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心理咨询师三级2017难点之海德的平衡理论

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  海德的平衡理论

  (1)重视人与人之间的相互影响在态度转变中的作用。人们在改变态度时,往往遵循“费力最小原则”,即个体尽可能少的改变情感因素而维持态度平衡。

  (2)他提出 P―O―X模式

  2.认知失调论

  (1)费斯廷格认为,态度改变是为了维持态度三因素的一致。

  (2)费斯廷格认为,认知失调可能有四种原因:

  a.逻辑的矛盾

  b.文化价值冲突

  c.观念的矛盾

  d.新旧经验相悖

  (3)消除、减少认知失调的途径:

  a.改变或否定失调的认知因素的一方,使二个认知因素协调

  b.引起或增加新的认知因素以改变原有的不协调关系。

  c.降低失调的认知因素双方的强度

  3.社会交换论(识记)

  (1)这种理论从个体对得失权衡与比较后产生的趋向与回避动机的角度解释态度的形成与转变,认为决定个体采取何种态度以及转变态度的关键是“诱因的强度”。

  (2)态度持有者不是被动接受环境的影响,而是主动对诱因周密计算的选择者。

  (3)态度是肯定因素(得)与否定因素(失)的代数和。

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心理咨询师三级2017复习资料之正确使用心理测试

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  一 工作轨范

  ⑴ 向乞助者声名选用量表对确诊的意义并征得乞助者赞成

  ⑵ 依据乞助者心理问题的性质,选择适当的心理考试项目

  ⑶ 测量结不美观如不美观与临床不雅察看、闲谈法的结论相左,不成轻信一方。必需从头闲谈,尔后再进行测评。

  (4)心理咨询员向上级咨询师提出使专心理考试手段的申请陈述。需要时应填写书面陈述。(陈述名目)

  二 注重事项

  ⑴ 不得乱专心理考试。

  ⑵ 不得使用“地毯式耗炸”体例实施心理考试。

  三 心理考试分类

  1、智力考试

  比奈—西蒙量表、韦氏成人智力量表、韦氏儿童智力量表

  2、人格考试

  艾森克人格问卷、卡特尔、明尼苏达多相人格发芽拜访表。

  3、心理评定量表

  神经病评定量表、躁狂状况评定量表、抑郁量表、焦炙量表、恐怖量表。

  四 按照主导症状选择响应的心理测量体例

  1、体味心理心理行为诸方面所存在的问题及其严重水平:症状自评量表

  2、体味问题发生的社会身分(寻找心理应激源):1、糊口事务量表 2、社会撑持量表

  3、体味人格及认知方面的原因:1、艾森克人格问卷 2、16PF 3、防御体例问卷

  4、属于神经症除了进行上述测量评定外,还可以进一步测评:1、焦炙自评量表;2、抑郁自评量表或汉密顿抑郁量表

  5、属于神经病者可使用MMPI进行测查。

  6、其他如智力问题、记夷障碍可采用韦氏考试、比奈西蒙考试。

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心理咨询师三级2017重点:什么是自闭症

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  自闭症,又称孤独症,是一种较为觉的儿童发展障碍,一直是人类精神病史上的难解之谜。看过奥斯卡影片《雨人》的观众都会对片中主人公的印象记忆深刻,尤其是他那超常的计算能力。与此同时,大家也会疑惑,为什么主人公的记忆能力超常,计算能力同样比常人高出极多,却无法与人进行正常的交往和沟通,甚至无法理解自己所作行为的意义,被同胞弟弟所利用。那么究竟是什么原因导致的呢?其实,片中的主人公,患的是典型的自闭症,是一种难以痊愈的心理疾病。

  自闭症最早是由美国的卡勒博士所命名。在亚洲的国这里,凡是使用汉字的日本、新加坡等国家和我国的香港、台湾地区全都使用“自闭症”,而我国大陆地区则使用“孤独症”来称呼它。

