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在长篇听力来说，会有更多扰乱注重力的信息。如有听不懂之处，千万不要执着的想把每个细节都听懂，因为在托福，重点会一直被再提起的!
托福听力出题范围虽然很大但其实，TOFEL考试并不会刁难。精要的技巧是，听到不懂的单字，完全不需慌张也不需费时费神去思考，停滞，因为其后必有同位语或是修饰语作进一步解释，这样的小技巧乍听之下，虽然无足轻重，但考试时分秒必争，若能辨孰轻孰重，高下立判，成败即分。
最后，必须了解各种考试的宗旨所在，譬如说TOEIC、TOFEL，对象仅为母语非英语人士;而GRE、GMAT、SAT、LSAT，则不然。所以在解TOEIC、TOFEL时尽量记住这个出题的心态，若是有似是而非的情况时，本人会提醒同学们，尽量往简单的方向思考即可。(譬如：答题剩下两个选项不能确定时，就大胆的猜比较简单的那个选项)
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...“这道题明明就是不该丢分的啊。”眼看着就要高考了，成绩一直不错的小楠（化名）却在模考后情绪陷入低谷，原来她在数学模考中纠结于一道“送分题”，结果影响了整个考试的进度。
学生诉苦
做“送分题”被难住了
让小楠备受打击的是此次数学模考，老师一直强调，数学卷子14道填充题，前面11道题都是“送分题”，这些分一定要拿到手。后3题则相对较难，关键时刻“卡壳”的话，可以考虑放弃。
高三学生小楠把老师的经验之谈牢牢记在心上，可让她没有料到的是，在“二模”中，她在“送分”的11道题目中就遇到了“拦路虎”，不甘心的小楠反复运算求解，结果不仅大大影响了自己的应考心情，也严重影响了整个数学模考的应试节奏，模考的成绩自然可想而知。
专家把脉
多回忆自己以往成功经历
这是个人情绪化表现接待小楠时，心理咨询师文清就发现，小楠本身的实力并没有问题，只是个人有些情绪化。从心理学上来说，情绪化是指一个人过于敏感，容易因为一些微不足道的原因发生较明显的情绪波动。以小楠来说，她把老师的经验之谈过于绝对化，一旦在考试中出现小挫折，即发现“送分题”拿分不容易，于是便开始纠缠在这一道题目上，同时也勾起了内心的焦虑和恐慌，并由此产生暗示：拿分的填充题做不出来，后面的题目肯定更难。一旦这样的焦虑、恐惧被激发出来，整个考试的节奏就会被打乱，甚至平时会做的题目也做不出来，有的甚至会影响到随后几场考试的发挥，导致整个考试的失败。
积极的心理暗示很重要遇到这种情况该怎么办？“让成功的情绪为你创造魔术般的改变。”文清表示，适当的积极心理暗示，对于考生而言也非常重要。接待小楠时，心理咨询师文清一直让小楠回忆自己以往的成功经历，尤其是应试时得心应手的细节，越详细越好。从小楠目前反馈的情况来看，这个方法的确有效，小楠现在做题目越来越顺手。有着类似遭遇的考生不妨也照着同样的方法试一试，让自己进入“亢奋状态”，心理学的研究表明，积极的情绪可以促进个人的发挥。
没有绝对的“送分题”文清还特别提醒，其实在上考场前，考生就应该给自己一个正确的评估：整张卷子我肯定会遇到自己不熟悉的题型，肯定会有做不出来的题，对于每一位考生而言，并没有绝对的“送分题”，老师所有的忠告也只是经验之谈，套用一句老话：难者不会，会者不难。“送分题”你做不出来，那就是难题；所谓的“难题”你做得出来，那对你而言就不是难题。一旦在考试中遇到“卡壳”的题目时，根本不用过多纠缠，直接跳过继续做下面的题。如果后面时间充裕，可以再回过头来仔细思考。即使后面时间不够，或者依然无法求解，但也确保了整个考试的进度，不会因小失大。
1：你说你爱了不该爱的人你的心中满是伤痕你说你犯了不该犯的错心中满是悔恨你说你尝尽了生活的苦找不到可以相信的人你说你感到万分沮丧甚至开始怀疑人生
2：聪明的女子值得同情。
3：高兴的跟做梦一样!
4：看你玉树临风，英俊潇洒，风流倜傥，人见人爱，花见花开，想必一定是人渣中的极品，禽兽中的禽兽，看看啊你这小脸瘦得，都没个猪样啦!现在把你丢到厕所里，厕所都能吐了，把你扔进黑洞里，黑洞也能自我爆炸了!
5：心在孤寂的夜空跳动着，在那空旷的原野上艰难的生存，在那黑暗的角落微弱的呼吸着。
6：有缘一起，更有缘相聚。领导保重身体，我们有缘再见。
7：愿新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与平安，如春天的脚步紧紧相随!春华秋实，我永远与你同在!
