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暑假拓展训练营心得体会(精选6篇)

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  无论是从暑假中还是在日常生活中,总会遇见一些能让你感悟心得的事情,而这些事情你可以记录在自己的心得体会中,这样就可以通过自己的心得不断的进行总结,从而来丰富自己的思想,下面小编给大家带来了一些暑假青少年的拓展训练营心得的体会,感兴趣的朋友可以来阅读一下哦!

  暑假拓展训练营心得体会(篇1)

  这次花都之行,让我回想起大学生活,生活简朴的作风,务必可以培养团结协作的优秀团队。然而这次让我看到的是另一面,是一种很务实的精神,团结、配合与默契,寓义深刻,更能唤起我们长讯新员工对现实工作学习的共鸣。

  xx月xx、xx日两天,我们长讯服务公司广州分公司47班全体师生来到了花都的拓展基地,进行了富有意义的户外拓展活动。通过这两天的拓展活动,首先拉近了我们班同学之间的距离,原本还比较陌生的面孔,在经过分组的沟通、交流,以及在游戏项目的进展中的互帮互助,大家渐渐地变得更加熟悉,彼此不再陌生,能够向对方发出来自心灵深处的会心微笑,能够非常亲切的叫出同学的姓名,这是一个很好的破冰安排,它加速了我们长讯团队的融合,让大家对班级的集体归属感有了很好的增强。

  第一天,公司组织了我们在花都的鸿波山庄集中培训,详讲了公司的进程,公司的文化,公司的主要业务以及工作安全知识,使我们这些新员工对公司进一步的了解。

  第二天的活动当中,我们一共参与了四个拓展项目,每一个项目都在设计到团队的分工、沟通、协作,从这些拓展项目当中,很多同学都结合自己企业的经营有了很多的感悟。平时因为工作上的杂乱忙,没有足够的时间去思考,去锻炼,去增强与同事们交流。结合拓展的诸项活动,我们有了机会想想企业团队建设、文化打造、创新经营、细节决定成败等很多方方面面。第一个拓展项目是,挑战高空活动,其中里面又有三个环节,在做好安全保护措施后,我们团队分三小组一次挑战。第一个是挑战高空独木,挑战人员穿戴好安全保护设备后,爬上高空中的一根木,双手张开,保持平衡,在独木得两端一来一回,不坠落即挑战成功。第二个是高空跳板,挑战人员穿戴好安全保护设备后,爬上高空中,上面的两块木板被抽出将近2米的距离,挑战者要完成来往跳过木板,并且保持身体平衡,即挑战成功。第三个项目是高空抓杆滑行,挑战人员穿戴好安全保护设备后,爬上高空中的独杆上,身体站立,保持平衡,纵身一跃,拉住前面滑竿,最后缓缓落地即挑战成功。这三个小挑战,各个独当一面,但都有一个特点,就是要我们克服自己的恐高和紧张等缺陷,才能完成挑战,这也是挑战自我的一种阐析。

  第二个拓展项目是“挑战NO.1”,每小组围成一圈,通过团队默契的配合,先后完成了颈部夹气球、哗啦圈人体传递,这个项目考验队员的默契配合以及技巧的选择,增强的团队的协作能力。

  第三个拓展项目是“抢滩登陆”,也是我最喜欢的活动,每个小组有6个大桶箱和不超过12根的竹子,完成抢滩登陆后成功返回。一开始我们队员探讨怎么打造牢固的船体能承载大家过岸,需要有一定的战略指挥思想,兼备科学的处理方法,合理分配工作。从中可以明白,公司企业对领导的学识,远见,专业水平,有过硬的要求,团队的协作性要求很高,每个成员都在努力工作,我们希望可以事半功倍,节奏与方向要协调。

  对于我个人来说,最后一个项目毕业墙是军训生活的一大难题,也是人生的一件大事,犹如告别单纯的学生时代、步入高深莫测的社会殿堂,进入人生最重要最有创造力的阶段。在人生的路途中,挡住我们前行的墙还有千千万万,不仅仅口头的勇气,更需要智慧与...