  自闭症的发生一般都比较早,从诞生期到幼儿期都有可能发生。心理学专家指出,自闭症有两个特点,首先自闭症是一种发展障碍,而不是一个生理疾病;其次自闭症的再现具有层次性,主症状是人际交往障碍,第二层次是语言和行为障碍,第三层次是自我封闭的时间。自中的主人公的行为表现在这三个层次上都有一一对应的面向。

  现代医学认为,自闭症的形成原因,主要是脑生物学原因,包括脑基因异常、脑细菌感染、怀孕分娩感染、原因未明的微细脑损伤。此外还有一些未查明的原因,如电磁波污染,基因方面的问题如第九对、第十对染色体的异常等。但是,到目前为止,心理学界和医学界对于产生自闭症的原因还没有找到确定的结论。这也导致了难以对自闭症进行根本性的、痊愈性的治疗。

  

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心理咨询师三级2017基础理论知识辅导讲义

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  1、心理是客观现实的反映心理是客观现实的反映 心理 客观现实是心理的源泉和内容(领会) :心理现象是客观事物作用于人的感觉器官,通过大 客观现实是心理的源泉和内容(领会) : 脑活动而产生的。所以客观现实是心理的源泉和内容。客观现实既包括自然界,也包括人类社会,还包括人类自己。心理也是社会的产物,心理的反映不是镜子似的机械的反映,而是 能动的反映。心理上大脑活动的结果,却不是大脑活动的产品,因为心理是一种主观映象,这种主观映象可以是事物的形象,也可以是概念,甚至可以是体验,它是主观的,而不是物 质的。应该把心理和物质对立起来,不能混淆,否则会犯唯心主义或庸俗唯物主义的错误。

  2、心理是以活动的形式存在的 心理是以活动的形式存在的 心理是 心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来(领会) :心理是在大脑中产生的客观事心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来(领会) : 物的映象,心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来。

  3、心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科 心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物(领会) :心理现象 心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物(领会): 既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物。研究心理现象的心理学应该 是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学。

  4、科学心理学的建立 科学心理学的建立 冯特于1879年莱比锡大学 莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,这被看 ★德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学 冯特于1879作是科学心理学诞生的标志。 心理学诞生的标志。 心理学诞生的标志

  5、学派的纷争代表人物 学派的纷争代表人物(识记): 学派的纷争代表人物 构造心理学派——冯特·铁钦钠——研究化学的方法研究心理学——内省的方法 构造心理学派 行为主义学派——美·华生——环境决定论观点——抛开意识,探索刺激和反应(S-R) 行为主义学派 关系 格式塔心理学派——德·魏特海墨——从整体上研究心理现象——完形心理学格式塔心理学派 机能主义心理学——美·詹姆士——研究心理在适应环境中的机能和作用 机能主义心理学 精神分析学派——奥地利· 弗洛伊德——不仅注重对意识的研究, 而且开始了对无意识研究 精神分析学派(行为源于本能和原始冲动,特别是性冲动)

  6、当代心理学研究的主要取向(领会) 主要取向 : 主要取 人本主义心理学——美·罗杰斯·马斯洛——人格方面的研究——心理学的第三势力,重视 人本主义心理学 人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能

  7、研究心理学的原则 原则:1、客观性原则 2、辩证发展原则 3、理论联系实际原则 原则

  8、方法:1、观察法:在自然条件下,有目的、有计划地系统观察人的行为和活动,从中 、方法: 、观察法: 发现心理现象产生和发展的规律和方法。 2、调查法:就某一问题,用口头或书面的形式向被调查的对象提问,让他回答,通调查法: 调查法 过对他的回答来分析了解他的心理活动的方法。 口头-访谈 问卷-回卷法 3、个案法:对某一被试者所做的多方面的深入详细研究。 个案法: 个案法4、实验法:主试者在...

