张而焦虑地等待着。这些考试,带给考生的不仅是压力,更是思考:公务员岗位真的适合每一个人吗?考公务员是最好的出路吗?让我们跟随校园记者一起走近“考碗族”。
现象扫描一 女生争当“考碗族”
在调查中,校园记者发现由于工作内容、地点、强度的限制,女生的就业率普遍低于男生,这迫使许多求职无门的女同学甘当“考碗一族”。
西安石油大学2009级的小周同学正在备考2013年陕西省公务员考试,“就业容易,但找个有保障的工作却很难”,她告诉记者,班里21个女生几乎都选择了考研或考公务员。
咸阳某职业技术学院的女生小王,在就业前景不明和家人的劝说下,踏上了“考碗”之路。
同许多报考公务员的考生一样,小王不仅在西安租了房子,还报名参加了考前辅导班。一万多元的VIP班,主要课程就是行测和申论。 “白天上课,晚上做题,还要到不同地方去赶考,真累啊”。
有一场地方公务员考试的考点设在安康市,小王说:“我和我的同学提前一天赶到安康,找考点,找旅馆,费了很大的劲儿。结果还没考上。”后来她又陆续参加了几次地方公务员考试,均以失败告终,现在不得不放弃了。
现象扫描二 连考三年成了“考霸”
通过总结,很多“考碗族”至少提前一年就开始准备了。西北政法大学大三法律系的小石同学也不例外,正在为2014年公务员考试做准备:现在自己买一些有关公务员考试的书籍学习,也通过网络下载一些有关公务员的教学课程,需要的时候会再报个培训班,“现在大三,课程比较少,备考的时间还是很充裕的。”
西安理工大学经济管理学院的小卓同学,2009年毕业就开始准备公务员考试,她先后报考了地税局、国税局、公安局等部门,几乎都未通过面试线,仅有一次拿到了面试资格但还是落榜了。2011年小卓又报考了气象局、卫生局。终于在经历了十几场考试后,在卫生局的考试中以第一名的成绩进入面试并取得成功。现在她已经升任副主任科员,而她备考三年的代价似乎还激励了许多人从“考碗”变成“考霸”。
现象扫描三 一边工作一边备考
两次省考失败的打击,让小谭不得不重新审视自己,另寻出路。
小谭是安康学院2008级中文系的一名本科生,2011年4月份他经过半年时间的准备,参加了陕西省公务员考试,笔试成绩他排在第八名,但复试没能通过,第一次公务员考试以失败告终。在积累了经验与技巧的基础上,小谭同学又准备了一年的时间,2012年继续参加陕西省公务员考试,以第四名的笔试成绩通过,但最终又败在了复试上。
“工作稳定,有保障,福利好。”他认为当一名公务员是自己最理想的选择,“我觉得自己心态不太好,每次考试都紧张,笔试还行,可一到面试心里就没谱。”
出于无奈,他现在在安康市石泉县当中学语文教师,但考上公务员始终是他的理想,所以一边教书一边自学《行...
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