专业实习周记怎么写

　　作为一名造价员实习生一定要会写工程造价实习周记。最近浏览留学群的时候看到那里有好多文章范文，大家可以去看一下。下面我也带来了一篇工程造价实习周记供大家参考。

　　工程造价实习周记

　　大二下期期末的实习最后到来了，因为这次实习从刚入学的就听说了，所以对实习充满了害怕和期盼，害怕是因为实习的到来意味着我们大学生活的即将结束，期盼是因为实习的到来意味着我就能够踏入社会去开辟自我的天地了。这次实习是我们学习理论知识以来的踏入社会第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制;同时这次实习也是我们毕业生在毕业前的一项必经的考验，好处重大。

　　第一周实习，总的来说也没干什么，也就是熟悉熟悉环境、看看书之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，因为要经过严格的面试和笔试、，毕竟我在学校主要学的是房屋建设方面，此刻让我做电力建设方面的，我还是比较陌生的，我想想自我平时在学校也没怎样学习，哪里会做呢?但想想就应造价都就应差不多，所以咬牙就在这呆下来了实习也是我第一次与专业有关的实习，心里挺感慨万千的。

　　这次的实习，我主要学的是土建预算方面的'。像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始领导给了我几本江苏省电力建设的地方定额，主要就是熟悉一下电力建设的基本资料，了解预算的一些规则和套价，掌握基础的工程预算，同时也给了我一部分图纸给我结合书看。看了才发现电力建设和房屋建设的差别还是有很大差别的。

　　来到那里才发现自我以前在学校学的东西挺少的，那简直叫九牛一毛，社会上要学的东西太多了，专业知识、综合知识、为人处事等等。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，但是老实说第一周的实习还是比较简单愉快的，呵呵，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

　　工程造价实习周记的书写不仅可以对上一周的工作进行总结，而且还可以为下一周工作提高参考。这样下一周就知道上一周做了什么。某些工作上周进度做到那里了，这周就可以快速接着上一周的接着做，这样造价工作就能有序的进行下去，工作效率就会高效。

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　　实习是磨练自身，锻炼自己动手能力的一个有效途径。进入公司或单位实习有一个礼拜了，根据公司领导的指示，我们必须写岗位实习周记，写实习周记可以帮助我们发现工作中的问题，解决问题。写岗位实习周记要注意些什么呢？下面是留学群小编精心收集整理，为您带来的《实习周记应该怎么写》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

实习周记应该怎么写(篇一)

　　我师父教我一些外场服务的细节，包括摆餐具，带位，收银等等，还包括拖地，传菜等微小的事情，还包括背厚厚的菜单，而且每次服务的时候都有一个必胜客标准和需要跟顾客交流的一些话，期间我也体会到必胜客快乐的服务，快乐的环境。最头痛的差事就是带位了，既需要和店内的员工有所沟通，又要和店外的顾客进行沟通，有时候真的挺累的，所以我希望无论是店内的员工还是店外的顾客，都可以给她们一份谅解和支持。在服务中要把细心，贴心，同理心应用中去的！比如在客人用餐时及时关注客人餐桌上的餐巾纸，及时将用过的餐巾纸回收并提供新的纸巾这就是贴心的展现。

　　第二阶段，了解一些关于内场工作，然后一进去主管就给了一张挺繁挺多的配方菜单（内场配方）让我让我背下去，主要是一些份量和配料，和时间，包括披萨，意面，焗饭等，然后内场分工很明确，每个人都有自己的工作而且要保持自己工作的地方清洁，包括了小吃台、面台、Tough房、制饼台、切台、水吧，还要知道怎么消毒，怎么处理损耗，怎么和外场协调好。

实习周记应该怎么写(篇二)