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三级心理咨询师2017要点之视觉详解

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  视觉详解

  视网膜在眼球最内层,分布两种可以感受光刺激的神经细胞:杆体细胞和锥体细胞。

  视网膜的中央部分凹陷处的中央窝是视觉系统中最敏感的地方。

  杆体细胞分布于中央窝以外的整个视网膜上,不能辨别颜色,对光刺激比锥体细胞更为敏感,这样就使我们能够在非常暗的光线条件下看见东西。

  锥体细胞主要集中在中央窝附近,是昼光视觉和色觉感受器,对光线的敏感度较低,适合在亮光下工作,产生颜色感觉和精细视觉。

  视网膜上如缺少一种或数种锥体细胞,将会产生色盲现象。

  视网膜上最不敏感的地方为盲点,既无锥体细胞,也无杆体细胞,光线投射到上面时不能产生视觉体验。

  视觉刺激

  引起视觉的刺激是波长介于400 毫微米至700 毫微米范围内的电磁波,又称可见光。

  波长低于400毫微米(如紫外线)高于700 毫微米(如红外线)的电磁波,我们肉眼是看不到的。

  颜色视觉现象

  颜色可以分为彩色和非彩色两大类。

  非彩色由黑白色和介于二者之间的各种不同程度的灰色构成。彩色包括除黑白灰色以外的所有颜色。

  引起视觉的光波有三个物理属性,即波长、强度、纯度,颜色视觉也有相应的三个属性,即色调、明度、饱和度。

  色调由光波的波长决定,是区别物体颜色的主要属性。

  明度由物体表面反射光波的强度决定,是区别颜色明暗程度的属性。、

  饱和度由物体发射或反射光波的纯度决定,是区别某种颜色纯杂程度的属性。

  混色与补色

  混色是由几种不同颜色的光波混合之后我们所得到的颜色视觉。

  由于红、绿、蓝三色光混合后可得到白色,所以各种混合光的颜色都可以由红、绿、蓝三色光按比例混合而成。因此,红、绿、蓝为三原色。

  补色是两色光混合之后变成灰色的现象。

  色光混合时用加法混色

  颜料混合用减法混色

  色弱与色盲

  色弱:是指视觉对红、绿、蓝三种颜色能够辨别但感受性差的现象。

  色盲是指视觉对红、绿、蓝三种颜色完全不能产生色觉体验的现象。

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心理咨询师三级2017重点:导致神经症的不合理信念

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  埃利斯总结的导致神经症的11类不合理信念:

  1、每个人绝对要获得生活中重要人物的喜爱和赞许

  2、在人生中的每个环节和方面都能有所成就

  3、人不能犯错误,否则就得受到严厉的谴责和惩罚

  4、人不能遭受挫折,事情要按自己意愿发展

  5、人对自身的痛苦和困扰无法控制和改变

  6、面对现实中的困难和所承担的责任采取逃避行为

  7、过分忧虑、担心危险和可怕的事

  8、人必须依赖别人,缺乏独立性

  9、过去的经历和事件对现在生活的影响是永远无法改变的

  10、过分关心他人的问题

  11、坚持寻求一个完美、正确的答案

  合理情绪疗法的局限性

  1、假定人生来就有采用不合理思维方式的倾向

  2、不适合过分偏执者

  3、对患有自闭症、急性精神分裂症的人难以奏效

  4、咨询效果受咨询师个人信念的影响

  合理情绪疗法的主要目标

  ?不完美目标:

  尽可能减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为的后果。

  ?完美目标:

  使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学

  合理情绪疗法中咨询师是一个积极主动的角色,多用影响性技术

  需要层次理论

  马斯洛把人的需要分为五个层次:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重需要和自我实现需要。需要的这五个层次,是一个由低到高逐级形成并逐级得以满足的;

  (考点)层次越低的需要出现的越早,关系到生存,因而又叫缺失性需要 ;

