严格律己

成语名称：严于律己 yán　yú　lǜ　jǐ

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[成语解释] 律：约束。严格地约束自己。形容对自己要求严格。也作“严以律己”。

[成语出处] 宋·陈亮《谢曾察院君》：“严于律己；出而见之事功；心乎爱民；动必关天治道。”

[正音] 己；不能读作“yǐ”。

[辨形] 己；不能写作“已”。

[反义] 宽以待人

[用法] 多含褒义。常跟“宽以待人”连用。一般作谓语、补语。

[结构] 补充式。

[例句] 每个党员都要发扬～；宽以待人的优良传统。

百科解释如下：

　　解释：律：约束。严格地约束自己。

　　出处：宋·陈亮《谢曾察院君》：“严于律己，出而见之事功；心乎爱民，动必关天治道。”

　　示例：我们的毛泽东同志、周恩来同志以身作则，～，艰苦奋斗，几十年如一日。 ★邓小平《在全军政治工作会议上的讲话》

　　近义词： 严以律己

　　用法： 补充式；作谓语、补语；含褒义；指严格地约束自己。

　　英文：Forgive others but not yourself. 严于律己，宽于待人。

　　反义词：宽以待人

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　　三严三实是大家自我监督，自我修养的标准。下面是由留学群整理的严于律己的事例，欢迎阅读。更多相关三严三实文章，请关注本栏目。

　　近日读书，偶读一篇关于周恩来总理严于律己方面的故事。

　　有一次，周总理到上海出差，听说有一些领导同志带着夫人、孩子到地方去，食宿费用都向地方开支后，他非常生气。回到北京后，他在全国第三次接待会议上向各省市代表提出：“今后无论哪个领导到省里去，吃住行等所有开支，地方一概不要负担，都要给客人开具账单，由本人自付。这要形成一种制度。”

　　周总理不仅严格要求别人，更严格要求自己，并且身体力行。他带头做到公私分明，绝不占公家一分钱便宜。他到各省考察或开会时，都吃工作餐，且如数付钱、交粮票。他外出经常自带茶叶。有一次在宾馆开会，服务员端上一杯茶水，他赶忙交了5分钱。还有一次，他要到人民大会堂接见外宾，先坐车由中南海西花厅去北京饭店理发，再到人民大会堂。从北京饭店理完发出来，他提醒司机说，从西花厅到北京饭店算私事，从这里到人民大会堂才是公事，不要搞错了。原来，总理对自己外出用车，早就立下一个严格的规矩：凡坐车到饭店理发、到公园散步、到医院看病以及私人访友，都属于私人用车，由司机记账入册，车费月底从他工资中一并扣除。

　　周总理如此公私分明，着实难能可贵，令人敬佩。按理说，作为总理，对于日常生活中的一些小节问题，无须太过计较。然而，周总理却偏偏点滴计较，不给自己任何一次占公家便宜的机会。由此，我们不难看出他严于律己的高尚情操。正因为在其头脑中对公与私界限如此分明，所以他才会自觉地从一顿饭、一点茶叶、一次用车等生活小节上严格自律，从不认为自己是当合国家领导人而享受特权、滥用职权。

　　联想当今社会，贪官比比皆是，国家三令五申要惩治腐败，却依然有人以身试法，别说公私分明，有些贪官只会嫌贪得太少，至于公车私用现象更是不足为奇，当官即发财的理念早已深入骨髓，有些人一旦当官，全家受益，不是安排自己亲属就业就是将七大姑八大姨挪动个好单位好部门，整天贪图享受事不愿做，但钱决不能少拿。还有些贪财小人一旦走上领导

　　工作岗位，竟忘了当初入党宣誓时信誓旦旦的全心全意为人民服务，而是随着时间的推移，私欲逐渐膨胀，心里装的不是如何运用党和人民赋予的权利为人民谋福祉，为社会谋发展，而是为个人谋私利、捞好处，搞权钱交易、权色交易，被权利所腐，被金钱所毁，被美色所害，最终晚节不保落得个锒铛入狱。这样的贪官再怎么位高权重在人民的眼中也是渺小如同蝼蚁。像周总理这样的廉洁自律人，我敢说没有绝迹也是罕见。领导者的言行是民众的指南，当官的言行是百姓的仪范。要想风气正，领导就要身先士卒，敢于吃苦，乐于奉献，真正做到全心全意为人民服务。否则，天下就会出现“下梁歪”的现状。