　　转眼间实习就已经一个多月了，对行里上下都熟悉了，这周就柜台没事就往主办办公室帮忙，来回跑动和帮忙，比较得心应手了。两边都比较没事的时候，我就在电脑上看一些资料拨来拨去看到一份大额企业的记录档案，好奇之下细看起来：厚厚的一沓文件中，详细记录了该企业的各方面信息，对该企业的审批过程以及发放的理由。这才知道原来企业的审核是如此之繁琐，包括了调查该企业的管理结构和运行模式，用于抵押的房产价值如何，以及分析还款人的第一，第二还款源是否充足。这些还不够，后面往往附有该企业的年度财务报表：资产负债表，损益表与现金流量表。这下在学校学到的会计知识可算派上了用场，我不费什么力气就看懂了这些报表(当然这些属于小企业，比较简单)，随后的数据和各种比率的分析也基本是驾轻就熟，可见大学学的专业知识必然是会有用的。

实习周记应该怎么写(篇三)

　　时间在不知不觉中就过去一个多月了，在这一个多月的日子里，多少也学习到了些知识。关于线路也是有了更多的了解。上周刚说完三角坑，现在又有不高低，就马上先去看，看完表格，对高低的具体情况也有了大致的了解!地点是107-107八百!

　　一步步来计算，先计算什么，后计算什么都有了计划。哪些部位是轨距，哪些部位是计算水平，在计算中都知道区分。在慢慢计算中也能发现一些新问题，碰到不会算的再去请教师傅，一整套算下来感觉还是比较顺手的，虽说还是存在有错误，但通过错误的教训，对知识点就能有更深刻的认识和体会。俗话说实践是检验真理的唯一标准，说的还真是很有道理的，因为你如果不去实践，你就很难发现你的不足之处，你就很难有更进一步的提高。像我们学习就要多多去计算，多多去练习，那样才有可能会进步。

　　在这一个多月的时间里，我慢慢的学习和积累知识，也在实习中学会生活的方法，体会到社会生活中的方方面面。在进行1年半的理论知识积累之后，要有一个踏入现场进行实践的过程，也就是理论与实践的结合，特别是对与线...

　　【周记怎么写】

　　周记是我们生活的备忘录，是我们走向进步的阶梯。 周记是容纳面很广的一种文体。可记的题材极广，大到国内大事，小到个人小事，家庭琐事，只要是你听到的、看到的、想到的、感受到的，无论是人、是事、是物、是景等,都是你写周记的题材，可以写下自已的秘密，也可以记下需要寻找答案的问题。。。。。。

　　记周记是一种不断的也是不可缺少的积累，首先是学习上的积累，把学到的东西一点一滴地记下来，你的知识就会越来越丰富，其次是做人经验上的积累，把明白的道理一个一个地记下来，你就会不断进步。”

　　写周记时，有的同学能写出内容充实而生动的文章，有的同学却望着题目咬笔头，抱脑袋，感到脑子里空空的，没什么材料好写，是不是真的没什么好写呢?不是!我们所处的时代是一个飞跃发展的时代，生活丰富多彩，可写的材料多着呢! 生活为作家提供了写周记的材料。

　　在日常生活中，我们也要接触许多人，经历许多事。对其中一些人和事，由于接触比较多，印象深刻，使我们受到教育，得到启发，产生感情。我们写的周记，是实际生活中在我们头脑中的产物。 迄今为止，写周记并没有什么“灵丹妙药”。那就是多实践，多读多写。

　　多读是很重要的，这里有一个观摩借鉴的问题，也就是树立一个高标准。首先要学好课本上的课文，学好课文有事半功倍的效果。再就是设法多读些课外的书，书摊上乱七八糟的东西是不在此例的。加上自已的理解和运用，写周记就会左右逢源、得心应手。接下来liuxue86作文网老师为大家提供一篇周记范文，供大家参考。（m.zw.liuxuequn.com作文：关于周记的作文）

　　【周记范文】

　　这是开学的第二个周末了，回味一周的学习生活真是回味无穷啊!在学习上我比以前更加刻苦了，更加努力了，因为面对小学毕业;在同学朋友的相处中我更加用情了，因为我们面对小学毕业的分离。周五我和我的好朋友袁运沪相约周六去洪家楼的新华书店看书。