  (考点 )层次越高的需要出现的越晚,有益于健康、长寿和精力的旺盛,所以这些需要又叫生长需要 。

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三级心理咨询师2017知识点:社会心理学的研究范围

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  社会心理学的研究范围

  1).微观的个体层面:如个体社会化与自我意识,社会知觉、态度、动机、社会学习等以及个体与个体之间的相互作用,如人际关系、人际沟通等。

  2).中观的群体层面:如群体凝聚力、群体心理氛围等,以及个人与群体的相互作用、社会影响(从众、社会助长与惰化)。

  3).宏观的社会层面:如风俗、时尚、阶级、阶层及民族的心理特征、国民性等。

  美国学者霍兰德的三阶段理论

  1)、哲学思辨阶段(启蒙期)

  1.时间:古希腊~19世纪上半叶

  2.特点:根据哲学思辨及社会准则来认识社会行为

  3.围绕“人性”的哲学争论,可视为最早的社会心理学研究

  2)、经验描述阶段(形成期)

  1.时间:19世纪中叶~20世纪初

  2.特点:对社会经验描述分析主要在欧洲进行

  3.要点:(1)达尔文的进化论

  (2)德国的民族心理学:a.拉扎鲁斯《民族心理学与语言学杂志》

  b.谢夫勒以现代意义上提出“社会心理学”这一术语

  c.冯特《民族心理学》,被誉为“现代心理学之父”

  (3)法国的群众心理学:a.塔尔德《模仿律》

  b.迪尔凯姆《社会学方法的规则》

  c.列朋《群众心理学》,法国社会心理学有关群体意识理论发展的顶峰

  (4)英国的本能心理学:麦孤独《社会心理学导论》

  (5)奥地利的精神分析学派:费洛伊德——其理论基础是潜意识(也称“无意识”)、性本能和本我、自我以及超我的人格理论。著作有:《梦的解析》、《精神分析引论》、《图腾与禁忌》、《群体心理学与自我分析》、《幻觉的未来》、《文明及其不满》等。

  3)、实证分析阶段(确立期)

  1.时间:20世纪20年代开始

  2.特点:(1)从描述转向实证研究

  (2)从定性研究转向定量研究

  (3)从纯理论研究转向应用研究

  3.要点:(1)实证方法:先驱是美国的特里普力特,德国的莫德

  (2)实验方法:a.奥尔波特:提出社会促进的概念,《社会心理学》

  b.墨菲夫妇:《实验社会心理学》

  (3)20世纪三四十年代著名的社会心理学实验:瑟斯顿、李科特,谢里夫,莫里诺,勒温(德国)。

  (4)二战后的特征:a.研究领域拓宽,涉及人类行为的方方面面

  b.理论向多元化发展,并提出新的理论解释与预测行为

  c.开展了应用社会心理学的研究

  (5)20世纪80年代,美国学者提出跨文化社会心理学的概念,

  并出版了六卷本的《跨文化心理学手册》(1980—1987)。

  社会心理学研究的四个原则

  1).客观性原则(价值中立原则)

  2).系统性原则

  3).理论结合实际原则

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心理咨询师三级2017复习资料:公共环境设计

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  1.医学上把这种环境、心理、疾病相互关联的医疗机理,称为临床环境医学。

  2.环境心理学对医院设计的指导作用:①医院选址应注意恰当的交通条件。②医院入口及外部环境要体现安定、平静的氛围,要有明显的导向。③环境设计应是宽敞、简洁,以避免诱发病人烦躁不安的情绪。④应为病人创造信赖、舒适的住院环境。医院建筑环境的一体性,它的各个部分都贯穿着环境对心理的影响。同时也表明,病人在医院中的活动基本上是一种有序的空间和时间的移动,即按就医的功能层次有序的排列,有很强的序列性。如果这种序列性过程因为环境设计因素出现了重叠的行为,如往返、重复、交叉,就会造成连贯的功能被间断,引起人流的混乱,环境的无序,病人在其中容易产生心境恶化,不利于治疗。