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　　律已

　　(1)引言

　　严于律已，就是从思想、品德，行动上从严要求自己。要经常自省、自察，自我批评和自我约束。不怕丑、不怕痛、不护短，有过必改，有错必纠。古人说：“君子责已，小人责人。”从古至今，都把能否严于律已，当做衡量一个人道德修养高下的标准。

　　我们应该在任何时候，都要严于律已。

　　(2)事实论据

　　晏婴严于律已

　　晏婴，字仲平，春秋时齐国大夫，历仕灵公、庄公、景公三世。

　　晏婴才华出众严于自律。很受齐国国君赏识。《晏子春秋》中有很多这方面的记载。

　　他虽位高权重，但生活极为俭仆，从不搞特殊，他的住房低矮简聘，环境又差，齐国国君，要为他另盖新房，被他婉言拒绝了。齐景公看劝不动他，就趁他出使鲁国期间。为他扩建了住房，他回来后，停车在郊外，不肯进城回家。景公无奈，只得恢复住房原貌晏婴才肯回家。

　　晏婴平时着装简朴，驾乘的是驽马破车，齐景公就派人给他送来壮马华车，晏婴拒不接受。他对齐影公说：“我节衣缩食，是为了给黎民百姓做表率，以防奢华浪费之风盛行。如果我们君臣都讲究穿漂亮衣服，骑良马，追求奢靡享乐。老百姓也就会仿效，其结果会导致品行不端，社会风气败坏。到那时再纠正就难了，所以我不能接受您的赏赐。”

　　齐景公接受了晏婴的意见。

　　朱德委员长拒收赠画

　　朱德委员长在青岛视察时，在青岛市工艺美术厂看到一幅精美的贝雕画《三峡夕行》他被这幅画的精妙巧思吸引住了，他驻足欣沿赞不绝口。工厂的领导趁朱德委员长车间参观时，将这幅画，包扎好放进他的汽车里。朱德委员长发现后，立即着人将该画送回工艺美术厂。

　　卢梭的忏悔

　　卢梭是法国18世纪启蒙思想家、哲学家、教育学家、文学家。他写过一部自传性的《忏悔录》，他说，写这部书的目的：就是要把自己真实的面日赤裸裸地暴露在世人面前。譬如，他在《忏悔录》中，写他少年当仆人时，偷过主人家一条旧丝带，主人发现后，他就嫁祸于女仆玛丽，让玛丽蒙受不白之冤，损坏了她的名声。在这部书中他无情地暴露自己隐私，痛责自己过错。

　　由于卢梭严于责已，始终保持了他高尚的人格，即使在他暮年生活极度贫困时也是如此。

　　(3)理论论据

　　见善必从，有过必改。

　　恽代英

　　必须先改造自己，再改造社会，改造世界。

　　鲁迅《恨恨而死》

　　君子责已，小人责人。

　　宋?林逋《省心录》

　　知道自己之不甚可靠者，倒较为可靠。

　　鲁迅《导师》

　　明智之举，不是讳疾忌医，而是氛露疾源。

　　茅质《什么是基本的》

　　强盗收心，废铁变金。

　　中国谚语

　　闻过则喜，知过不讳，改过不惮。

　　宋?陆九渊《与傅全美》

　　一个人不要羞于承认自己犯了过错，认划只不过说明他今天比昨天更加聪明了。

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　　三严三实中就有一项是“严以律己”，对此，不同职位不同政治环境的人会有不同的理解和看法。想下面是留学群为你提供的严以律己专题研讨发言，欢迎阅读。想了解更多三严三实内容，请继续关注本栏目。

　　【严以律己专题研讨发言(一)】

　　“严以律己”专题研讨发言稿：严以修身，以身作则

　　自从学校开展“三严三实”专题教育活动以来，学校和学院精心组织了形式多样的学习教育活动，使我的思想觉悟得到了进一步的提高。作为一名党员教师，我深刻地意识到，“三严三实”的作风要求将逐步成为所有党员干部行动的标准，成为衡量各项工作做的好坏的重要指标。作为一名党员，一名高等学校的教师，我们更应该学习好。本人结合自己的教学科研工作谈一点学习体会。

　　一、为人为师上，“严以修身”约束品行

　　我个人认为，虽然该要求是针对党员领导干部所提，但又不仅限于他们，修身、律己、诚实做人是当代社会每一个公民的基本要求。“严以修身”就是要求我们不断提高自身修养，体现在生活中的点点滴滴，要正心、修身，严格自省，加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，自觉抵制歪门邪道，塑造良好的师德修养，以身作则。严格规范工作方式、方法，体现在我们做任何事情都应该依法、依章办事，依规办事，用心策划，张弛有度，作为一名高校教师，更应严格约束自己的品行，言传身教，做好学生的榜样。

