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　　警惕：常戴耳机危害大

　　内耳式耳机更易伤耳朵

　　科技的进步，外耳式耳机已经达不到我们的需求，更多的人则选择了内耳式耳机。研究还表明，对听者而言，内耳式耳机和入耳式耳机比耳垫式耳机的音量高5.5分贝。这代表着，我们在相同的时间内，受到的刺激比入耳式耳机更大。所以最好不要在嘈杂的环境中戴耳机，每次戴耳机的时间应控制在90分钟以内。

　　常戴耳机听力会下降

　　经常戴耳机的人会发现，耳朵会不时地痛，有时不容地牵扯到头痛。另外，它还会造成听力问题。戴上耳机时，声音没有经过空气过滤掉部分杂音，在同等分贝的情况下，比外界传入的声音对听力的损伤更大。但是，这种症状并不会马上显现出来，它是一种慢性的，或许在几十年后，你的听力下降会比同龄人更快。

　　使用耳机一小时细菌繁殖近3倍

　　耳机对人体的另一个危害就是污染。超九成的人不会清洗耳机。而一项对耳机细菌的实验结果表明，入耳式耳机在佩戴了一个小时后，细菌比之前繁殖了近5倍;而耳塞式耳机佩戴一个小时后，细菌比之前繁殖了近3倍。

　　对此，专家表示：耳机长时间没有清洗会黏附许多细菌，一般情况下不会有任何异样，但是一旦身体抵抗力下降，这些细菌就起了重要作用。所以耳机不能随意让他人使用，以免滋生更多的细菌。另外，也要对耳机进行定期的清洗，可以用湿巾消毒，也可以用酒精擦拭。

　　当你拿出耳机，线是否都缠绕在一起，需要你一点一点的打开，弄到你心情烦躁，为解决这个问题，很多商家出品了很多的绕线器，价格不等，那可以不花钱就把耳机缠绕好吗?下面是留学群小编整理的缠绕耳机的方法，欢迎阅读。

       摆出途中所示的手势，拇指和食指捏住耳机，把线放在小拇指的下面。

       再从食指上面绕过来，像数字8一样的缠绕。

       像数字8一样的缠绕 几圈后就好了，留出一部分。

       然后在食指和小拇指中间缠绕几圈。

       缠绕好后在把耳机插头穿过小拇指。

       这样就完成了，是不是很简单。

       这样缠绕即美观，体积还小，打开耳机的时候还不会乱 只需简单几步就可以完成，很方便。

　　(一)仪表

　　仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。

　　1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

　　2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

　　(二)言谈

　　言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

　　1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。

　　2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...

　　有同学奇怪明明都是自己会的单词，带上耳机以后就是听不懂听力，这是怎么回事呢?留学群雅思栏目为大家提供雅思听力带上耳机就听不懂了怎么办，希望对大家备考雅思有所帮助哦!

　　雅思听力带上耳机就听不懂了怎么办?

　　我们都是中国人，中文都会吧，但如果让一位北京同学突然去福建生活，那他的日常交流肯定会遇到问题，虽然词汇还是那点词汇、语法也还是那些语法，但是语言的声音变化了，就会形成很大的困扰。

　　因此，大家切记：听力背单词，一定要发音，并且要准确地发音。

　　发音简单，但要准确地发音却不是想象的那么容易。笔者提出如下建议：

　　1.笨鸟先飞法——系统学习国际音标

　　音标(全称IPA 国际音标)，有Jones音标(英式发音)和K.K.音标(美式发音)两种，两者都内含20个元音，28个辅音，但写法略有不同(本文中使用的音标均为Jones)。目前，市场上绝大部分英语字典或者单词表都采用这两种音标标注单词发音。要想从根本上纠正自身发音、并培养准确发音能力的同学，应该花点时间系统地学习一种音标。当然，英音还是美音就全凭个人偏好或需要了。不过IELTS考生应该清楚，IELTS作为英联邦国家的考试，是以英式发音为主的。