　　今天老爸也在家休息，我们和平时一样起床吃早饭，可是我的心情有点小激动，因为我心里想着一件事­­和袁运沪的约定，去洪家楼新华书店。8:30袁运沪按约定准时按响了我家的门铃，在家小坐一会，就准备出发。我们虽是六年级的大学生了，一直生活在这里，可是面对当前的交通环境，老爸还是很不放心我们，特别叮嘱我们在马路上一定要遵守交通规则，注意安全，不要打闹，听完老爸的千叮咛万嘱咐我俩就像两只出笼的小鸟，一口气跑到将军大厦附近的BRT4路公交车站，我们说着笑着很快来到花园路中段，下车后我们严格按交通规则通过路口，来到知识的海洋新华书店，面对三层楼的新华书店感觉就像一块特大的面包，让我俩不知从哪里下口，首先映入眼帘的是一楼的科普知识区，大体浏览了一下，直奔二楼文学知识区，这是我的最爱，因为有我喜欢的各种各样的书，看的我目不暇接，为了满足我的好奇，我们又去了三楼的文化用品区，用了近2个小时的时间，我大体的浏览了一下，之后我又回到二楼我的最爱文学知识区，找了几本书津津有味的读啊看啊

　　新华书店真是个好地方，里面的知识使我特别充实特别开阔眼界，知道了课堂上不知道不了解的东西，以后我会经常来的。这个周末真有意义，真难忘。

　　【周记怎么写】

说到日记大家都不陌生，那么周记又该如何去写了。周记的文体和内容没有严格的限制，你可以不受拘束地写作。写周记的时候首先要注意的是真实。一定要写你所经历的或者遇见的真实的事情，即你的所见所闻所感。如果周记所记叙的事情和心情是虚构的那么便失去了记周记的意义。在写周记的时候你可以先概括性地叙述一下你这一周的所见所闻，然后再引出你想要详细写作的那一件事情。你可以再叙述这件事情的时候穿插一些你的感受，最后你可以写这件事让你懂得了什么，以后你将会怎么做。最后小编还要说的是一定要保证你周记内容的真实，宁要简单真实的叙述而不要冗长的议论虚构。只要将周记作为你成长路上的一个好伙伴，将你的成长故事与它分享，相信你便可以写好周记了。下面是由留学群作文栏目为你带来的周记怎么写，希望能够对你的写作带来帮助。

　　小学生周记一

　　10月1日是国庆节，最热闹的一天，祖国妈妈的生日，我们准备在家中举办“烧烤大会”。

　　今天，我们要在楼顶上烧烤。我和妈妈还有弟弟去超市买烧烤的食物。街上，热闹极了，四周的人谈天论地，超市里也人山人海，我们好不容易才挤进去，我们手忙脚乱，找了好久，才拿到羊肉串、豆腐、牛肉等食物。不仅这样，我们排队卖单也至少要有30分钟，差不多到我们的时候，我心里有点不耐烦了，像是在热锅上的蚂蚁，直到我们卖单了，我才觉得舒服、自由。

　　晚上，我们全家人在楼顶上摆了两张桌子，旁边摆着两个烧烤架。我们尽情烧烤，尽情品尝。我们边吃边聊，欣赏夜晚的星空、美景。在这一瞬间，时间过得飞快，多想时间能够停留在这一刻。

　　快乐的时光过去了，得准备迎接新的一天。我凝视着夜空，心里想着：祖国妈妈，祝您生日快乐!我会永远在心中默默地祝福您!

　　祖国妈妈，您让中华民族的儿女们过上了最幸福、快乐的日子!每一个中国人，都会在这一天为您祝福!

