提到裸睡，不少男性虽然觉得羞于启齿，但仍然历历在目。其实，对大多数男性来说，裸睡是有好处的，裸睡，能使生殖器官得到充分的舒展和休息，睡觉者也能得到无拘无束的快感。以下是留学群小编为您整理的男生睡觉穿内裤好还是不穿内裤好，供您参考，更多资讯请点击(https://m.liuxuequn.com)查看。
男生睡觉穿内裤好还是不穿内裤好
郑州大学第一附属医院男科主任医师王瑞表示，对男性来说，裸睡的最大好处在于可以降低睾丸温度，有利于精子生成。“隐囊的温度，应该比身体其他部位低2~3度，才有利于精子生成。裸睡正好有利于这一点。未婚的男性，或者计划要孩子的男性，精子活力较弱的男性，都适合裸睡。”
更重要的是，裸睡时，由于生殖器处于一种宽松的环境中，也能使人体能从白天的紧张工作状态中恢复，放松心情，促进血液循环。而睡眠时间，一般是人体新陈代谢比较旺盛的时候，如果穿着紧身内裤，就会使阴囊处于潮湿状态，滋生细菌，不利于身体健康。
“但是，裸睡的话，床单和被罩就要勤换洗，因为他们此时就直接接触到私密皮肤了。此外，裸睡前后，必须要积极清洗隐私部位，防止细菌感染。此外，过敏体质的人也不适合裸睡。因为床单和被罩中的螨虫含量要比每天换洗的内衣内裤多，如果一味地裸睡，可能引起皮肤过敏。此外，床铺要选比较柔软的，以免划伤皮肤。”
当然，对于有孩子的父母来说，裸睡就要比较谨慎，最好避开孩子，以免孩子产生好奇心理，不利于其日后成长。
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