  3.医院里的噪音会影响病人和医生的抑郁水平和行为。噪音会使手术后病人的疼痛感增强,对护士的护理工作也有消极影响。医院应该具有良好的隔音设计。

  4.护士站的位置应便于医护人员对病人的要求迅速地做出反应和随时掌握病人的情况。

  5.绿化对医院的重要性:①绿化在医院这个人造环境中提供了自然环境,通过绿化起到调节的作用。②环境绿化还能起到防尘、消声、过滤细菌、净化空气、改善微气候的作用,使人心境平和、安定。

  6.医院的颜色及标志设计:①传统医院的白色世界容易给人以气氛冷漠的感觉,为了创造适宜的生活气氛和视觉景观,应该采用一些淡雅、柔和的色调,以便使人情绪平和。②绝对应该避免的是黑色之类暗重的深色,以免引起低落、压抑的情绪。标志是不可缺少的。

  7.针对来防者的设计:探访者实际代替护理人员做了许多照顾病人的工作,如给病人喂饭、喂水;帮病人调整睡姿;给予病人心理上的安慰和支持等。

  8.精神病院设计:精神病院的环境设计既要有利于社会交往又要有一定限制。住在套间中的病人表现得更警觉,但和别的病人的接触相对其他设计要多;住传统式病房的病人不合理行为表现得更多,套间设计更有利于病人的康复。

  9.试述环境心理学对监狱设计的启示。

  监狱的设计不同于医院和其他公共建筑,因为监狱的设计要实现两个目的:把犯人与社会隔离;限制犯人间的交往。

  ①满足个人空间和隐私的需要对犯人同样很重要。关押在单身牢房和低密度空间的犯人,比居住在高密度牢房的犯人自我控制意识更强。②监狱设计中也要注意噪音、照明、气味和温度等因素。现代的监狱设计上的特点:首先,现代的监狱设计更人性化,例如用自然隔离带代替原来的岗亭;其次,通过提供更多地单人牢房,满足犯人私密性的需要。新的监狱把窗户设计得狭窄一些,取消铁栅栏。

  10.步行街怎样设计更符合人们的心理需要?

  步行街的设计最好避免有车辆通过,噪音不要太大,而且最好不要建在治安混乱的市区,多增加一些自然景观的元素。总的来说,步行街的设计就是要方便人们行走,减少机动车的噪音污染。

  在步行街人们都有一个相同的习惯,那就是喜欢选择走直接的、没有障碍物的捷径。普瑞瑟归纳了步行街上各种因素带给步行者的影响。并把这些影响因素称为“摩擦- 一致模型”。摩擦指步行街上人流的相互阻碍,一致指其他人的行为方式共同带给你的影响,如其他人的步行速度会影响你的步行速度。

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心理咨询师三级2017年难点:咨询效果的评估

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  一 工作程序:1评估的时间点;

  2评估的维度:(1求助者对咨询效果的自我评估;2求助者社会生活适应状况改变的客观现实;3求助者周围人士对求助者改善状况的评定;4求助者咨询前后心理测量结果的比较;5咨询师评定。评价的内容应以咨询目标为主,只有目标的改善,才是咨询的直接成效)

  3咨询效果的阶段性、全程性分析

  二 评估时常出现的问题:1效果的标准问题;2安慰剂作用;3相互作用的复杂性。

  三 对效果评定需进行的工作:1设对照组;2随机安排;3客观评分;4考虑胜任能力;5进行随访。

  四 影响心理咨询有效性的三方面因素:1一般有效因素2特殊性有效因素3求助者本身的潜在适应能力与生长、复愈能力。

  五 如何让心理咨询效果起作用:

  1宣泄疏导求助者的感情而缓解情绪压力(人际关系有问题);

  2鼓励求助者倾诉内心痛苦并进行针对的指导(人际关系有问题),

  3探寻求助者的潜意识并使求助者领悟(精神分析);

  4协助求助者改变认知结构,学会合理思维;(认知)

  5通过训练与学习来建立积极、有效的行为模式;(行为主义)

  6帮助求助者排除心理行为障碍,促进自然复愈与成长。(人本主义)