　　二、在教学上，“严以用权”规范工作作风

　　作为一名高校教师，我们的“严以用权”具体体现在我们日常教学工作中对工作一丝不苟、永不懈怠的精神。在授课过程中，认真对待每一堂课的教学过程，努力做到因材施教，从认识上看到每一位学生都是国家建设的有用之材。在考核阶段，杜绝违反考核标准随意降低题目难度，放弃原则在考前为学生画重点范围等，以及在监考过程中摈弃“得过且过”，“学生也不容易”，“睁只眼闭只眼”的老好人思想。

　　三、在科研工作中，“实事求是”夯实研究之风

　　在科研选题时要结合学科发展的特点，紧密联系自治区国民经济和社会发展需要，大力开展具有地域特色的研究项目。科研工作的开展应该踏踏实实，周密设计研究方案及实施计划，深入相关的工程实地开展调研工作，并从中凝练出具有地域特色并可解决实际问题之科学问题。在科研工作中，加强“产”、“学”、“研”结合工作，使我们的研究成果走出实验室，增强科研成果的推广利用价值。

　　【严以律己专题研讨发言(二)】

　　严以律己对自己要求严不严专题研讨发言 从哪些地方看我们基层领导干部“对自身要求严不严严”?我认为就是看我们基础党员干部能否清白做人、干净干事;能否心存敬畏、手握戒尺;能否慎独慎微、勤于自省;能否遵守党纪国法,做到为政清廉。那么如何发现“对自身要求严不严”，关乎基层党员干部的成长，关乎党的事业发展，关乎群众对党和政府信任不信任、支持不支持的问题。 所以我们不仅要对自身要求严不严进行深刻反思，细致查找存在问题，也要请上级领导同志和身边的同事帮我指出自己存在的问题。党的十八大以来，全党上下严格执行中央“八项规定”，根除“四风”积弊，形成...

　　严以律己指的是严格要求自己，不搞特殊化，不以自己的某种身份而放松要求。下面是留学群为大家搜集整理的严以律己心得体会范文，欢迎阅读与借鉴。

　　严以律己心得体会(一)

　　作为一名普通中共党员的我，在平凡的岗位上干着极其平凡的工作，常常自以为是，总认为有错是他人的，与己无关。可曾经发生的一件事情深深触动了我的心灵。电大开放教育本专科注册工作已经结束后，对照这一工作进行自查，感觉的有点复杂，也是一种前所未有的五味心态。

　　也许在每个人在心灵里存在的“我对你错”的潜意识，促使人人把别人的过失如同用放大镜观察一样，看得大而又大,在把别人看得一无是处的时候，在把别人评价得一文不值的时候，我们自己身上有没有过失呢?是否反思过?境由心转啊，在把别人看成佛的时候内心是什么?在把别人看成粪土的时候自己的内心又是什么?在指责别人是一团漆黑的时候，先想想自己的内心是不是冰清玉洁呢!

　　大多数人在遇到问题时总会把责任推到别人身上，而不是反省自己、考虑自己是否有错。我也是大多数人中的一员，但我反省过自己，同时也换位思考过别人，总觉得各自都有自己的理由。退缩也不是最终的办法，忍让也只能缓解一时，什么才是真正的办法?我觉得“修德思己过责人先责己”是个好方法，所以，在遇到问题时，要有一副好德行保持镇静，不要过早下定论;而是应该首先考虑一下自己有没有错。

　　本来，在这之前我的个人办公用计算机系统有故障，不能使用，重装后的系统Microsoft Office很不好使用,做课程注册表时不知何故鼠标反应太慢，很是令人头痛! 后来请来专家才知未装鼠标硬件驱动程序,加之自己马虎疏忽大意，没有发现删除多余信息时电子表格会错位，以及复制粘贴课程代码敲错数字键,另外，还自以为是，以为节约纸张,故意别出心裁地取消了纸质件每页的表头,终于造成教务老师无法及时录机的后果。

　　当初，教务老师提出我的注册表有问题，心里还不以为然，我就去查看，逐一对原表中数据进行复核，反复看，都没有看出什么问题，暗自以为是她在给我找茬呢!当她把我交的原件拿出来核对，才看真的有误啊!事实胜过雄辩!我无言以对!只好立马修正重新打印一套交给了她!心中的自责之感和对同事的歉意无以言表。

