2013年中考体育考试临近,为方便考生及家长查询相关信息,留学群中考频道编辑特别搜集了2013年江苏镇江市中考体育考试方案的相关信息供您参考,感谢您对我们的关注!
第一条体育平时成绩
1.按《国家学生体质健康标准》规定,结合我市有关选项要求进行测试,每学年的测试成绩必须在各校校园网上公示。
2.学生根据自己的兴趣或特长,自选1—2个体育项目,较熟练地展示其运动技术。
第二条篮球运球
1.测试按《国家学生体质健康标准》场地、方法和注意事项等相关要求进行。
2.每人可测试两次,计取较好的一次成绩。
第三条排球传垫球
1.在平坦的场地上进行,可使用胶排球、皮制球或软式排球。
2.考生将球向上抛起,双手垫击球1次,球落下时再用上手向上传球1次,垫、传球的高度应达到地面以上2.24米。垫、传各1次计作1回合,依序循环进行。开始时,先垫或先传不限。球成“死球”即为一次测试结束。
3.虽合法击球但未依序循环进行,不计回合数。
4.每人可测试两次,计取较好的一次成绩。
第四条足球运球
1.测试按《国家学生体质健康标准》场地、方法和注意事
项等相关要求进行。
2.每人可测试两次,计取较好的一次成绩。
第五条单杠
1.男子单杠高度1.25—1.45米,女子单杠高度1.1—1.3米;地面放置体操垫(海绵垫,下同),老师侧面保护。
2.单腿蹬地翻身上成支撑(女生跳起成支撑)----单腿向前摆越成骑撑---单腿向后摆越成支撑---后摆转体90度下。
3.遇某动作失败须重新做,完成后继续接后面动作。
4.每人可测试两次,计取较好的一次成绩。
第六条双杠
1.双杠高度1.1—1.3米,地面放置体操垫,老师侧面保护。
2.杠端跳上成分腿坐---分腿坐前进一次---弹杠并腿接支撑后摆前摆成外侧坐---弹腿进杠接支撑后摆(或前摆)下。
3.遇某动作失败须重新做,完成后继续接后面动作。
4.每人可测试两次,计取较好的一次成绩。
第七条支撑跳跃
1.布置踏跳板、山羊,落地区域放置体操垫,老师侧面保护。
2.山羊高度,男子0.95—1.15米,女子0.8—1.0米。踏跳板距离考生可自己调整。
3.分腿腾越。
4.遇失败须重新做。
5.每人可测试两次,计取较好的一次成绩。
第八条技巧
1.在体操垫上进行,老师侧面保护。
2.前滚翻---后滚翻成单腿跪撑平衡(2秒)---跪立---跪跳起---挺身跳
3.遇某动作失败须重新做,完成后继续接后面动作。
4.每人可测试两次,计取较好的一次成绩。
第九条武术(五步拳)
1.动作套路:并步抱拳---搂手拗弓步冲拳---弹踢冲拳---马步架打---歇步盖打---提膝穿掌---仆步穿掌---虚步勾手挑掌---并步抱拳
2.每人可测试两次,计取较好的一次...