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毛豆煮多久能熟

毛豆常识 蔬菜烹煮 毛豆烹煮

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毛豆煮多久能熟

  现在夏季正是吃毛豆的季节,夏天最常见的下酒菜当然少不了凉拌毛豆。一盘清爽美味的盐水毛豆,再来杯冰镇啤酒,实在是太爽了。可是,很多人自己在家煮毛豆的时候,总是掌握不好时间,煮的毛豆不是煮太烂了,就是没熟。那么,毛豆煮多久能熟?

  毛豆煮多久能熟

  一、盐水毛豆煮的时间

毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时也会减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,只需煮个6到10分钟即可。

  二、非盐水毛豆煮的时间

  原料:新鲜毛豆,盐,姜,八角,花椒等。

  1、把毛豆淘洗干净后,剪去两头,放入不锈钢锅中,然后加少入量的花椒、八角,薄姜片。

  2、在盛满毛豆的锅里加凉水。水量以不漫过毛豆为宜。最好把毛豆浸泡10分钟左右,这样更容易煮熟。

  3.、刚开始煮毛豆火要旺一些,等煮开了可以把火调小一些。小火慢炖可以让毛豆充分的煮熟。

  4、当毛豆煮的沸腾时,及时用铲子把底部的毛豆翻上来。要隔5分钟左右翻一次,让毛豆均匀受热。翻毛豆时要从底部往上翻。

  5、当毛豆煮开了,要及时加盐。应根据毛豆的多少适量加盐。大约2斤毛豆加一汤勺半盐。

  6、当毛豆煮开2分钟左右,要敞开盖,再继续煮20分钟左右。

  毛豆煮的时间过长过短都不行

  毛豆煮的时间过短,夹生的话可能会有毒性;而煮的时间长了,一个样子不好看,口感又容易发面,所以要特别注意控制好时间。

  tips:当然,不考虑嫌弃毛豆煮的太烂,不好看又口感不好的话,一般建议毛豆尽量煮烂,否则吃多了不易消化。

  毛豆怎么煮还是绿的

  1、加点盐

  如果想把毛豆烫成翠绿色,可加一小撮的盐分。因为盐能使叶绿素趋于稳定,阻碍其被高温破坏。由于毛豆中钾的含量较多,能与食盐中的钠保持平衡,因此可消除盐分的不利作用。

  2、水沸腾后再加毛豆

  的确,凉水加毛豆会让毛豆更入味,但这也会让豆荚叶绿素分解更多,颜色就没那么好看了。如果想要毛豆豆荚依然保持翠绿色,建议在水沸腾后再放毛豆。

  3、一次加足够的水

  煮毛豆前要一次性加足水,切忌中途加水,这样会拉长毛豆煮的时间,让毛豆豆荚的叶绿素破坏的更多。

  4、敞开盖子煮

  煮毛豆的过程中建议保持中火沸腾状态,且不要盖盖焖煮,不然会升高锅内的温度,让叶绿素分解更快,毛豆就会很快变成黄色了。

  5、控制好煮的时间

  煮毛豆时间应该是水...

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剥好的毛豆怎么保存

毛豆常识 蔬菜保存 毛豆保存

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剥好的毛豆怎么保存

  平时家庭生活中,为了省时间,很多人选择直接从菜市场上购买剥好皮的毛豆米。毛豆一般在春夏两季,非常不易保成,去皮的,容易腐烂;没有去皮的,容易变老、变黄,不易吃。那么,剥好的毛豆怎么保存呢?

  剥好的毛豆怎么保存

  1、冷藏保鲜法

  把毛豆放入塑料袋中进行密封起来,找一个厚实的塑料袋,直接放入冰箱内进行保鲜,后续拿出来也是一样的新鲜,基本上可以保鲜一个月。只需短时间保存的,采取这个方法还是不错的。

  tips:不建议把密封的时候,把头打开,这样易与别的菜混味,就不新鲜了。

  2、直接冷冻法

  将剥好的毛豆装进保鲜盒或大点的饮料瓶里(饮料瓶最佳)吃的时候方便取出,哪怕是冻在一起了,瓶子敲打几下就可以了,把装好放进冰箱冷冻,想吃的时候取出,鲜嫩美味,相当不错,大家在夏季的时候不妨多弄些试试。这种比冷藏保鲜,保存时间稍微长一些。

  3、焯水冷冻法

  如何让夏天盛产的毛豆保存到冬天呢?想这样长期保存,教给大家一个好方法:

  在毛豆快要过季节的时候,尽量多买些,这样冬天吃的时候才会和畅快。先将毛豆仁剥开,让后烧开一锅开水,将剥好的毛豆仁倒进锅里焯一下,时间大约30秒左右,然后捞起来溧水。等水分晾干后,用保鲜袋装好,放进冰箱的冷冻层里。记得哦,一定是冷冻层。这样,等到冬天,随时都可以拿出来烧着吃,吃的时候取出化冻就可以了,保存时间长达一年之久。

  tips:但有些网友反映说这种保存方法会导致化冻化的毛豆有异味,这其实是在保存过程中冰箱出现长时间的断电,毛豆有过化冻造成的。

  4、油炒冷冻法

  把剥好的毛豆用清水洗一下,沥净水分。炒锅倒适量油,油量就是一般炒菜的油量,把油烧热后,倒入毛豆稍微煸炒一下,然后出锅摊放至凉透。把凉透的毛豆装入保鲜袋中,每袋装入足够一餐吃的即可。然后扎紧袋口,将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存,冷冻保存即可,吃的时候取出化冻就可以了。

  这种方法也可以保存一年之久,保存的毛豆也容易出现变味、变色等现象,拿出来做菜还是很绿很嫩的,是比较好的一种保存方法。

  毛豆保存的注意事项

  1、无论是焯烫还是油炸,都要把毛豆弄“死”,阻断其生长的可能,这样才能尽可能长时间地保留住毛豆的营养。

  2、处理好的毛豆不能带有生水,而且要分袋包装,并密闭保存隔绝空气,然后才能放进冷冻室保存。

  3、冷冻好的毛豆要吃多少取多少,切忌反复化冻、冷冻,那样会破坏毛豆的营养和口感。

  小贴士

  毛豆一般在春夏两季,非常不易保成,削去皮的,容易腐烂;没有去皮的,容易变老、变黄,不易...

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