健身记

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本作文是关于小学二年级450字的作文，题目为：《妈妈健身记》，欢迎大家踊跃投稿。

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本作文是关于小学六年级550字的作文，题目为：《妈妈健身记》，欢迎大家踊跃投稿。

本作文是关于初中初一的作文，题目为：《猪小戒健身记(4)》，欢迎大家踊跃投稿。

猪妈妈拨通豹子教练的手机,说明小戒的情况。豹子教练说：“这是由于运动过量造成的肌肉拉伤，新学员最怕的就是这样，俗话说的好：“心急吃不了热豆腐”，健身减肥本来就是一个循序渐进的过程，这样吧！我先放它一个星期的假，让它休息休息，一个星期以后再来吧！

一个星期以后，小戒又来到了迷你健身俱乐部，刚推开门，就听见小熊贝贝的声音：“哇塞！小戒，你到底是减肥还是增肥啊！几天不见你怎么变成这副模样了，”小戒惭愧的低下了头……

这次，小戒吸取了上次的教训，每天都严格按照豹子教练的规定，认真地去做每一个动作，一眨眼的工夫，十几天就过去了，小戒疑惑的问豹子教练：“教练，这种方法到底行不行啊！这都半个多月了，我的体重怎么不但没降，反而还增加了呢？”豹子教练仔细询问了小戒的饮食情况，原来，运动之后的小戒食欲倍增，而小戒只注重运动，忽视了节食，这样才造成减肥无效。

小戒听后，恍然大悟。

在魔鬼教练近于残酷的训练下，半年之后，小戒终于减肥成功了，而且顺利的通过了强化期，恢复期，保健期，现在的小戒，身材真的快接近豹子教练了，哦！忘了告诉你们，为了迎接奥运，小戒的学校将要举办一次别开生面的运动会，听说小戒一口气报了三个项目，一个是跳远，一个是110米跨栏，还有一个1500米长跑。

让我们拭目以待吧！

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本作文是关于初中初二1200字的作文，题目为：《老妈健身记》，欢迎大家踊跃投稿。

本作文500字左右是关于小学五年级的作文500字左右，题目为：《“苗条”妈妈健身记》，欢迎大家踊跃投稿。

“苗条”妈妈健身记

妈妈的身材中等，比韩红有些瘦弱，比宋祖英又显得丰满，在我的眼里，属于那种匀称有加的。但她还是天天叫着要减肥。

这不，一大早就又开始跳健身操了。“一二三四，抬腿，向后勾脚。”健身操的音乐有节奏地响起来，不知内情的还以为发生9级地震呢。

妈妈自信地看我一眼，说：“宝贝，我跳得是不是比前两天灵活一点了？”我坏笑着盯着妈妈，欣赏她扭着硬硬的腰，甩着棍子似的胳膊，踢着僵硬的腿，实在不忍心打击她，连连点头称是。妈妈听后，更加得意：“看我用脚跟点地的动作像不像燕子？”在我看来，这根本不是燕子，分明是企鹅嘛！我知道如果不夸妈妈，后果将“不堪设想”，她放弃运动也有可能。我偷偷地摸了摸满身的鸡皮疙瘩，竖起了大拇指。“Very! Very!”妈妈的动作太“beautiful（美丽的）”了。

好景不长。昨天下午，妈妈突然宣布：“我再也不跳健身操啦！”“为啥？”我们一起问。“你们敲敲，我的小腿肚硬邦邦的。如果全身上下都变成这样，我岂不成大象了？”妈妈已经成为疯狂级人物了，又是问，又是查，忙得不亦乐乎。跳吧，怕变成“大象”；不跳吧，又觉得一天中少了点啥。我们赶紧对妈妈进行思想教育：起初你并不是为了减肥，而是为了健身，胖不胖没关系，只要健康就好。我和表哥又是给妈妈捶腿，又是揉肩，终于把妈妈哄住了。

“雷厉风行”的妈妈哟，健身（减肥）都是正常的事，似乎不需要那么大惊小怪。您的宝贝女儿祝您早日苗条，身体棒棒！

自评：妈妈最近在健身，”发奋“锻炼，告别疾病。我抓住她锻炼中的几个情节组合在一起。请大家指导。感谢无叶树老师的精美信纸。

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本作文是关于小学六年级800字的作文，题目为：《家庭健身记》，欢迎大家踊跃投稿。

　　我运动、我健康、我快乐”看了这个标题，我的眼前又浮现出了两个月前的那件事。

　　两个月前的一个晚上，家庭会议在餐厅举行，主要讨论的是一家人的身材问题。由于这一阵子我们一家三口胃口大开，导致渐渐形成了肥胖问题。我鼓起了小小的将军肚，妈妈腰围有了“救生圈”，爸爸就更不用说了，演猪八戒都不用化妆了。我们讨论减肥方法，讨论了半天，才采取妈妈的观点：健身运动。可怎么运动呢？这又是一个难题，我们讨论来，讨论去，也没讨论出个究竟。于是，我场家庭会议就这样糊里糊涂地结束了。

　　一天下午，我放学回到家，被一阵强劲有力的音乐声吸引到了妈妈的卧室，只见妈妈正伴着舞曲声手忙脚乱地学跳健美操呢！
看着她那手足无措的样子，我好奇地问：“妈妈，你跳这是干什么？”我的话刚落音，妈妈便气喘吁吁地说：“我买了一盘健美操光盘，每天跳一遍，跳个满头大汗，肯定能把这救生圈给卸下来！
说完，她红润的脸上扬溢出自信的神色。我听了，不由得想：“妈妈都一马当先了，我还在这楞着干嘛？我也和妈妈一起跳吧！
于是我也跟着妈妈后手舞足蹈起来，可是由于天生笨拙，我只好改行换道了。可是换成什么呢？我又一次愁眉不展起来，无意中摇起了妈妈平时锻炼用的呼拉圈。真奇怪，呼拉圈竟在我的腰上不下来了！
我高兴地想：也许我有这方面的天赋，那就选择转呼拉圈吧！
于是，转呼拉圈成了我的运动项目。见我俩都行动起来，爸爸也不甘示弱。不知在什么时候，爸爸的卧室里添置了一个新式武器——篮球，这是怎么回事？我和妈妈都丈二和尚摸不着头脑。于是，在一次午饭中，我和妈妈不约而同地向爸爸提出了心中的疑问。爸爸的语气里带着自豪：“哈哈！
你们娘俩都运动起来了，我可也得运动运动。我报了一个我们单位举办的篮球培训队，每天下午都去训练，我减肥的效果绝不会比你们差！
想着爸爸那胖胖的身影在烈日底下奔跑、跳跃、投篮，我不由得抿着嘴笑了。在以后的日子里，我们每天都会运动几个小时，风吹雨打，从不间断。两个月后，我们一家人果然瘦了许多许多。现在，妈妈当上了几个朋友的健美操老师，我参加了学校的运动会，爸爸成了球队的主力队员，这可真是一举两得呀！

　　现在，健身运动已经成了我们一家三口形影不离的好伙伴。在运动中，我们拥有了健康，拥有了快乐！

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本作文是关于小学一年级1200字的作文，题目为：《老妈健身记》，欢迎大家踊跃投稿。