8：有些人是可以被时间轻易抹去的。犹如尘土。
9：夜月楼台，秋香院宇，笑吟吟地人来去。是谁秋到便凄凉?当年宋玉悲如许!
10：生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。
11：你走后我总对自己说：我会找到个更好的，其实我只不过是叫自己别哭泣而已。
12：我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。
13：我本将心比明月，奈何明月照清渠。
14：能感受山之美的人不一定要住在山中，能体会水之媚的人不一定要住在水旁，只要心中有山有水也就够了，因为最美的事物永远是在心中，不是在眼里。
15：我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
16：摘不到地星星老是最闪亮地，错过地片子老是最美观地，落空地老是最想获得地地，为什么欠好好爱护保重如今地?
17：天真的笑如冬日的暖阳，沉默暂时淹没了时间。
18：曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。
19：谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。
20：每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
21：有时候我会相信一切有尽头，相聚离开都有时候，没有甚么会永垂不朽;可是我有时候，宁愿选择留恋不放手，等到风景都看透，也许你会陪我看细水长流。
22：看着别人的故事，流着自己的眼泪;听着别人的歌，哼着自己的独奏曲…
23：流金的岁月，似水的年华，伴随着你的离去，我葬送了我的岁月年华，你懂吗?
24：如果我们能真正地举重若轻起来，至少在表达上，该是多么好。
25：对于、爱情有时候沉默，比面对更好。
26：他们似乎从没有正式地告别过。而每一次都是绝别。
27：不想记起的事情我会装做忘记了。
28：对你的爱，在百度永远搜索不到。
29：独自随心而起的酣然尽兴，或低呤浅诉，或婉转悠扬，颠簸高巍于起伏中浮生，或繁盛葱郁，或嘎然凄清，任思维的羽翼恣意舞动，无限蔓延，缠蜷出...
留学群编辑经过充分的搜集整理为大家准备了纠结留言句子。无论是上学还是在公司，总会有要写留言/赠言的时候，留言/赠言可以表达我对你的思念之情。十分有治愈力的留言/赠言有哪些呢，比如这句话：其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。希望本文句子为大家提供参考！
1、我不知道下一步该怎么走。
2、不甘心，不公平，不认命。
3、只想牵着你的手，看着你的眼睛，赤脚走在沙滩上，只有你，因为有你。对于世界而言，你是一个人；对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。
4、生活的味道，酸、甜、苦、辣、咸；生命的颜色，红，橙，黄，绿，青色，蓝，紫。岁月若流水，走过，才知深浅；生活就像一首歌，唱着唱着，芳心荡漾。给自己一片天空，不管风雨，勇敢飞翔；给自己一个微笑，不分得失，从容洒脱。泊一盏心灯，默默明白；问一根丝线，静静地听。青葱岁月，悠然前行。人生，在启迪的过程中，在经历成熟。
5、我的内心很纠结，不知道该做出什么样的决定。
6、不喜欢轻易。去爱，爱一个无论如何都不会放弃你的人。原来，想故意忘记，却忍不住想起；想要放弃，却做不到自由自在的放手；有些感情，明明知道不会再继续；有些人，明明知道不值得珍惜；即使嘴上说没关系，面对心爱的人，我也不能平静如水。
7、我觉得很迷茫，不知道自己该怎样才能找到正确的方向。
8、有那么一瞬间，我们都认为他们长大了。但是有一天，我们终于发现，成长不仅仅是关于欲望，而是关于勇气、责任、坚韧和某种必要的牺牲。我们都是这个世界上的孩子，但是我们从来没有长大到懂得如何去爱和被爱。
9、有时候我想要的和我现在的生活有很大的差距，感到很失落。
10、心情是十分纠结复杂的，是不是人参加了工作以后会遇见各种各样的事情，也会遇见各种各样的人，唉。。巴登酒店，我就要来了，也不晓得你是不是比集团总部更适合我，等着吧。
11、女人的心中十有八九都有一点点爱，但她只表现出一点点。
12、我们要学会选择，才能填补心中的空虚，不要轻易错过；学会装傻，不要斤斤计较，不要打如意算盘；要学会放弃，诱惑变成困难的机会，沉重的担子会在台阶上停滞不前。
13、不纠结，不后悔！想做就做，错了重来！
14、我天天买醉自己、 纠结这个答案，对不起 我伤害了你，请你相信、我这辈子最爱的人一定是你。
15、以往费劲心思想忘记的，此刻回忆起来却是最完美的。
16、快要开学了，心里一阵纠结啊。
17、一切错过都已成为过错，放弃了，心就不会纠结了……
18、姑娘，你一切的纠结，都缘于他不够爱你。
19、时间的沙漏，沉淀着无法逃避的往事，记忆的手，总是在拾起美丽的忧伤。生活是一种耐心，毅力和常态的练习。生活就是同时拥有和失去。选择和放弃。今天陌生的，昨天就熟悉了；现在记得的，以后就忘了。不是生活选择了你，是你选择了生活。
20、有时候你感觉爱的暧昧，其实人家不过是想睡你。有时候你感觉爱的纠结，其实人家不过是把你当备胎。
21、在结婚前，我需要认真考虑自己和伴侣之间的相处模式、习惯以及人生规划等因素。
22、很多事情，只要少在乎一点，就不会这么纠结了。
...人的一生很漫长，但对于我来说并不漫长，而是流逝的很快。在我的人生经历中，大错没有，小错一堆。今天，我想把我的心声都倾诉出来，不知你们是否愿意听?