  六 心理咨询各种方法有效的共同因素:1 咨询师与求助者之间建立的和谐、信任关系,这是最基本的共同特点,这种关系被称为“人际交往的专业”关系;2求助者求治的强烈动机、积极态度。3有一套双方都相信的理论和方法。4咨询师本身的特征。5促进求助者的认知改变。

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心理咨询师三级2017辅导讲义:语义分析技术

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  人际关系中几乎所有沟通都离不开语言,即使你与对方进行的只是“眉目传情”等非语言行为的沟通,但要阐述这些行为的意义或者对行为进行描述时,同样离不开语言或文本。弗洛伊德设想的无意识是一个充满着欲望、冲动、压力、倾向等动力机制的层次。然而,由于我们除了无意识的外在表现——梦、症状、神经性行为——所提供的语言材料之外,并无通向无意识的任何直接途径,无意识中的心理内容和动力机制实际上成了可想见而不可触及的神秘力量。因此,对无意识的了解更多地表现为对话语的分析,语言在心理咨询特别是分析治疗中具有无法替代的重要性。故而精神分析大师拉康得出一个结论:“无意识就是语言,就是话语”。

  拉康的这句话实际上提出了一个非常明确简洁的关于无意识的理论,道出了语义分析的重要性与可能性。他认为:既然我们在处理无意识时所遇到的只是语言,为什么还要假设别的永远无法证明的东西呢?梦的语言提供了通向无意识的唯一途径,我们完全可以运用语言学的规则,例如“隐喻”与“换喻”,遵循着“能指连环”达到隐藏在后的无意识。而以这样的方式发掘出来的无意识只可能是一段话与一篇文本。

  拉康精神分析的重要概念是“能指”和“所指”,“能指”即语言表面上的意义及指向,“所指”即语言背后的指向与无意识含义。一个人讲话的时候,常常以一个词来代替另外一些词,即在一个词中可能凝缩许多另外的词的意义,拉康将其称之为“隐喻”。例如“小狗”这个词,可能想表达是“无助、忠诚、乖巧”等词语的意义,暗指说话者自己或者他所喜欢的一个人。另一情况是以一个词带出另一个词,从而将一种想表达的意义从一个词移置到另一个词身上,这种情况称之为“换喻”。总之,由于隐喻与换喻的使用,人的语言就可以避开“所指”而停留在“能指”状态。语义分析的目的就是通过对语言能指连环——语义的逻辑关系——的分析,将具有表面意义的词语还原为说话者无意识的心理意义,即从能指回复到所指。

  未经理性意识精心设计的话语在无意识层面具有精确的所指。也就是说人不经意中说出的话具有精确的无意识意义。而那些经过理性意识周密设计的语言则只具有表面的词语学意义而不具备潜意识的所指。例如,依照计划进行会议发言,或者应约为某个来访者作咨询,这些话语大部分都是经由理性意识处理过的语言而不具备分析价值,话语表面的意义就是它的所指。这实际上对语义分析给出了一个基本的界定:被分析的语言是来访者自发的不经意的话语,试图对来访者所有的语言都进行语义分析是对语义分析的滥用。

  进行语义分析的基本方法和步骤是:①、放松下来仔细倾听来访者陈述,不仅要听出语言的内容,而且要观察伴随语言的情绪和肢体动作变化;②、发现来访者语句中存在“隐喻”和“换喻”等伪装,在这些伪装的背后,往往投射或移置了来访者内心深处的情感冲突或无意识愿望;③、通过词语联想和自由联想,对话语中的一些关键词语进行意义扩展;④、去除隐喻和换喻,从能指到所指,进行词语替换,向来访者解释话语的真实意义。

  示例:语义分析——无助的父母和伤心的孩子

  来访者是一位长相出众的23岁女孩,大学毕业后参加工作,因有“乘车昏厥”和“异性恐惧”而接受心理治疗。来访者父母的婚姻关系十分冷漠,家庭经济比较困难。从小到大父亲对她的训斥中使用频率最高的语言是预言她“长大以后没出息”。成人以后,父亲又寄希望于女儿...

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