　　2.十面埋伏法——遇到一个新单词，听一下发音

　　没有时间系统学习音标的同学，应该借助各种工具，尽可能让自己每遇到一个新单词就听一下其正确发音，看一下其音标写法。这一方式乍听似乎很耗时，却是提高听力的必经途径。正确发音的次数输入多了，本身就是一个慢慢矫正错误的过程。如今科技发达，电子词典、电脑词典等都带有发音功能，操作起来应该不困难。这里再给大家推荐一个英文词典网站：http://www.dict.cn/，该词典中不仅单词，连例句都带发音，且比一般电子词典的发音真实纯正，笔者认为十分值得使用，唯一遗憾的是该网站的发音是美式的。

　　3.临阵磨枪法——听背IELTS听力单词

　　时间更紧迫，比如马上临考的同学们注意，在背IELTS听力单词表时，尽量选取带发音功能的书籍。第一遍可以看着书背单词，接着几遍一定要采用“听背”的方式，即不再看书，而是听着单词的发音，回忆其拼写。大家要清楚，考听力的时候，这些单词可都是要靠耳朵辨认的呀。

　　根据多年的一线教学经验，笔者发现下面几个音标最易为学生所误读，这里提出来同大家交流。

　　1.[ W ] 、[ T ]错读

　　这两个音常会被错读成[ s ] 、[ z ]。因为[ s ] 、[ d ]的口型与中文里的“丝”、“得”很接近，为大家所熟悉;而[ W ] 、[ T ]在中文里没有相对应的口型，发音比较困难。

　　[ W ]的口型要点：嘴圈起突出呈小O型，舌尖稍露出上下齿中间(这点很重要，是[ W ]与[ s ]的区别所在，[ s ]音是不露舌尖的)，该音是清辅音，送气时不振动声带。

　　[ T ]的口型要点：与[ W ]基本相同，舌尖也要外露(是[W ]与[ z]的区别所在，[ z ]音不露舌尖)，但由于该音是浊辅音，所以送气时要伴随声带振动。

　　2.双元音不够饱和

  笑的久了，就连自己也相信了自己是幸福的。在我们平凡的日常生活学习里，说说是我们经常会用到的句子。说说是我们表达心情状态和内心感受的一种方式。那么，在你生活中有没有用到过说说呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“戴上耳机谁都不爱的说说（精选60句）”，希望能够帮助到大家一些。

  1.戴上耳机我又一次陷入了我的情绪中，外界的喧嚣与我无关，像一个溺水的人，上不来下不去。每天都给自己留出一点时间和空间，在独处中得到安静，在安静中修复能量，能保持精气神足，就最好不过了。

  2.这个城市的冬天一直雾蒙蒙，阴冷，没有太阳，楼下真繁华啊，可惜与我无关

  3.戴上耳机全世界与我无关，不知从什么时候起，开始耳机不离耳了从来没有这么清醒过，原来累了心死是真的不想说什么的，不说后悔，不纠结恩怨，放下，走向光明，此后你的一切与我无关。

  4.戴上耳机，整日在慵懒和纠结等待中徘徊一直过着，似乎于这个世界的美好事物都与我无关。誓言只是对爱情的枷锁，是永远没有钥匙能够将其打开的。

  5.戴上耳机，整日在慵懒和纠结等待中徘徊一直过着，似乎于这个世界的美好事物都与我无关。我有过很多感觉暗无天日等不到黎明的日子，也有过很多感觉城市喧闹，但世界的繁华都与我无关的片刻。

  6.戴上耳机全世界与我无关，不知从什么时候起，开始耳机不离耳了小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而责己。