时间过的好快啊，小学生活即将过去了。回忆以前，我们常常在一起攻克难题，在一起倾诉心声，在一起玩耍……那时的时光永远铭记在我们心中。由于我是班级里的班长嘛，管同学管的很严，也由于我不会“说话”，本意想让别人开心，可结果往往不尽人意，弄得别人很伤心。因此，我在我们班不知让多少人记恨我。不过我换一种角度想，他们记恨我说明他至少还记得我是他的同学，这也是乐观的表现。在我们班，我认为他是我的好哥们，但现实告诉我人家根本不是你好哥们，由此我也很伤心。
回忆往前，我犯下的一次错误让我内心很纠结，不知该不该表示歉意。我想对同学说：那些不能忘怀的岁月，我们一起玩耍，学习……我常常和你们闹，开玩笑。虽然我嘴上不说，但我心里很愧疚。对不起!我想对老师说：有时您讲课时，我会很不礼貌的插言，搞得课堂不得安宁，对不起!
其实我对一个同学很有歉意，事情是这样的：有一次，我见他不高兴，下课后我想让他高兴些，我和他闹着玩，我也知道这个笑话开不得，但是我也想让他开心。不料，他非但没有开心，反而更加难过了。从这之后，我一直没有和他道歉。还有，同样是他，有一次我语文考试考得不是很好，别的同学问我的成绩，他见我不开心，所以悄悄地对那个人说：别问了，他不开心。这件事过去以后我也没有表示我的谢意。还有，很多很多的关于他的事情我都感觉对他有歉意，我想说：“对不起，刘乐旋!”
人生就是这样，充满着酸甜苦辣咸，让人难以接受。人在成长的过程中，难免会犯一些错误，只要敢于承认，你依然还是好孩子。由此，我想告诉大家：你心中有歉意或有谢意，你不要埋在心底，要赶快表达出来。时间是不等人的，由此我们也要珍惜时间!!!!!!
...1、我们互相戴错了面具，于是还未相遇便匆匆失散。
2、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
3、或许我不是在等你爱我的那一刻，而是在等我不再等你的那一天。
4、不要在意为了谁，不懂珍惜的后退，不想为你掉眼泪。
5、别人一个小小动作就让我想起你很久很久。
6、没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。
7、曾经我相信过爱情，因为我相信你，可现在爱情却骗了我。
8、喜欢上你的时候，根本没想过会给自己带来多少伤害。
9、再花心，内心深处也有一个自己真正深爱的人。
10、我只能读着不给的空白，独自一人在原地徘徊。
11、说好的一生一世，到头来变成一死一伤，死了心伤了情。
12、有一天，当你发现再也记不起为了什么而受伤，那就是痊愈之时。
13、你的心里，竟然连我要住下的地方都没有。
14、当我还笨笨的面对你笑的时候，我是多爱你的，现在看见你我笑不出来。
15、如果没有遇见你，我就不会想你想的头疼。忘你忘的心痛。
16、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋;忘记，才是最深刻彻底的宽容。
17、如果两个人注定要在一起，最终他们总会找到方法找回彼此。
18、从朋友走成了前男友到底爱错了什么步骤。
19、兜兜转转也退不回原地，就如地上的叶子，怎能重上枝头?
20、当你转身离开乃一刻，你有没有想过我在你身后哭?
21、一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。
22、不化妆的女人只是为了找到那个能包容她一切的男人而已。
23、你现在连曾经百分之一的柔情，都没给予我。
24、只想快点的把你从我记忆里删去，不愿再想起有关於你的任何事情。
25、曾经很喜欢很喜欢，曾经很爱很爱，只不过是曾经。
26、我那样爱你，你为什么还要忍痛欺骗。
27、有些事终究没有解释，有些故事长得让人难以坚持。
28、先学会不生气，再学会气死人。
29、生气的时候，不要做任何决定。
30、分开也不一定分手，伤心也不一定泪流。
31、伤秋的倾诉，踩着夜的影子，跟随一路呜咽的秋风，走走停停。
32、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。
33、思念让旧情有余温，将我困在早应该离开的空城。
34、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定怀念你。
35、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
36、现实，其实看开了也就那回事。
37、曾经的温柔，让我用完我此生的幸福。
38、解释的太多就好像我在埋怨你并不懂我。
...
