尊敬的辅导员：
您好！
早上学院里的早操跑步，我缺席了，被学院里学生会组织的人查到了，然后被通报批评。我个人对于这件事的处理没有任何意见，既然做错了事情，那我认罚。
这学期开始，学院里组织我们早上早起跑步，进行早操，不希望我们在早上的时候没课就睡懒觉。睡懒觉是一种不好的习惯，“一日之计在于晨”，早上正是读书学习的时候，而我们常常因为熬夜，睡的很晚，第二天早上就很晚起床。这样做会打乱正常的作息时间，对我们身体有不好的影响。除此之外，因为睡懒觉而不吃早饭也是一种恶习。早餐对我们来说很重要，一晚上的时间没进食，早上肯定是需要补充营养，补充能量的。长期不吃早餐容易得胃病，学校这是为了我们的身体健康，可我却不在意，漠视了学校的关怀。
学校晚上是不断电也不断网的，因为今天上午没有课，只有在下午三点的时候才有一节专业课，所以我晚上一直在玩游戏，玩到了凌晨三点多，感觉很困了才去睡觉。我知道早上要早操，但是平日里的早操也没什么人检查，人又那么多，不可能一个个的去查。所以我也没有太重视这个早操，我甚至觉得学院里这个安排是很不近人情的。为什么不能让我们舒舒服服的睡个懒觉呢？我平常在家里的时候都懒散惯了，在学校里却要起早床，虽然周末的时候也可以睡下懒觉，但是没课的时候却不能好好的休息。我心里是非常不服气的。
这次检查，总共查出我们学院有十多个人没有来早操，我们被叫去书记办公室里。书记非常严肃的批评教育了我们，让我们都深刻的认识到了早上早操的重要性，也明白了学院的良苦用心。其他的学院，都没有早操，唯独我们学院这样做了。这是对我们学生的关怀，这是希望我们能够健康的成长，不希望我们浪费时间，把早晨的大好时光浪费在睡觉这样无聊的事情上。
我向您保证，我以后再也不会晚上熬夜了，不论是平常的学习日，或者是周六周日的休息时间，我都会在晚上十二点之前上床睡觉，并且早上七点起床，保证充足的睡眠，去面对每一天。也向您保证，我不会在逃早操了，我会每天都进行锻炼，一个健康的身体，是最重要的。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
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