  7.被殇到了，心里极度不平衡，戴上耳机，世界也与我无关。平安夜一个人吃了个苹果然后哭了

  8.戴上耳机后外界的任何纷扰都与我无关撼动不了我了。车水马龙，无所适从。林林总总，无人可懂。

  9.戴上耳机后外界的任何纷扰都与我无关撼动不了我了。

  10.戴上耳机，整日在慵懒和纠结等待中徘徊一直过着，似乎于这个世界的美好事物都与我无关。如果有可能，希望把所有关于你的一切全都抹掉，彻彻底底，希望以后再也没有交集。从此，你的人生与我无关，我的人生你不配参与。再见，倘若再次心软，那我就爱情不顺遂。立毒誓在此。

  11.戴上耳机我又一次陷入了我的情绪中，外界的喧嚣与我无关，像一个溺水的人，上不来下不去。我微笑着对着镜子里的自己说：做个没心没肺的女人挺好。

  12.这些都与我无关，可静静看着会很温暖。

  13.戴上耳机独自静止在发呆的这几秒我控制了时间世界与我无关我与世界无关。静心是一种美，是一种幸福，也是一种纯净和清明。

  14.即使再积极的活着，戴上耳机有时候也会感觉到这个世界与我无关。学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。

  15.我所有的心情都是为你而写，你所有的心情都与我无关。

  16.戴上耳机我又一次陷入了我的情绪中，外界的喧嚣与我无关，像一个溺水的人，上不来下不去。世界纷扰与我无关，无意参与任何一场情绪狂欢

  17.以前的以前，你的喜怒哀乐都与我无关；以后的以后，你的喜怒哀乐就是我的喜怒哀乐。

  18.戴上耳机，整日在慵懒和纠结等待中徘徊一直过着，似乎于这个世界的美好事物都与我无关。当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。

  ...

尊敬的老师：

　　您好！

　　我是xxx。对于这次在您的课堂上听歌的事情，我真的很抱歉。自己在思想上出现了松懈，产生了错误，并且因为自我管理的不严格，甚至导致在学习上也受到了影响。给您和同学们带来麻烦，真的很对不起！

　　在听了您的批评后，我真的感到很惭愧。作为一名初中生，我也明白自己这样的行为是不对的，是错误的，甚至是对老师的不尊重！我明明知道的，知道自己应该在课堂上行遵守规定，遵守纪律。但是，我却没能做到，没能控制好自己！对此，我深感惭愧。

　　对于自己为什么犯下这个错误，其实我自己是明白的。仔细的梳理了一下，我认识到，自己犯下这个错误主要还是因为自己在学习上的问题。作为您的学生，我想您也非常清楚，我在xx课上的成绩实在一般。不仅如此，因为自己成绩的原因，我还对xx课程的学习不怎么上进，甚至已经产生了厌倦的心理！这次的在您的课堂上听歌，主要还是因为自己学不进去，总感觉会犯困，加上一时的迷糊，不知不觉就拿上耳机带了上去。

　　我很抱歉，分析了这次错误的原因，我更加清楚了自己行为的错误性！作为一名学生，我却如此消极的对待学习，这不仅给学习带来了麻烦，甚至还影响到了老师的授课！这是我万万没有想到的。对此，我也真的感到非常的抱歉。

　　通过这次深深的反思，我对自己的错误有了更加深刻的了解，也正是因为如此，我也对自己的错误感到更加的愧疚。我是一名学生，更是一名xxx班的学生，在您的教导下，我不该出现这样消极的行为。这不仅仅是对老师和父母的辜负，更是对自己的不负责！

　　深刻的反省了自己，我深深的认识到了几点：

　　首先，作为一名学生，我应该对自己的思想做好严格的要求，面对困难，我不应该这样消极的逃避，这改变不了什么，只会让我的成绩越来越差！自己该做的，是积极的去面对，去改正自己的错误！

　　其次，我也要加强自我的管理，自己这次的行为，正是因为自我管理的不严格，在教室中违反了课堂纪律！这是非常不对的！对此，我深感抱歉！

　　反省了自己的错误后，我决定要好好的改变！错误不能一直错下去，我也一定要更加的积极！希望老师能帮助我！

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

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