与暑假拓展训练营相关的心得体会范文

暑假拓展训练营心得体会

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  为期不长的训练营结束了,在这段时间中不仅锻炼到了身体素质更锻炼到了团队协作能力。相信你的感悟良多。不妨写一篇心得体会记录这次难忘的生活吧。下面是由留学群小编整理的“暑假拓展训练营心得体会”欢迎阅读参考。

  暑假拓展训练营心得体会(篇一)

  通过拓展训练,我有以下方面的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。

  给我最深的拓展项目是急速60秒,需要将30张不同的卡片按照1到30的顺序排列起来。这就说明在工作之前要明确目标,找到做事的关键和方法,也需要别人的帮忙,只有大家通力合作才能完成任务,每个拓展项目结束后,我们都会去总结,在这个拓展项目中,我们的收获是什么,有哪些不足,关键是每个队员都会去发言,感受到了贵在参与的精神,真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的,或无法完成的更好,更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力,更要在团队中发挥团队合作精神。我会把这次的拓展活动的感受用在以后的工作中,多学会换位思考,这样自己才会不断进步,希望自己的明天更好。

  从来没有想到,一次拓展训练给了我这么多的感受和收获,在生活中,我们往往要做出很多抉择,有些抉择需要的是勇气。在事业上,我们往往去面对很多机遇,把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的,但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后,你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以点燃希望之灯!拓展是灯,可以照亮前进之路;拓展是路,伴随您走向成功!

  暑假拓展训练营心得体会(篇二)

  在这个炎热的七月,大家的心情也如同这骄阳一般火热,因为xx学校为我们精心准备了一份礼物——暑期夏令营。这让我十分激动和欣喜,但是这毕竟是我第一次独自离家生活,陌生的人,陌生的环境,以及即将面临的高中生活,都让我感到忐忑不安。

  接下来多姿多彩的活动消除了我们的顾虑。麓山老师在开营仪式上发表了精彩的讲话,之后又让我们了解了竞赛、高考,以及自主招生,还特地请来了北大清华的学长们传授经验,更让我们激动不已,使我们坚信选择麓山是对的!

  令我印象最深的还是拔河比赛了。我是一营的参赛队员,首先和三营较量。第一局我们轻松的胜了,第二局的时候,我们一开始就处于劣势,绳子一直往对手那边移动。眼看就要输了,同学们的加油声更加响了。老师不断地挥舞着手中的旗子,大声地喊着:“一二,加油!同学们,大家有劲一起使啊!一二,加油!”这时,我们不知道从哪里涌出了更多的力量,使劲地拉,拼命地拉。终于,绳子向我们这边移了,好机会!大家丝毫不敢放松,一鼓作气。“嘘”随着一声哨响,我们终于歇了口气。其实参加比赛的人都是各营的精兵强将,比赛实际上比的是团队的合力...

与暑假拓展训练营相关的心得体会范文

暑假拓展训练营活动方案

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  暑假到来,许多家长为了培育青少年良好的合作关系和身体素质,往往都会给孩子报名暑假训练营。那么你知道有哪些关于暑假训练营的方案呢?下面是由留学群小编整理的“暑假拓展训练营活动方案”欢迎阅读和参考。

  暑假拓展训练营活动方案(一)

  为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作,激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质,以及品德素质,充分发挥知行人的各种优势潜能,使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高,具体内容如下:

  一、活动名称

  “快乐齐上阵”团队素质拓展训练

  二、活动主题

  友谊、合作、感恩、拼搏

  三、活动目的

  通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:

  1、增强同学间的团队合作意识

  2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

  3、训练同学对于结构变动的适应能力

  4、增强团队成员之间的相互信任

  5、加强成员间感情的沟通

  四、素质拓展训练的项目

  1、齐心协力

  器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

  时间:30分左右

  规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男队长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  2、穿针引线

  器材:呼啦圈

  时间:20~40分钟

  目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐

  规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。

  3、平地而起

  时间:20~40分钟

  目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结

  规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  4、笑容可掬

  时间:30分钟左右

  目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。

  规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊xxx你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次xx你好,要求鞠躬者与其余成员均不...

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