乌鲁木齐体育中考时间

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　　乌鲁木齐2018年体育中考时间4月25日至5月23日

　　4月25日，乌鲁木齐2.9万名中考生将开始他们中考科目的第一项：体育测试。该科目将于5月23日全部结束。

　　今年乌鲁木齐市参加中考体育考试人数预计为29713人，乌鲁木齐市教育招生考试中心为方便考生就近参加考试，设置了6个中考体育考试的考点，分别在市第58中学、位于米东区的市第101中学、位于经开区(头屯河区)的市第一中学(绿谷校区)、位于高新区(新市区)的市第130中学、位于达坂城区的市达坂城中学，以及位于乌鲁木齐县的乌鲁木齐县第一中学。

　　市第一中学(绿谷校区)今年首次承担中考体育考试考点，也是今年乌鲁木齐中考体育最大的考点，主要承担天山区、沙依巴克区、水磨沟区、经开区(头屯河区)所属中学的1.7万余名考生的中考体育考试。

　　乌市中考体育测试的项目包括必测项目：男生1000米，女生800米;抽测项目(五抽一)：仰卧起坐(女)、引体向上(男)、50米跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈。今年抽测项目确定为50米跑;选测项目(考生三选一)包括足球运球绕标志杠、排球垫球、篮球运球绕标志杠。

　　中考体育考试项目满分50分，其中必测项目20分，抽测项目15分，选测项目15分。

　　市第一中学体育教师沈勇提醒考生，考前早晨要吃清淡、高蛋白食物，如肉类。考试当天，要少吃流质物，比如粥，主要担心考生在考试时紧张，不停地上厕所。有些考生会在考前喝红牛、葡萄糖，吃巧克力，以提高兴奋度。吃这些有一定效果，但最好在考试前一个半小时吃。

　　考生最好穿相对随身的短T恤，女生穿有弹性的七分裤，男生穿短裤。不建议穿宽大的运动服考试，跑步时会增加阻力。另外，考试时建议学生穿田径慢跑鞋或者田径鞋。

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　　乌鲁木齐2017中考体育测试多项考试规则调整

　　今年，乌市中考体育技能类测试预计今年5月4日进行。考试将不再以送考进校的形式进行，而由乌市招生考试中心统一组织与必测项目、抽测项目在一个单元内利用半天时间完成三项测试。目前，今年考试形式及规则与去年相比，也发生了诸多变化。

　　4月10日，记者从乌市教育局了解到，不再送考上门是变化之一。

　　一直参与中考体育改革及改革方案制定的乌市68中教务处副主任朱鑫说，去年是乌市体育中考加入技能类测试的第一年，所有考试均采取送考进校的方式。但今年乌市中考体育技能类的测试将与中考体育必测、抽测项目测试一样，进行统一地点、统一时间的测试，并且测试期间技能类测试项目将由去年的人工测试全部改为电子设备测试，其目的是为了尽可能的减少误差，同时测试成绩也将当场公布，方便考生及时查找和反应问题。

　　2017年选测项目考试办法与测试标准均有调整。

　　据介绍，2016年选测项目考生有2次测试机会，2次测试无成绩者可再测至有成绩为止。2017年选测项目考生有2次测试机会，2次无成绩者可补测一次，再次无成绩本项成绩则计0分。

　　今年调整还体现在三大球类考试科目。调整后使其更人性化。

　　2017年针对选测项目中的排球、篮球项目也进行了调整。排球垫球(以下简称“排球”)根据统计数据2016年选择排球项目测试的总人数为6245人，其中男生2117人、女生4128人，满分率高达男生78.2%、女生76.9%;60分以下比例为男生4.6%、女生6.4%。

　　因此，从满分比例的因素考虑，2017年排球项目测试的难度相对增大。在2016年测试方法的基础上要求考生在规定的测试区域内，连续正面双手垫球，测试时间限定为100秒，同时每次垫球应达到的高度略为提高，初中男生为2.40米，初中女生为2.20米。同时由于排球垫球测试主要以促进和检验学生的基本技能为主，同时为学生的终身体育打下良好的基础，在无明显强度区别的前提下，2017年评分标准改为男、女生标准均以2016年男生标准为准，垫球40次以上为满分。

　　在篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”)测试中，根据统计数据2016年选择篮球项目测试的总人数为17502人，其中男生8823人、女生8679人，其得满分率较低。考虑到2016年篮球测试过程中普遍出现到达终点时人球分离的现象，甚至有的考生过最后一个标志物后直接将篮球拍出底线，人再跑过终点的现象。因此，2017年中考体育篮球项目测试标准对男生标准有所降低。2017年男生篮球在10秒6内完成相应测试即可得满分;而2016年的时间限制是9秒4。根据2016年女生篮球数据分下中的比例及人数，2017年女生篮球测试标准不变，依然为12秒。

　　2017年足球测试方法及标准没有变动。

　　目前，乌市中考体育增加三大球类技能测试，不仅考虑学生综合体质有所下降的原因，还为了强化学生的终身体育意识。乌市中考体育改革每做一次调整是为了更好的与高中体育课程改革接轨，使考生掌握球类技能的同时，能终身受益。

　　以下是乌鲁木齐2017年全部科目的试题...