小时候我常纠结是上清华还是北大好后来才发现我真的想太多了。你收藏了多少神仙宝藏句子呢？句子的短小、精炼其其特征，下面的句子 主题为形容纠结心情文案，是小编为你整理的，相信能对大家有所帮助！
1、很多人说，真的很羡慕你，可以去那里，去那里是我的梦想。其实，这个世界，可以绑住你的，只有你。
2、我讨厌的是，你嘴上说想你，却什么也没做。
3、心是自己的，痛只能是自己的。就在我对你说这些的时候，风把沙子吹进了我的眼睛。
4、去饭店吃饭，不要点太多的菜，真的吃不完就包上菜，菜和你有钱还是没有关系，珍惜菜是一种美德，当然，如果有女生在场就不能玩了。
5、我一生为你流泪，为你奋斗，也只能爱你一个人。
6、在晴空的世界里，没有斜纹棉布，只有卡布。
7、回来后最让人流泪的事情就是你曾经在那里。
8、当等待和回忆出现的时候，人类进入了悲伤！你是红尘，是阅历！红尘里有一个你，是经历了以后才出现的！女人最大的不幸是她聪明而无所不知。如果她是个聪明的女人，她一定很可怜。恋爱中的人就像鱼和水。他们一起创造了整个世界。与众不同的是什么。
9、没有解释，就没有悲伤。人生的幸福，走自己的路，看自己的风景，超越别人不自满，失去别人的野心。人生就是一次相遇和离别，也是一次又一次的遗忘和开始，我们在雨中相遇，也终究在雨中分别，但总有一些事，一旦发生，就会留下印记，总有一些人，一旦到来，就无法忘记。
10、即使什么都没有，没有支持，也要用坚定的脚步一个封印走下去。
11、昨夜星辰昨夜风，青春梦，何曾记。
12、思念别人是一种温暖，被别人思念是一种幸福，当然，美好的前提是彼此思念。否则，单相思是一种忧伤，被人错过是一种负担。
13、有三种方法可以解决所有的问题。接受，改变，放手。如果你不能接受，那就改变它。如果你改变不了，就让它过去吧。
14、许多人的失落，是与他们年轻时的渴望相悖的。想那成熟，想那实践，想那聪明，从前多天真，最后看透了，想穿了。结果，我们变成了年轻时最讨厌的那种人。
15、我们总是迁就别人，伤害自己；所以，对自己好一点，因为没有人会把你当全世界。悲伤是真的，眼泪是假的，没有什么可以执着；一百年前，你不认识我，我也不认识你；背的是真，人的是假，这没有因果；一百年后，没有你，也没有我。悲伤和眼泪是真实的。唯一的区别是内部和外部，无形和可见。
16、你像雨像风，扫过我的心田，只留下我无法忍受的鸡毛。
17、曾经有一段时间爱情是疯狂的。现在，伤口很美。
18、心碎了，忘记了处境，拼了命，也无法挽回曾经的破碎。
19、在国内待的唯一的理由没了，好纠结。我去哪！
20、不喜欢孤独又讨厌热闹我是个纠结的矛盾体。
21、如果有一天，你不再听到有人说烦，烦；没有人会再炫耀他的聪明了。
22、人生最重要的价值是心的幸福，心应该有一个自然脱落的过程。我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。我不认为未来是平坦或泥泞的，只要热爱生活，一切都是可以期待的。人的一生至少应该有两种激情：一种绝望的爱，一种不用说的旅行。
<...看书到底是好是坏呢?这个问题我纠结了许久。
看书，是一件快乐的事情，在阅读的过程中，你会觉得在看电影一样，一幅幅的画面在脑海中闪过，从字里行间中可以看出当时的情绪变化。每次，只要我一捧起书，我好像就成了里面的主角，看的如痴如醉。与此同时，还会“吸收”书中的“养分”，这真是一种极大的享受啊!不过，有时并不是这样，许多次，我一回家并不是做作业，而是看书。这一看就看到七点多，作业做得就晚了，睡眠也不足。就拿今天的一次来说吧，中午做完了校内作业，我不做回家作业，开始看《秘密花园》了，最后还被老师没收了，唉，这一点儿也不好!
看书到底是好还是坏?应该是好的，但是我时间安排的不对就不好了。下次我要做完作业再看书。
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