　　这件事让我想起了小时候聆听过的一个哲理故事:《老太婆的悲哀》。听说有一个老太太坐在马路边望着不远处的一堵高墙，总觉得它马上就会倒塌，见有人向那里走过去，她就善意地提醒道:“那堵墙就要倒塌了，远着点走吧。”被提醒的人不解地看着她，大模大样地顺着墙根走了过去，那堵高墙没有倒。老太太很生气:“怎么不听我的话呢?!”又有人走来，老太太又予以劝告。三天过去了，许多的人在墙边走过去，并没有遇上危险。第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墙根下仔细观看，然而就在此时，墙终于倒了，老太太被掩埋在灰尘砖石中，气绝身亡。

　　一个人提醒别人时往往很容易，很清醒，但能做到时刻清醒地提醒自己却很难。这就如责备别人轻而易举，责备自己难以开口一样。所以说，许多危险来源于自身。

　　“照镜子、日三省”。 每一个共产党员及干部若能做到平常坚持修德思过，敬业做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，责人先责己，就可防患于未然，就会少许多的失误，少犯许多错误，少许多的埋怨、猜疑与争执。人总是能看到别人...

　　三严三实应该认真学习，实践在自己的工作学习中。下面是由留学群整理的“严于律己”交流发言材料，欢迎阅读。更多相关三严三实文章，请关注本栏目。

　　【“严于律己”交流发言材料(一)】

　　按照院党委“三严三实”活动安排，我今天做“严于律己”的交流发言。

　　“严于律己”出自南宋思想家、文学家、诗人陈亮的《谢曾察院君》，原文是“严于律己，出而见之事功;心乎爱民，动必关夫治道。”意思是“严格约束自己,放手一搏时却要有所作为;心怀子民,作为都是关于治国之道的”。“严于律己”中的严：严格，律：约束，己：自己，综合起来就是要严格地约束自己。 那么在我们的工作中如何认识“严于律己”呢?我认为要从“严”“律”“己”三个字去认识。

　　“严”字表示程度，从小到上班不迟到，安排工作不推诿，对接手的工作按时保质保量完成;大到严格遵守党的纪律和规矩，坚持走正路，干正事，扬正气;始终做到不该说的不说，不该做的不做，不该拿的不拿。这都是严的表现。“律”重在方法，怎么样去约束自己?一是要思想上重视，人的本性是自私的，再加上很容易受到外界环境的影响，对自我的要求在不自觉中就会降低，因此“律己”首先要思想上重视，作为党员干部一定要从对党、对单位、对家庭、对自己高度负责的角度去认识，树立正确的世界观、人生观和价值观，正确认识个人与工作、个人与单位的关系，努力实现自身价值。

　　二是要行为上改变，再美好的梦想，没有行动就变成了空想。工作中往往患上“拖延症”，不到最后一刻，就不能提交成果。因此“律己”要从行为上改变，对于工作重要的是“开始”而且是“现在开始”;对腐朽思想和不良风气，要从“自我”开始纠正;对于党

　　纪国法和社会公德，要从“自我”开始带头遵守和践行。三是要自觉接受约束和监督。人不以规矩则废，党不以规矩则乱。人存在于社会当中，必然要受到法律约束、纪律约束和单位制度的约束，我们应当自觉自愿接受，并要正确面对社会、单位的监督。

　　“己”字重点是内容和对象，要“律”好自己的哪些方面?一是要管好自己的头脑，要把科学理论同弘扬党的优良传统和作风结合起来，树立正确的世界观、人生观、价值观;同增强法纪观念结合起来，进一步强化宗旨意识、法律意识和廉洁意识;二是要管好自己的手，要时刻保持警惕，要常思贪欲之害，常怀律己之心，常除非分之想。要能固守精神家园，保持灵魂的高尚和纯洁。liuxuequn.com时刻牢记自己手中的权力只有为职工办实事的义务，而没有谋私利的权力。要记住，“手莫伸，手伸必被捉”。三是要管好自己的腿，经常到管理部门去申报项目，到各项目部为技术人员出谋划策，到职工中了解职工之所想所急，为单位经济发展贡献力量，而不应该迈不开腿或者到不该去的地方去。

　　党员干部为什么要做到严于律己呢?“严于律己”是从严治党、强化党的作风建设和实现“中国梦”的要求。“严于律己”是习近平总书记对各级领导干部提出的“三严三实”要求中的重要组成部分，是慎独慎微的自律，是勤于自省的审慎，是严守纪律的敬畏。我们应立足自身、严以律己，主动践行从严治党的各项要求，严格遵守党的政治纪律和组织纪律，自觉的用党的纪律规矩对自己严加约束，才能坚守道德防线，永葆政治本色。我们要高标准用严以律己对照自己，提高自律意识，做到崇廉尚实、正人先正己，进而才能在职工中起到

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