　　小学生周记二

　　从一年级到四年级，我很想让鲜艳的五星红旗，被我冉冉升起，再蔚蓝色的空中飘扬，但今天，我做到了。

　　上上星期五，刘老师告诉我让我升旗，我听到以后，我简直太高兴了。我高兴的一蹦三尺高，真想大吼一声，让谁都知道，我要做升旗手了。

　　回到家后，我把演讲稿读了上百遍，也难解我心头之快乐，夜里，爸爸妈妈都睡了。我却翻来覆去睡不着，一直在偷笑，但最终我还是在快乐中睡着了。

　　一眨眼星期一到了，我终于可以大显身手了。可是当我站再三尺高台上时，我紧张了，心怦怦直跳。我接过话筒还是大声地说出来了，说完之后，我浑身轻松。

　　我站在鲜艳的五星红旗下，我着拉绳，这是我心里一阵热火，因为我终于握到了我足足等了四年的绳，他虽然只是根绳，有的人等了六年也握不到，此时我觉得我是庆兴的。

　　这是我懂得了幸福，我总算把五星红旗升上蓝天。这是我仰望天空觉得格外蓝，阳光格外灿烂，云格外美，这正是一幅画，这画在我心中格外吸引人。

　　我第一次升旗告诉我，我要大胆，我要勇敢，...

　　实习很多朋友们最熟悉不过，不知道大家在实习的时候有没有写过实习周记呢?最近有些朋友在这方面遇到难题，想知道实习周记怎么写。今天就让留学群给大家详解一下怎么写大专生顶岗实习周记。

　　大专生顶岗实习周记

　　【一】

　　时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。不积跬步，无以致千里，江海不拒细流，方能成其大一屋不扫，何以扫天下?说的就是这个道理。

　　早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，情绪更愉快，也能多教我一些东西啊。

　　中午的时候，我会帮同事一齐订饭，按他们各自的口味叫了不一样的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

　　这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，但是虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一向和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，透过付出自我的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

　　【二】

　　这天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮忙的。

　　这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作资料没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周就应能够带我跑跑银行了。

　　在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有好处。

　　【三】

　　在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过高老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

　　这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正好处上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是高老师在做，我在旁边慢慢地学。下周高老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

　　这一周又是这么快过去了，每一天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很...

  实习是我们将在学校学到的理论知识实践化的一个过程。进入【岗位2】实习也有一周了，根据公司上级的指示，我们要着手写【岗位】实习周记，实习周记可以帮助我们总结工作中遇到的问题寻找解决方法。写【岗位】实习周记需要注意哪些问题呢？小编为此仔细地整理了以下内容《护理实习周记怎么写（最新5篇）》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

护理实习周记怎么写（最新5篇）【篇一】

  第一周

  时间过的真是快啊!不知不觉的将近两个多月了。对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比如说自己的日常生活，从学校出来了，什么都要靠自己，刚来厂里的时候，自己连做饭都不怎么会，有些时候都煮的不熟，正所谓在家里过惯了那中衣来伸手，反来张口的生活。开始几次都没做好，不过后来慢慢的适应了，越做越好了，同时自己也开始慢慢的学习做菜了，虽然做的不怎么好，但是自己还是每天坚持的去做，相信总有一天会做好的，正所谓功夫不负有心人，我坚信总有一天会弄好的。离开了学校，怎么样去搞好自己的生活也是一个重要的过程。也是有很多地方值得自己去学习的，生活中处处可以学习，只要你去用心。

  第二周

  到了这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。像我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不同的人，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。

  第三周

  实习过半，真是实习时间多多，接触社会多多，学到的经验和社会知识更加的多多。新鲜的事更是说不尽，道不完。在工厂中发生的趣事，幽默的事也算不少。但这个星期我想说的是有些发生我们身边看上去不怎么起眼的事，但是当你亲手做起来的时候就会发现自己并不是像想象好做，那么的容易简单，这可能也就是我们平常所说的眼高手底吧!真是不做不知道，一做吓一跳。有些时候我都怎么敢相信自己会这么的差劲，但是事实就在眼前，事实是证明一切强有力的证据，我不得不相信这一切。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，事实胜于雄辩，也许从这些事中我们可以学习到在处理小事方面应该谦虚谨慎一点。

  第四周

  人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事时，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能...