霜降作为秋天的最后一个节气，天气渐冷，开始有霜，你对霜降了解多少呢，不妨制作一张手抄报吧。下面是由留学群小编给大家整理带来的“24节气霜降手抄报内容7篇”欢迎大家阅读和参考。
24节气霜降手抄报内容（一）
霜降如何养生
1、多补水
秋季天气干燥，人体会大量损耗水分。为满足身体所需，每日至少要比其他季节多喝500毫升水。
2、适度秋冻
秋季是连接夏冬的过渡季节，适度“冻”一下，有利于适应冬天的干冷天气。如睡觉不要盖得太多、适当少穿点衣服等。
3、心情开朗
秋季情绪落差大，不妨多参加一些健康娱乐活动，与人多交流，保持愉快心情。
4、饮食得当
霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”（膝关节骨性关节炎）的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨，苹果，白果，洋葱，芥菜。
24节气霜降手抄报内容（二）
霜降的习俗
1、赏枫
枫遭霜侵后叶子火红，色彩鲜艳，灿如锦绣。古人曾有“霜叶红于二月花”的诗句。国内如苏州的天平山、南京的栖霞山，都以枫叶美景著称。夕阳西下，红叶参差交错，驰目远眺，仿佛珊瑚火海，十分壮观。
2、斗鹌鹑
鹌鹑是生活在田地、沼泽中的小鸟，雄鸟足高，雌鸟足低，喜欢在田地间或芦苇丛中活动，晚上成群飞出，白天则伏于草丛，在山东最为多见。鹌鹑性喜近人，特别好斗，决斗时抬脚张其，人们多喜蓄养。饲喂小米的鹌鹑，如果决斗失败了还可以再来；而喂给糜子的鹌鹑，只能决斗一次，如果失败了，就再不愿相斗。
养鹌鹑的方法是，每天喂给小米，如果想让其善斗，应常将其放在手上，拉着它的两脚使之行走。预备一个小布袋，袋口像荷包，但底是平的，有线可以收放，将鹌鹑放入袋里，时刻都将它带在身旁，绝没有鹌鹑跳跃出来或者憋闷而死的弊端。鹌鹑养熟之后，即使任由它自由行走，也不会飞去。鹌鹑生性怕冷，天气寒冷时应妥善照料，否则容易冻死。
3、行狩猎
狩猎又叫镜猎，如果仅为娱乐，叫作游猎；如果以打猎为生.则叫作职猎。古代利用田猎活动，来练习骑射.所谓的“搜苗称狩”，都是指借围猎的机会操练检阅，练习武艺。汉代法律中对于捕杀豺虎还有奖励。
北方人射猎，打不同的猎物各有一定的季节，大多在二三月放海东青（古人北方游牧民族崇拜、驯养的猎鹰）打大雁，四五月打糜鹿，八、九月打虎豹之类，这样直到年终。
4、牧羊
我国牧羊的风气，自古以来就十分盛行。内蒙古以及河北、山西、陕西、甘肃、山东、河南、江苏、浙江等省，无不广为饲养。
羊奶、羊肉和羊毛，都可供食用或使用。品种好的奶羊，产乳量很大，堪称为贫民的乳牛。国内如山西长子等地，牧羊人一般在秋天杀羊赛神，预祝来年羊群扩大，并将祭品分发给族人。贫困无羊的，可蒸面糕，将其做成羊的形状代替。