下一个节气就是小暑，不知道大家有没有听说过小暑期间不可以坐木头的说法，大家知道为什么吗？下面不妨一起跟随留学群小编一起看下“小暑为什么禁忌坐木头精选”希望你会喜欢，欢迎的参阅！
小暑为什么禁忌坐木头
小暑不能坐木头，因为民间有“冬不坐石，夏不坐木”的说法，尤其是在小暑过后，气温高、湿度大，久置露天里的木料经过露打雨淋，即使表面是干的，里面也含有很多水分，太阳一晒就会散发潮气，在上面坐久了容易引发痔疮、风湿和关节炎等疾病。
夏天的木头本来就会和空气相接触，而且也很容易受到气温的影响，虽然表面看起来可能不太热，但实际上本来木头就含有水分，它在阳光和高温之下会变得特别的容易产生湿气。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能长时间坐在露天放置的木料上。
小暑这天的其它忌讳主要有：忌洗冷水澡、忌喝水少、忌饮食不清淡
1、忌洗冷水澡
小暑时节，忌讳洗冷水澡。
虽然小暑时节天气炎热，很多人喜欢用冷水洗浴的方式清凉降暑，但是殊不知炎热的夏季让人体汗孔肌腠均处于开泄状态，如果此时用冷水洗澡的话，很容易导致寒气侵入人体，阳气暗损，最终导致疾病缠身。
2、忌喝水少
小暑时节，最忌讳喝水少。
小暑前后，气温攀升，人体很容易缺失水分。所以古人建议我们一定要多喝水，不要等口渴了再喝水，要养成平时多喝水的好习惯。如果人体出现缺水，就会出现新陈代谢紊乱并诱发多种疾病，如果突然感觉口干舌燥，那就是身体极度缺水的信号。
3、忌饮食不清淡
小暑时节是多雨、高温的季节，更是消化道疾病的高发季节。所以，在小暑节气，非常忌讳在饮食上不清淡，不卫生。
自小暑这时节开始，在饮食方面，纵论古今，均倡导多以清淡，富有营养的食品为宜，且多建议食用荷叶、土茯苓、扁豆、薏苡仁、猪苓、泽泻等材料煲成的汤或粥，多食西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜等蔬菜和水果。
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